【正文】 （√）。（B）A 對 B 錯智力就是能力。（B）A 對 B 錯。（A）A 對 B 錯。（A）A 對 B 錯，說明已經(jīng)有了思維能力。（A）A 對 B 錯，興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對嗎?（A）A 對 B 錯，因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想。（對）、就業(yè)、人際交往、情感等問題上（A）A 對 B 錯、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的（A）A 對 B 錯（B）A 對 B 錯，常見的不良心理反應(yīng)有焦慮、孤獨(dú)、自我拒絕、他人取向等（B）A 對 B 錯、有效的心理活動，平穩(wěn)的、正常的情緒狀態(tài)，對當(dāng)前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境有良好的適應(yīng)。？答:（1）掌握一定的心理健康知識(2）建立合理的生活秩序(3)保持健康的情緒(4)建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會去愛(5)樹立符合實(shí)際的奮斗目標(biāo)(6)學(xué)會自娛。（√）互相之間愈接近的人人際關(guān)系就愈好。（√）1去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，不是都有心理疾病。A．復(fù)雜性和矛盾性 B．穩(wěn)定性 C．可變性 D．生理性(A) ，行為主義強(qiáng)調(diào)(A) (C) (C) ，這種調(diào)適方式叫（A） (D) ，表現(xiàn)心慌、緊張、出汗、坐立不安，我們稱此人有(B)A．情感脆弱 B．焦慮情緒 C．反應(yīng)過度 D．心境突變，最主要而且最有效的方法是(B） ，對人際關(guān)系影響最大的是（D） 4俗話中的“江山易改，秉性難移”，是指人格的（B）。 93．個體早期的心理發(fā)展對人的一生有深遠(yuǎn)的影響。 77．心理治療原則上不主張多用藥。（對）63．沒有心理疾病的人一定是健康的人。（對）46．催眠技術(shù)就是一種使人睡著，然后控制他人的技術(shù)。（對）26．“江山易改，秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。（錯）10．對人的第一印象形成后，很難再改變。 (D)A 自主 B 自立 C 自制 D 自信(B)A 自信 B 自立 C 自尊 D 自豪10中華人民共和國成立后重新成立“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”的時間是：(B)A、1984年 B、1985年 C、1986年 10根據(jù)信息在記憶中儲存時間的長短和編碼的不同，一般可把記憶分為三個系統(tǒng)，即長時記憶、短時記憶和（D）A、瞬間記憶 B、模糊記憶 C、形象記憶 D、感覺記憶，這說明了個體身心發(fā)展的（C）。D、60以下 8兒童道德發(fā)展的兩大理論是皮亞杰理論和（B）理論。這表現(xiàn)了哪種心理狀態(tài)？（B）A．表情 B．心境 C．激情 D．應(yīng)激 39． 俗話說“人逢喜事精神爽”，這種情緒狀態(tài)屬于（C）A．激情 B．應(yīng)激 C．心境 D．熱情40． 人們遭遇不良情緒時,正確的處理方式為(D)A．喝酒 B．吃大量的東西 C．壓抑負(fù)性的情緒 D．和親朋好友傾訴41．青少年的情緒模式可分為愉快的情緒和不愉快的情緒，其中愉快的情緒包括(D)A．高興、好奇 B．親愛、樂趣 C．樂趣、好奇 D．高興、樂趣、好奇、親愛42． 在新年的第一天里，若是說了不吉利的話，就吐口水或用說句吉利話。2大學(xué)生注意力不集中的原因有哪些？如何提高注意力?答案：大學(xué)生注意力不集中的原因主要有：沒興趣、沒情緒、沒意志等。②尊重和無條件積極關(guān)注原則（起碼的要求）。（3）激勵法。對于那些對學(xué)校和專業(yè)不滿意的學(xué)生，因?yàn)閷W(xué)校和專業(yè)已經(jīng)確定，幾乎沒有更改和調(diào)換的余地，因此要在短時間內(nèi)調(diào)整好自己的心態(tài)，面對這個現(xiàn)實(shí)并接受它，盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要因此而影響到學(xué)業(yè)，以至于影響到自己今后的發(fā)展。但克制并不是無條件的，應(yīng)有理、有利、有節(jié)，如果是為一時茍安，忍氣吞聲地任憑他人的無端攻擊、指責(zé)，則是怯懦的表現(xiàn)，而不是正確的交往態(tài)度。（3）確定職業(yè)目標(biāo)。（3）嫉妒是一種以極端自私為核心的平衡心理。（7）生理或心理方面的不足。第四，改變不正確的認(rèn)知?？荚嚱箲]表現(xiàn)在臨考前神情緊張、憂慮，在臨考時肌肉緊張、心跳加快、血壓上升、手足發(fā)涼、注意力不集中、思維僵化、記憶力力下降，原本熟悉的材料這時也因過度緊張而回憶不起來，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)“暈場”的現(xiàn)象?！糇儞Q目標(biāo)，取而代之。（對）15所謂“共情”，就是設(shè)身處地地去理解求助者的不良情緒和情感。（對）13精神分析大師弗洛伊德在其人格結(jié)構(gòu)理論中深入探討了自我，自我由本我和超我組成（錯）13判斷是否為變態(tài)心理，最終應(yīng)該通過心理測量或醫(yī)學(xué)鑒定來確認(rèn)。（錯）1只要學(xué)生的知識技能掌握得好，智力發(fā)展水平較高，并形成良好的品德，其心理就會健康地發(fā)展（錯）12團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容和措施沒有階段性。（錯）9注意不是一種獨(dú)立的心理活動。（對）6在咨詢過程中，如發(fā)現(xiàn)求助者對個人及社會有明顯而又急迫的危害時，應(yīng)該及時向有關(guān)人士和部門透露。（錯）4大學(xué)生對職業(yè)和前途的考慮是在畢業(yè)時才考慮還來得及（錯）4如果說粗心大意是穩(wěn)定的個性特征，漫不經(jīng)心則是暫時的心理狀態(tài)。（對）2需要心理咨詢的人都是有心理問題的人（錯）2大學(xué)生心理健康日是每年的5月25日（對）2心理是人腦的機(jī)能，是人腦對內(nèi)在心理活動的反映。一個人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（對）3失眠是睡眠障礙的一種，嚴(yán)重的長期失眠會伴有注意力不能集中、健忘、思維緩慢，動作遲緩、甚至頭暈眼花等癥狀。（錯）5能了解自我，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。7心理健康教育課程應(yīng)面向包括正常健康的學(xué)生在內(nèi)的全校的全體學(xué)生。（錯）10在咨詢過程中，如發(fā)現(xiàn)求助者對個人及社會有明顯而又急迫的危害時，應(yīng)該及時向有關(guān)人士和部門透露。（錯）自我體驗(yàn)12典型粘液質(zhì)的人情緒平穩(wěn)、表情平淡，考慮問題仔細(xì)周到但不靈活，適合做需要持久耐心細(xì)致的工作。（對）14對情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對情緒的意志或壓抑。大學(xué)生常見的心理問題有哪些？（1）環(huán)境適應(yīng)問題（2）學(xué)習(xí)問題（3）人際關(guān)系問題（4）戀愛與性心理問題（5）性格與情緒問題（6）神經(jīng)癥問題（7）大學(xué)高年級學(xué)生的就業(yè)問題我們應(yīng)如何培養(yǎng)自己積極的心態(tài)？（1）、要心懷必勝的信念，有積極的想法?！粝胂衩撁舴?。（2）對考試成績的期望值要符合個人實(shí)際。原因：理想和現(xiàn)實(shí)的差異把所愛的對象理想化固執(zhí)地堅(jiān)持自己的擇偶模式不善于表達(dá)自己和理解對方不善于處理愛情中的種種矛盾沖突 調(diào)適方法：①發(fā)泄②接受現(xiàn)實(shí)，盡量避開引起回憶的地方③求助。1我們經(jīng)常會聽到學(xué)生說空虛、無聊，我們可以通過哪些方法擺脫空虛感呢？（1）調(diào)整需求目標(biāo)（2）求得社會支持（3）博覽群書（4）忘我地工作（5）目標(biāo)轉(zhuǎn)移1什么是人際關(guān)系？人際關(guān)系具有哪些個性品質(zhì)？大學(xué)生應(yīng)該掌握哪些基本的交往技能？人際關(guān)系是人們?yōu)榱藵M足某種需要，通過交往形成的彼此之間比較穩(wěn)定的心理關(guān)系。（3）了解自己，了解他人。就業(yè)前的心理準(zhǔn)備：（1）準(zhǔn)備轉(zhuǎn)換角色（2）認(rèn)識自我（專業(yè)特色；氣質(zhì)、性格；興趣、愛好；能力、特長；生理特征）1如果出現(xiàn)心理困擾，可以通過哪些方式獲得幫助？（1）同輩心理輔導(dǎo)（2）接受輔導(dǎo)員、班主任的心理輔導(dǎo)（3）到校心理健康中心做客，進(jìn)行心理咨詢（4）積極參與學(xué)校的各項(xiàng)活動，聽取有關(guān)心理健康方面的知識講座（5）運(yùn)用所學(xué)到的心理健康知識進(jìn)行自我調(diào)適。因此，待人熱情是溝通人的情感，促進(jìn)人際交往的重要心理品質(zhì)。事實(shí)上，大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)的出路仍然是以在校學(xué)習(xí)的成績和全面發(fā)展的素質(zhì)為選拔人才的根據(jù)，其他因素只能暫時起作用。閑聊對心理調(diào)適起很大功效。④自助和成長原則。A．責(zé)任心 B．吸引力 C．類似性 D．依賴性 5．“近水樓臺先得月”，在人際交往中屬于(C)因素。A．情緒 B．氣質(zhì) C．性格 D．行為57．小強(qiáng)是一位很想獲得成功的有志青年。C、青春脫逸行為8新年打碎碗，就說“歲歲(碎碎)平安”，屬于心理防衛(wèi)方法中的：(B)A、否認(rèn)作用。A．葉希波夫?岡察洛夫 B．斯米爾切諾夫 C．凱洛夫 D．申比寥夫（C）A．家庭教育 B．職業(yè)教育 C．學(xué)校教育 D．社會教育115.“教學(xué)相長”、“循序漸進(jìn)”等教學(xué)原則最早出自（A）A．《學(xué)記》 B．《論語》 C．《尚書》 D．《孟子》（B）。（錯）15．對人類來說，遺忘并不都是有害的。（錯）33．心理學(xué)是研究人的行為的科學(xué)。（錯）51．恐懼有時候?qū)ψ约簛碚f是一種保護(hù)機(jī)制。（錯，心理問題是日常生活中經(jīng)常遇到的，就這些問題進(jìn)行心理咨詢表明這個人具有較高的生活目標(biāo)，希望通過心理咨詢更好地自我完善，而不是回避和否認(rèn)問題，渾渾噩噩虛度一生。 82．具有非凡的記憶力可以稱為天才?！?98．有一半的自殺者有精神疾病。（）情緒的壓抑是心理變態(tài)的根源，消極的情緒如果得不到宣泄就會造成危害。中等強(qiáng)度的動機(jī)最有利于任務(wù)的完成。(6)適度的行為反應(yīng)。（A）A 對 B 錯，都是有心理疾病的人。（B）A 對 B 錯，（A）A 對 B 錯。（B）A 對 B 錯，既有主觀性，也有客觀性。（A）A 對 B 錯，動機(jī)越強(qiáng)，解決問題的效率越高。（A）A 對 B 錯，患者大多不能自已，不承認(rèn)自己記性不好。（B）A 對 B 錯，而應(yīng)該幫助他們自己去面對問題。（錯）、致使仇恨越來越深的社會心理效應(yīng)。對。(錯)自我導(dǎo)向是自我實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)。（A）A 對 B 錯，咨詢師也不要表明自己的意見。（A）A 對 B 錯，應(yīng)該引起重視。（B）A 對 B 錯，不過度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。（B）A 對 B 錯，對來訪者的個人資料都一定要保密。（B）A 對 B 錯,一般是認(rèn)知將決定人的行為。（B）A 對 B 錯，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。(4)適應(yīng)獨(dú)立、集體生活的煩惱？舉例說明答：概括起來主要有如下三條：（1）反常行為 反常行為主要表現(xiàn)為質(zhì)量或者是數(shù)量上的反常。2健康不僅包括身體健康而且更應(yīng)包括心理健康（√）2“江山易改，秉性難移”說明人的氣質(zhì)是不可改變的。（）人際關(guān)系是人與人之間 通過溝通與相互影響建立起來的心理聯(lián)系。（錯）第三篇：心理健康知識競賽題庫第三屆大學(xué)生心理健康知識競賽初賽題庫一．選擇題？（A）A．5月25日(D)A．能極力滿足個人的需要 B．對自己有過高的評價C．為維持自己的心理平衡，極力宜泄自己的情緒 D．有充分的自我安全感，人們通常有大體一致的看法，但是也存在各種差異。88．老年癡呆患者的家屬和照料者往往更需要心理支持?！?3．1879年，德國人馮特在萊比錫大學(xué)出版了世界上第一本心理學(xué)著作，標(biāo)志著心理學(xué)的誕生。（對）57．激情總是消極的。（錯）40．催眠中人處于睡眠狀態(tài)。（對）21．智商低于90的人存在智力障礙。（錯）5．氣質(zhì)和性格都有好壞之分。A、觀察法 B、心理測驗(yàn)法 C、實(shí)驗(yàn)法 D、個案法 9個體積極探索事物的認(rèn)識傾向是（C）A、需要 B、動機(jī) C、興趣 D、理想9表現(xiàn)在人對現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式的比較穩(wěn)定的獨(dú)特的心理特征的總和是（B）A、氣質(zhì)B、性格 C、興趣 D、能力9注意是一種大家熟悉的心理現(xiàn)象，其基本特征是指向性和（C）。A．組織 B． 領(lǐng)導(dǎo)者 C．群體 D．環(huán)境78．當(dāng)兒童出現(xiàn)不良行為時，施予厭惡刺激或剝奪他正在享受的獎勵刺激，這種行為矯正模式是（B）A．正強(qiáng)化 B．懲罰 C ．負(fù)強(qiáng)化 D．消退 79．我們曾經(jīng)去過北京的天安門廣場，看過天安門之后，至今在頭腦中還能浮現(xiàn)出天安門城樓的形象，這是(C)A．運(yùn)動表象 B．一般表象 C．記憶表象 D．想象表象80．當(dāng)天實(shí)記的外語材料，最好在（A）內(nèi)進(jìn)行第一次復(fù)習(xí)，保持效果較好。這主要體現(xiàn)了群眾的特征。③懂得愛情是一種相互理解、相互信任，是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。它是宣泄、調(diào)節(jié)情感的一種有效方式。不妨自己調(diào)侃一下自己，通過自我貶抑而達(dá)出奇制勝的效果，從而使心理達(dá)到一種高層次的平衡。即使有一個小的計劃安排沒有實(shí)現(xiàn)，也不要影響自己的情緒及對整個計劃的信心。在人際交往中，信任就是要相信他人的真誠，從積極的角度去理解他人的動機(jī)和言行，而不是胡亂猜疑，相互設(shè)防。性格與情緒問題。1什么是嫉妒？嫉妒心理有什么特點(diǎn)？大學(xué)生應(yīng)該如何克服自己的嫉妒心理？嫉妒是一種消極的心理品質(zhì)，是對他人的成就、名望、品德、優(yōu)越地位及既得利益的一種不友好的、敵視與憎恨的不健康情感。（2）消極的自我暗示。②接納情緒。其表現(xiàn)有：無興趣，無食欲，性欲減退，悲觀厭世，自卑自責(zé)等。結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)承受挫折的能力 ？主要方法有三種：①是降低目標(biāo)的難度；②是對壓力主動進(jìn)攻或緩解；③是主動尋求社會支持，調(diào)節(jié)沮喪等不良心態(tài)。（對）150、人的面部表情是個體通過后天模仿，學(xué)習(xí)而獲得的，與先天遺傳關(guān)系不大。（對）13家長具有很強(qiáng)的暴力傾向，子女相對來說也比較容易對人采取侵犯性行為。（錯）1上網(wǎng)成癮全稱是“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”，是一種心理障礙（對）11多疑是一種完全由主觀猜測產(chǎn)生的不信任心理，是影響大學(xué)生人際交往的重要因素。（對）9良好的性格能彌補(bǔ)能力的不足。（錯）60、快樂、憤怒、悲哀和恐懼是人類基本的情緒。（對）3心理治療一般都是一對一的治療，小組治療收效甚微。（錯）1思維定勢對問題的解決起障礙作用。（對）氣質(zhì)類型有好壞之分（錯）健康不僅反應(yīng)身體健康而且更應(yīng)包括心理健康（對）大學(xué)生心理問題主要集中在學(xué)習(xí)、就業(yè)、人際交往、情感等問題上（對）1心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識、理論和技術(shù)，通過咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的（對）1大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主（對）1幻想常使人想入非非，因此應(yīng)避免學(xué)生產(chǎn)生幻想。（對）3心理健康與心理障礙是相對的概念，二者相比較而存在，其中沒有絕對的界線。（錯）5互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。（錯）90、大學(xué)生有被人愛與愛別人的欲望是一種正常的心理。（對）10考試之前越放松越容易考出好成績。（對）13良好的記憶