【正文】 而且這種幸福，是越長久越好！要心智成熟、個性穩(wěn)定的人方能做到。青春期少男少女之間的好感很容易變化。也許你會因此而抱憾終生。他的一舉一動都會引起我的注意。有一些學生最后發(fā)展成不會與異性同學交往，一有接觸就臉紅，表情不自然，并不是他做了什么見不得人的事，而是異性交往敏感導致的結(jié)果。這就不得不讓我們反思：學生究竟怎么了？今天我想跟大家討論的問題，更強調(diào)青春期心理這一方面，因為只有生理和心理的健康，才是完美的人生。我當過班主任，做老師十多年來，到我辦公室來和我交流的學生也有一大部分是關于男女生交往的，我發(fā)現(xiàn)，學生對于男女生交往往往會走兩個極端，有的學生對異性同學有了好感，就驚惶失措的，好象自己變得很骯臟了一樣，就希望自己贖罪或者要解脫“讓我如何不想他”；而另一部分學生則非常熱衷于“談情說愛”，每天迷離恍惚，“幸?！钡脮烆^轉(zhuǎn)向，不能自撥，甚至做出一些出格的事情。最后祝所有的女同學，青春美麗。是一個生理上急劇發(fā)展而心理上極不穩(wěn)定的時期，顯然這一時期不適應戀愛。保持這姿勢，直到感到不舒服為止。此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、黃瓜、柚、橙子等。避免咖啡因咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經(jīng)緊張，可能促成月經(jīng)期間的不適。若牛仔褲加上衛(wèi)生墊，又不能及時更換，還會使局部分泌物不斷增加，陰道疾病隨之而來。月經(jīng)期千萬別做以下十件事，否則會讓你的經(jīng)期更痛!飲濃茶經(jīng)期應適當多飲白開水，不宜飲濃茶。絕大多數(shù)學生了解的一些身體發(fā)育方面的知識不是課堂上老師的講述，也不是父母的解答，而是一些相關的書籍。（青春期帶來的煩惱）我們今天只談三個問題：⑴人際關系問題。坦坦蕩蕩，自自然然的交往，就不會出現(xiàn)任何問題。不熱愛學習的人往往會終生碌碌無為，碌碌無為的人生就會變得枯燥無味。而氣質(zhì)高雅、溫柔、善解人意的紫薇和談吐不凡、有見地、熱心的晴兒就會讓更多的人喜歡。結(jié)婚對沒有性經(jīng)驗的女性，婚后性生活顯得比較美滿。所有女孩子應該熟記的七條一、婚前性關系容易使男女兩人在結(jié)婚前分手。避孕套；口服避孕藥；流產(chǎn)。性心理成熟的標志是性行為的發(fā)生是以性愛作為基礎，靈與肉、性與愛的結(jié)合。**，想入非非，白日作夢，進一步就是手淫**。*記住一句俗語：?冬天醞釀、春天播種、夏天成長、秋天收獲。第四、建立良好的人際關系青年人在社會集體中生活，要與親人、同學、老師、朋友交往。有的女孩為了?苗條?身材而進行節(jié)食。該怎樣渡過這人生的黃金時期呢？女性青春期的年齡范圍確定在10歲——20歲左右，是由兒童到成人的過渡時期，第一表現(xiàn)為生長突增，第二表現(xiàn)為第二性征發(fā)育，月經(jīng)出現(xiàn)，到118歲生長發(fā)育漸趨緩慢，發(fā)育基本成熟。月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為2135天，平均28天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。媽媽說我‘不學好’，我很生氣，難道愛美之心有錯嗎??現(xiàn)出沉靜、文雅、態(tài)度和藹、品格端莊文靜美，外向的人會體現(xiàn)一種活潑熱情、談吐文雅、舉止灑脫的活躍美。體現(xiàn)出懂禮貌、有教育、情趣高尚。今天我講兩方面的內(nèi)容：一、生理健康中學時期是人生成長的重要階段，是生理、心理健康發(fā)展的關鍵時期，尤其是女中學生的健康問題更是中學生健康教育中一個不容忽視的問題。這是一些女孩子從性體驗發(fā)展到性罪錯所走過的路。世界衛(wèi)生組織提出的“性健康”概念是“性的肉體層面、感情層面、知識層面和社會層面的完整結(jié)合，從而積極地豐富人格，促進和增進愛”?？梢缘接嬌救チ鳟a(chǎn)，免費并提供單獨套房而且絕對保密。這是第三項的自然結(jié)果，婚姻生活不快樂是離婚的重要原因之一。”二、心理健康做一個可愛女生我想在校的大部分女同學，想知道青春期的一些東西，也渴望有人指導，可是你身邊不一定有這么合適的能夠給你指點迷津的人，我很幸運的是我有個姐姐，她教會了我很多，今天我想以一個大姐姐的身份或者朋友的身份，與大家交流。但是生得漂亮的人并不多，漂亮和美麗也不是一個概念，漂亮更多的是指外在的東西，而美則有豐富的內(nèi)涵。男女生交往是再正常不過的事情，大家在一起學習，自然要交往，但是男女有別，交往起來也有學問。本次活動取得了很好的效果。二、青春期生理衛(wèi)生問題中學生正處在青春發(fā)育階段，身體結(jié)構(gòu)發(fā)生了顯著的變化，其中性器官的成熟、第二性征出現(xiàn)，并開始具有性功能，開始意識到兩性差別和兩性關系，產(chǎn)生一種特殊情感體驗，由于青春期的性成熟提前，而性心理相對滯后，中學生需要并渴望了解性知識。保持外陰清潔，每日(至少2～3日)應當更換內(nèi)褲一次，注意更換衛(wèi)生巾，必要時可以在淋浴下洗外陰，月經(jīng)期盡量選擇淋浴，因為盆浴可能會引發(fā)尿路感染。經(jīng)期情緒激動經(jīng)期應與平時一樣保持心情愉快，防止情緒波動，遇事不要激動，保持穩(wěn)定的情緒極為重要。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。痛經(jīng)，一個一直困擾不少女性的問題，女士們每個月都可能會面對這種痛苦。泡礦物澡在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。④模仿性初戀階段。有人在半路追你，你要往人多的地方跑，不要慌。對于女生心理的困擾，主要是人際交往，早戀問題，還有就是學習焦慮，這是影響女生心理健康的幾個重要方面。有的人說了，父母當年也沒有誰教，不也是平平安安的過來了嗎？可是對比一下現(xiàn)在社會環(huán)境，絡、雜志、影視、各種動漫正常的教育之路沒有，那就只有走歪路，而且渠道非常多，不就是一些青春期的生理教育嗎？哪里都能看到一點。但從總體上說，仍然是比較朦朧的。學校教師對此要不“一刀切”，嚴打嚴防，要不就避而不談，任其自生自滅，收效甚微。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責嗎？請牢記，與異性交往是少男少女的青春權(quán)利。不知你是否注意到，從你發(fā)現(xiàn)異性之美的那一天起，你對自己有了新的認識，你甚至還對自己提出了新的要求，希望自己變得更美好、更出色……那么，怎么樣和異性同學恰當?shù)南嗵幠?？一是群體交往。正是因為不斷深化的相互了解，兩個人變得越來越親密。謝謝大家！。他認為，愛是由激情、親密和承諾三個成分組成的。你還需要知道，青春期的你與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛伴侶，而是為了了解異性，學會與異性相處，并在這個過程中，培養(yǎng)友誼，發(fā)展自己。正是因為如此，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關注。青少年缺乏一個健康正面的了解性的渠道。這種男女生之間彼此愿意接近、互相吸引的心理，是青少年性心理發(fā)展中的必然過程。有人一從旁邊走過，總是遮遮掩掩的。事實上，女孩子的心理健康問題更需要老師家長的關注。獨自一人在家要鎖好門，有陌生人叫門不要開。②對異性的疏遠期。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。利尿劑會將重要的礦物質(zhì)，連同水分排出體外。如何維持正常的經(jīng)期飲食均衡布多夫醫(yī)師說：“大多女性省略正餐，而吃過量的甜食及咸食。經(jīng)期繁勞過力，可導致經(jīng)期延長或月經(jīng)過多。正常月經(jīng)期的月經(jīng)血量為20120毫升，多數(shù)為50毫升，以月經(jīng)來潮的第二三天最多，以后逐漸減少。你看，同樣的一個人出現(xiàn)在不同場合，給人的印象是不一樣的，不過作為學生需要有學生的氣質(zhì)和儀態(tài)，遵守學校規(guī)則并且一個人在內(nèi)有思想涵養(yǎng)，有個性，才是真正的酷。講座結(jié)束后，同學們填寫了“青春期心理健康問卷”，會后還有學生主動向李老師進行了咨詢。我想，每個女孩子都不希望自己是一個淺薄的人，那么，就從現(xiàn)在開始，讓自己靜下來，除了把學習搞好以外，利用假期多看一些有品位的書，提升自己的品位。女性的溫柔是細膩的情感、優(yōu)雅的氣質(zhì)、文明的舉止和高度文化修養(yǎng)的表現(xiàn)?！巴瑢W們，悄悄熱線電話開通了：當你撥打3887922，你會聽到我真誠的聲音；在你需要的時候，我都會在這里守侯；這里有看不見的線，直通你我的心靈。蕭特博士說婚前性關系次數(shù)越多，婚后的生活越不快樂。四個月以上，人工引產(chǎn)。性心理的健康與否，對人們性行為的作用，其重要性還鮮為人們所認識，但是，性心理的教育對于塑造少女健康的人格，又是不可缺少的。性心理自發(fā)的發(fā)展，可能出現(xiàn)兩種不良傾向：一是受性本能、性心理的驅(qū)使，出于無知和好奇，過早地進行性體驗和性嘗試。由此教體局專門召開了全市職業(yè)學校女生指導教師會議，我校決定召開所有在學校女生會議。第四、正確對待異性交往 優(yōu)雅大方地與男同學交往（1）交往的目的是學習異性的長處（2）在與男同學的交往中，要體現(xiàn)自己的高尚情操和良好道德修養(yǎng)，要舉止端莊，穩(wěn)重、大方。為什么父母還像對待小孩子那樣再三叮囑我過馬路要小心？我越來越聽不進父母的嘮嘮叨叨，他們太不理解我們。女孩子第一次來月經(jīng)，稱?月經(jīng)初潮?。這種現(xiàn)象叫做?排卵?。所以要合理安排生活制度，選擇營養(yǎng)豐富的食物，不偏食、不挑食。這主要表現(xiàn)為孤獨、恐懼、懷疑、忌妒等?；臼敲篮玫募竟?jié)，但絕不是成熟、收獲的季節(jié)。性生活的大膽實踐。在我們的社會，人的性行為不僅具有自然性，而且具有社會性和精神性。不過一年只能服一、二次。結(jié)果常常適得其反，蕭特博士說：如果她堅持最后一道關防，也許更容易把他掛住。回憶美化往事，她總覺得今天的丈夫比不上她舊日的情人。如果哪位女生被別人說成“假小子”，并不是一件值得驕傲的事情。有知識會讓你自信，有能力會讓你自信，有了自信，你就會變得美麗！自然的女孩子是美麗的。男孩子女孩子到了青春期，彼此之間往往會產(chǎn)生一些好感，這很正常，關鍵是怎樣處理這種好感。⑶青春期生理衛(wèi)生問題。而我們沒有生理衛(wèi)生課，既使在初中開設了，老師講到生殖系統(tǒng)時，不是跳過就是讓學生自己看，有的三言兩語帶過了事。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結(jié)合，會發(fā)生沉淀，影響鐵質(zhì)吸收、引起貧血。