【正文】 、事業(yè)理想和生活情趣等大體一致。提高注意力的辦法是：找到注意力不集中的原因和對(duì)策、了解課程的意義、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，調(diào)動(dòng)積極的興趣、情緒和意志等。這是因?yàn)椋?A)A．社會(huì)助長(zhǎng)現(xiàn)象的存在 B．從眾現(xiàn)象的存在 C．群體消極化現(xiàn)象的存在 D．合作現(xiàn)象的存在27． 有傷害他人的意圖，但主要的目的是想獲得其他好處，如威望、金錢(qián)等的攻擊行為屬（A）A．手段性攻擊 B．?dāng)骋夤?C．反應(yīng)性攻擊 D．憤怒性攻擊 28．如果雙方在沖突中作出讓步，這種調(diào)適方式叫（C）A．和解 B．妥協(xié) C．容忍 D．調(diào)解29．如果一個(gè)人的人格和他扮演的角色不一致，這屬于(B)上的問(wèn)題 A．角色期待 B．角色沖突 C．角色認(rèn)知 D．角色矛盾30． “江山易改，秉性難移”，這里的“秉性”是指人格說(shuō)。這其實(shí)就反映了下列哪種調(diào)節(jié)機(jī)制（D）A．升華 B．反向形成 C．合理化 D．抵消43．“以小人之心，度君子之腹”是以下哪種挫折防衛(wèi)機(jī)制的表現(xiàn)?（B）A．轉(zhuǎn)移 B．投射 C．反向 D．合理化44．我們經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)的“長(zhǎng)沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，東北姑娘“寧可餓著，也要靚著”，實(shí)際上都是（A）。A．能力 B．氣質(zhì) C． 性格 D． 情感 72．關(guān)于“情緒”不對(duì)的說(shuō)法是（A）A．只有人才能產(chǎn)生 B．情緒的產(chǎn)生過(guò)于生理需要有關(guān) C．情緒具有較大的情景性和沖動(dòng)性D．情緒產(chǎn)生多伴有心理，行為上的變化E．以上說(shuō)法都不正確73．人在歡樂(lè)時(shí)手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛時(shí)捶頭頓足，這是（B）A ． 聲調(diào)表情 B ．身段表情 C ． 面部表情 D． 激情表情 74．氣質(zhì)類(lèi)型（D）A．有好壞之分 B ．都是好的 C． 都是壞的 D． 無(wú)好壞之分 75．有的學(xué)生在上課時(shí)講小話、做小動(dòng)作，這是|（C）A． 注意的轉(zhuǎn)移 B． 注意的分配 C． 注意的分散 D ．注意的起伏76．如果你對(duì)以前一個(gè)同學(xué)對(duì)你的漫罵時(shí)的憤怒的心情，一直記到現(xiàn)在。Ａ、庫(kù)利Ｂ、科爾伯格 Ｃ、弗洛伊德Ｄ、格塞爾 8反社會(huì)性人格障礙中的“反社會(huì)性”意指：(B)A、反對(duì)社會(huì)制度。B、晝重夕輕。A．順序性 B．階段性 C．不平衡性 D．個(gè)別差異性109．人類(lèi)社會(huì)最早誕生的教育學(xué)是以（B）作為自己的研究對(duì)象的。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（錯(cuò)）11．自言自語(yǔ)是一種精神緊張的表現(xiàn)。（對(duì)）19．經(jīng)常參加集體活動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)、同學(xué)聚會(huì)，是增進(jìn)身心健康的良方。（錯(cuò)）27．語(yǔ)言是社會(huì)交往的重要工具。（錯(cuò)）37． 感覺(jué)對(duì)所有的刺激隨時(shí)都能感覺(jué)到。（錯(cuò)）47．神經(jīng)病是一種可以直接致命的病。（錯(cuò)）55．大學(xué)生心理健康日是每年的5月25日。（錯(cuò)）65．心理咨詢師無(wú)所不會(huì)、無(wú)所不能，就像一個(gè)“開(kāi)鎖匠”，什么樣的心結(jié)都能一下打開(kāi)，如果去咨詢一次沒(méi)有讓你“豁然開(kāi)朗”，說(shuō)明那個(gè)咨詢師是一定是個(gè)冒牌貨?！?70．良好的記憶力是天才的特征之一?！?8．心理治療的對(duì)象可以是一般人，目的在于助人成長(zhǎng)?！?86．孤獨(dú)癥最主要的臨床表現(xiàn)特征是人際的接觸交往障礙與言語(yǔ)障礙?！?94．眼睛的適宜刺激是光波。（對(duì)）102．嚴(yán)重的精神障礙必須交精神科醫(yī)生處理。A獨(dú)特性B穩(wěn)定性C統(tǒng)合性D功能性4遇事常欠思量，魯莽冒失，易感情用事，剛愎自用的氣質(zhì)類(lèi)型是（D）。（√）對(duì)于那些心理適應(yīng)屬于正常范圍的人來(lái)說(shuō)，不需要心理咨詢。（√）1心理壓力不總是有害。（√）氣質(zhì)和性格沒(méi)有好壞之分。（）三．簡(jiǎn)答題 :答:健康是一種在軀體上,心理上和社會(huì)上的完滿狀態(tài),答:（1）情緒體驗(yàn)豐富多彩二、情緒波動(dòng)較大三、情緒體驗(yàn)強(qiáng)烈并易沖動(dòng)？答:（1）能保持對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣和求知欲望。(2）適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式的煩惱。答：（1）開(kāi)設(shè)心理健康教育有關(guān)課程(2）開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課(3)在學(xué)科教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育的內(nèi)容(4)結(jié)合班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)開(kāi)展心理健康教育(5)個(gè)別心理輔導(dǎo)或咨詢(6)小組輔導(dǎo)第四篇：心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)華南農(nóng)業(yè)大學(xué)工程學(xué)院心理健康知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)一、判斷題，固定不變的。（A）A 對(duì) B 錯(cuò) 。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)，遇到難以克服的障礙和干擾，致使動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要無(wú)法滿足時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反應(yīng)（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、思想、情感和人際關(guān)系中人們普遍的模式。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，學(xué)生的理解識(shí)記已高度發(fā)展了，機(jī)械識(shí)記幾乎不存在了。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，頭腦中浮現(xiàn)出企鵝，雪窩等現(xiàn)象，這是一種創(chuàng)造性想象活動(dòng)。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)，經(jīng)主觀努力就可以消失。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、最有效的主要方式。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、工作和健康不會(huì)發(fā)生重要的影響。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，心理水平越高。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，如發(fā)現(xiàn)求助者對(duì)個(gè)人及社會(huì)有明顯而又急迫的危害時(shí)，應(yīng)該及時(shí)向有關(guān)人士和部門(mén)透露。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的（B）A 對(duì) B 錯(cuò)、就業(yè)、人際交往、情感等問(wèn)題上（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、理論和技術(shù)，通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過(guò)程，幫助求詢者達(dá)到自助的目的（A）A 對(duì) B 錯(cuò)112.“以人為中心”和人本主義是否為同一心理學(xué)流派。(錯(cuò))挽回面子是影響使用威脅的一個(gè)因素。（╳）。對(duì),。（√）、暴跳如雷、欣喜若狂表現(xiàn)了一個(gè)人激情的情緒狀態(tài)。（對(duì)）。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，咨詢時(shí)難免也會(huì)有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)、平衡、不靈活是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型的抑郁癥。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)，能增進(jìn)人際關(guān)系的和諧。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，從整體上反映了人的心理活動(dòng)的共同規(guī)律和差異規(guī)律的辯證統(tǒng)一。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)（B）A 對(duì) B 錯(cuò),胃潰瘍。（A）A 對(duì) B 錯(cuò)，是極有助于個(gè)人適應(yīng)的工具。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代，并且這種障礙具有不可根治的特性。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)（B）A 對(duì) B 錯(cuò)（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)（A）A 對(duì) B 錯(cuò)、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的（B）A 對(duì) B 錯(cuò)，患者能順從治療者的指令，所起的效果要比在意識(shí)清晰狀態(tài)下的暗示更為理想。（B）A 對(duì) B 錯(cuò)。倡導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身心理健康、珍愛(ài)自我、追求更高生活質(zhì)量。(8)積極的社會(huì)適應(yīng)力。（√）2判斷是否為變態(tài)心理，最終應(yīng)該通過(guò)心理測(cè)量或醫(yī)學(xué)鑒定來(lái)確認(rèn)。（√）1當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)體現(xiàn)有的平衡或超過(guò)了個(gè)體的能力所及，個(gè)體就會(huì)感受到壓力。（√）1心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（）挫折只會(huì)對(duì)人造成消極方面的影響。 ,正確的處理方式為(D) ,關(guān)鍵在于各自能否(D).A 改善交往情境 B向?qū)Ψ绞┮远骰?C 增加交往頻率 D 向?qū)Ψ阶髯晕冶砺?A)A、自卑的人熱衷于與人比較，而對(duì)自己的期待卻很低B、自卑的人往往對(duì)自己缺乏客觀、清醒的認(rèn)識(shí)，無(wú)法悅納自己 C、自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D對(duì)成敗進(jìn)行正確的歸因是處理自卑問(wèn)題的方法之一（D）A能力 B氣質(zhì) C性格 D智商(C) (C)A．經(jīng)常與素不相識(shí)的人十分熱情地交談．表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài) B．對(duì)同事、好友無(wú)緣無(wú)故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心 C．有自己喜歡與不喜歡的人D．接觸異性時(shí)經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒(C)A．過(guò)去的痛苦的體驗(yàn)經(jīng)常浮現(xiàn)在自己的腦海里，但不影響日常的工作和生活 B．遇到困難，能夠忍受C．把克服困難當(dāng)成一種樂(lè)趣，而勇敢地面對(duì)生活的挫折 D．對(duì)于同事外人的議論并不在意，不能駕馭或擺脫某種可怕或危險(xiǎn)情景時(shí)所表現(xiàn)的情緒體驗(yàn)是（D）Ａ．快樂(lè)Ｂ．悲哀Ｃ．憤怒Ｄ．恐懼，以下哪些是正確的(A)A．是歪曲的知覺(jué) B．只在病人中存在 C．病理性錯(cuò)覺(jué)多持續(xù)時(shí)間較短 D．錯(cuò)覺(jué)存在時(shí)間較短，這種調(diào)適方式叫（A）A和解 B妥協(xié) C容忍 D調(diào)解 (C)A．記憶障礙 B．注意障礙 C．智能障礙 D．思維障礙（C） （D）A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊，人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性（A）等特性 ，教師可指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用有關(guān)記憶的（C）A 陳述性知識(shí) B 程序性知識(shí) C 策略性知識(shí) D 常識(shí)性知識(shí)(C)——服從 ——依賴 ——平等 ——被動(dòng)(B) 38.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情緒和情感的（A）的表現(xiàn)。（對(duì)）100．心理健康的良好適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)由于具有主觀性，常常會(huì)有差異乃至引發(fā)爭(zhēng)議。√92．在個(gè)體心理發(fā)展的過(guò)程中后天環(huán)境起決定作用?！?4．在所有的心理疾患、包括抑郁癥之中，厭食癥的死亡率最高?！?76．在個(gè)體心理發(fā)展的過(guò)程中先天遺傳起決定作用。（對(duì)）68．對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對(duì)情緒的抑制或壓抑。（錯(cuò)）62．心理健康的人是沒(méi)有心理疾病的人。（錯(cuò)）53．任何人都可以被催眠。（對(duì)）44．很多人都有過(guò)入睡困難、睡眠不好的經(jīng)歷，這種現(xiàn)在通常稱(chēng)為失眠。（對(duì)）35．對(duì)他人的第一印象一旦形成，就不會(huì)再改變。（錯(cuò)）25．心理咨詢師也是普通人，咨詢時(shí)難免也會(huì)有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（錯(cuò)）17．幾何圖形錯(cuò)覺(jué)只要知道了它是錯(cuò)覺(jué)，經(jīng)主觀努力就可以消失。（錯(cuò)）9．人的性格是先天形成的。（錯(cuò)）2．去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人，都是有心理疾病的人。A、刻板印象 B、性別印象 C、首因效應(yīng) D、光環(huán)效應(yīng) 10在同一時(shí)間內(nèi)，人們能夠清楚地知覺(jué)對(duì)象的數(shù)目是注意的（A）。C、幽默作用。C、70以下。如果小強(qiáng)可以挑選其中一件來(lái)完成，你估計(jì)小強(qiáng)會(huì)（C）A．挑選最難的那一件 B．挑選最容易的那一件C．挑選中等難度的那一件 D．尋求老板的意見(jiàn)以避免，老板對(duì)他的可能的負(fù)面評(píng)價(jià) 58．在下列影響人際關(guān)系相似性的因素中，對(duì)人際關(guān)系影響最大的是（D）A．興趣 B．性格 C．知識(shí)水準(zhǔn) D．價(jià)值觀念59．珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會(huì)。這反映了心理學(xué)中的哪種情況：(C)A ． 感覺(jué)遲鈍 B．感覺(jué)疲乏 C．感覺(jué)適應(yīng) D．感覺(jué)失調(diào)37．如果某人在測(cè)驗(yàn)中的得分為80百分位數(shù)，這一分?jǐn)?shù)的實(shí)際意義是什么？（C）A．他做對(duì)了80%的題目 B．他做錯(cuò)了80%的題目 C．他所在團(tuán)體中80%的人比他分?jǐn)?shù)低 D．他所在團(tuán)體中80%的人比他分?jǐn)?shù)高 38．人傷感時(shí)，會(huì)見(jiàn)花落淚，對(duì)月傷懷。A、教育性 B、全體性 C、差異性 D、主體性 21． 精神分析理論認(rèn)為，造成抑郁的原因是（A）A．自我懲罰 B．習(xí)得的無(wú)助感 C．高度的成就需要 D．難以處理的獨(dú)立狀態(tài) 22． 人本主義理論認(rèn)為，造成情感障礙的原因是(D)A．自我懲罰 B．習(xí)得的無(wú)助感 C．高度的成就需要 D．難以處理的獨(dú)立狀態(tài) 23． 被看作是心理治療的“第三勢(shì)力”的心理療法是(B)A．行為療法 B．人本主義心理治療 C．精神分析 D．認(rèn)知治療24．（C）是某一固定觀念在個(gè)體腦中反復(fù)出現(xiàn)，他無(wú)法擺脫而感到痛苦。一般情況下，感情的發(fā)展是沿著熟人——朋友——好朋友——知己——戀人這一線索發(fā)展的。2大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)時(shí)通常存在哪些心理問(wèn)題？(1)焦慮心理（2）畏難心理（3）自卑心理（4）攀比心理（5）自負(fù)心理（6）無(wú)助心理（7）嫉妒心理（8）依賴心理2大學(xué)生應(yīng)該掌握哪些基本的交往技能？基本的交往技能：（1）換位思考（2）學(xué)會(huì)傾聽(tīng)（3）經(jīng)常微笑（4）有意識(shí)地認(rèn)同別人的感受（5）學(xué)會(huì)贊美（6）學(xué)會(huì)感激別人2大學(xué)生如何處理好學(xué)習(xí)與戀愛(ài)的關(guān)系？（1）明確學(xué)生的主要任務(wù)。另外，朋輩心理輔導(dǎo)員必須通過(guò)日常學(xué)習(xí)、實(shí)踐，不斷豐富自己的心理健康教育方面的知識(shí)和專(zhuān)業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的專(zhuān)業(yè)化服務(wù)水平。（5）哭泣法。能使身心獲得寬慰，從而激發(fā)出新的力量，人性得到了升華。興趣是培養(yǎng)的結(jié)果，原來(lái)沒(méi)有興趣的事務(wù)，經(jīng)過(guò)培養(yǎng)也可以產(chǎn)生興趣。（2）面對(duì)并接受現(xiàn)實(shí)。科學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要注意幾個(gè)問(wèn)題：（1）自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教學(xué)計(jì)劃步調(diào)一致，不要拋開(kāi)教學(xué)計(jì)劃孤立地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃?？酥剖且詧F(tuán)結(jié)為重，以大局為重，即使是在自己的自尊與利益受到損害時(shí)也是如此?！叭酥嘀?，貴相知心”。（2）正確進(jìn)行職業(yè)分析。主要涉及：環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題。（2）嫉妒是對(duì)別人不幸和痛苦的幸災(zāi)樂(lè)禍，產(chǎn)生行為上損害他人的心理。（2）適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式的煩惱。（6）理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的沖突。④振奮起來(lái)，丟掉憤怒，收起悲傷，明天依然有希望。第三，肌體放松緩解情緒壓力。（4）有意識(shí)地克服“怯場(chǎng)”現(xiàn)象?？荚嚱箲]是什么？產(chǎn)生原因是什么？如何消除考試焦慮？考試焦慮，是指在臨考前或臨考時(shí)產(chǎn)生緊張與恐懼的情緒狀態(tài)。結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生具有良好的意志？方法很多，主要是從小事做起，一點(diǎn)一滴的鍛煉。當(dāng)目標(biāo)定得太高，目前根本無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，可降低目標(biāo)，改變行為方向，先滿足個(gè)人的部分需要，在內(nèi)心樹(shù)立信心。（3）、學(xué)會(huì)稱(chēng)贊別人。（對(duì)）15心理咨詢師也是普通人，咨詢時(shí)難免也會(huì)有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（對(duì)）14如果說(shuō)粗心大意是穩(wěn)定的個(gè)性特征，漫步經(jīng)心則是暫時(shí)的心理狀態(tài)。（對(duì)）13人本主義的觀點(diǎn)認(rèn)為，人類(lèi)的主要任務(wù)是使自己的潛能得到不斷發(fā)展。？（錯(cuò)）12對(duì)于有一次自殺經(jīng)歷的人，我們應(yīng)該充分估計(jì)其再度自殺的可能性。（對(duì)）11教師只要具備一定的知識(shí)技能就能對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育。（對(duì)）10健康的人就是沒(méi)有任何心理異?，F(xiàn)象。9人的性格是先天形成的。（錯(cuò)）7科學(xué)心理學(xué)誕生于十八世紀(jì)（錯(cuò)）（十九世紀(jì)）80、科學(xué)心理學(xué)的創(chuàng)始