【正文】 在課的開始，要安排好準(zhǔn)備活動，以免學(xué)生在運動中出現(xiàn)傷害事故；在一節(jié)體育課的最后，要安排好放松內(nèi)容，使體育鍛煉不會影響到學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活，這樣才能真正達(dá)到體育課鍛煉身體的目的。第二，就是要注意改進(jìn)和提高組織水平。有些人認(rèn)為體育教師上課不用備課，那么他們就大錯特錯了，體育教師不但要備課，而且備課內(nèi)容必須細(xì)致、周密、全面。但是，如何才能上好一節(jié)體育課呢？要想知道如何才能上好一節(jié)體育課，首先，我們要搞清楚一件事，那就是一節(jié)體育課如何才能算是一節(jié)好的體育課，換句話說，也就是衡量和評價一節(jié)體育課是否是一節(jié)成功的體育課的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？衡量一節(jié)體育課是否成功，可以用三個字來概括。準(zhǔn)備活動的內(nèi)容，可根據(jù)教材的內(nèi)容，對相關(guān)的關(guān)節(jié)充分活動開，如：跳高和跳遠(yuǎn)教學(xué)中，主要活動開胯、膝、踝關(guān)節(jié)；技巧和單杠教學(xué)中，主要活動開肩、肘、腕關(guān)節(jié)，準(zhǔn)備活動也可采用游戲的方法進(jìn)行，如：短跑（50米）教學(xué)前，可安排“破網(wǎng)捕魚”、“打死救活”等游戲，讓學(xué)生在操場上相互追逐、跑動，學(xué)生在跑動中有加速跑、勻速跑、變速跑等，這樣可加大關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性和承受能力，提高肌肉伸縮性與爆發(fā)力，之后，再進(jìn)行50米練習(xí)，就能提高學(xué)生的短跑速度。也懂得合理的運動負(fù)荷會使自己更加強(qiáng)健。這也是新理念體育的重要環(huán)節(jié)之一。一打破常規(guī)樹立新意為什么青少年不在青春之期保護(hù)青春，卻在古稀之年才追尋失去的年華呢？我認(rèn)為這種局面原因就是我們現(xiàn)在所設(shè)置的那種古典式的體育課造成的，學(xué)校給了體育教師一份計劃表，體育教師只好如法炮制了一份課時計劃表，這樣體育在學(xué)生的頭腦中印下了一個準(zhǔn)備部分、一個基本部分、一個結(jié)束部分，這種三段式的教學(xué)給學(xué)生的體育鍛煉負(fù)上了沉重的枷鎖。四、上好一堂 “開放式”體育課還要正確處理好主導(dǎo)與主體兩者的關(guān)系開放式”體育課模式強(qiáng)調(diào)、突出以學(xué)生為主體，但不能否定教師的主導(dǎo)作用。通過學(xué)生自身的實踐活動，他們會對接力跑這一技戰(zhàn)術(shù)掌握的更好、更合理、更全面。體育課作為向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運動技能、發(fā)展體育的綜合素責(zé)與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)的形式與方法也同樣地不再具有唯一性。小學(xué)低年級的體育課，主要培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和對指令的配合度。第一篇：試談如何上好一堂小學(xué)體育課試談如何上好一堂小學(xué)體育課摘 要：在注重學(xué)生素質(zhì)教育的同時，學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)越來越受到重視。這時候主要還是以指令教學(xué)模式為主?！伴_放式”教學(xué)已作為一種教育模式進(jìn)入到我們的教學(xué)當(dāng)中，下面就如何上好一堂“開放式”體育課談以下幾個方面：一、設(shè)計開放性的練習(xí)，訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新思維。同時還培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊精神，提高了他們的合作能力，增強(qiáng)了集體的凝聚力，充分發(fā)揮體育的社會性這一功能。教師的主導(dǎo)作用主要體現(xiàn)在（1）教師要根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知水平，多方法、多途徑引導(dǎo)學(xué)生多涉獵、廣積累、勤練習(xí)，全面提高學(xué)生的認(rèn)知能力，創(chuàng)設(shè)適宜的教學(xué)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，逐漸養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對于學(xué)生來說，他們的性格決定了他們好玩和對任何新生事物的好奇性，不喜歡墨守陳規(guī)。首先，要根據(jù)學(xué)生的愛好進(jìn)行分組。從小建立一個科學(xué)鍛煉的概念，減少學(xué)生對體育運動的恐懼感并有利于“終身體育”地開展?？傊?，靈活多樣的準(zhǔn)備活動既能提高學(xué)生興趣，又能讓學(xué)生達(dá)到各類運動的負(fù)荷指標(biāo)。第一個字是汗。體育教師實踐課的備課內(nèi)容包括五個方面。體育教師應(yīng)嚴(yán)密課的教學(xué)組織，根據(jù)學(xué)生人數(shù)、教材性質(zhì)、場地器材條件采用合適的教學(xué)組織形式；盡量減少用于整隊、調(diào)動隊伍、布置場地器材、分組集中等教學(xué)輔助活動時間，比如我們可以結(jié)合安排一定的練習(xí)來調(diào)動隊伍，利用安裝、收拾器材，訓(xùn)練學(xué)生搬運重物的能力。一節(jié)成功的體育課，不僅局限在課上，還表現(xiàn)在課后。做什么事都要善始善終，體育課教學(xué)也是這樣。我們應(yīng)該遵循這些教學(xué)原則，結(jié)合實際情況，合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法等。首先一點，既然是上課，那么就得備課。為了使學(xué)生達(dá)到身心健康的目的，我們身為體育教師就應(yīng)該努力上好每一節(jié)體育課，使學(xué)生每上一次課都有收獲。二、課堂教學(xué)靈活多樣課堂教學(xué)是上好一節(jié)課的主體體現(xiàn)，要抓好這一環(huán)節(jié)，就應(yīng)做好以下三個方面的工作： l．準(zhǔn)備活動體育教學(xué)過程中，準(zhǔn)備活動是必不可少的，如果學(xué)生活動不開各關(guān)節(jié)，在運動中就容易受傷，因此，教師應(yīng)組織學(xué)生認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。這樣一來，他們會知道過量的運動帶來傷害，所以在鍛煉中提高自我保護(hù)意識。二因材施教，注重學(xué)生個性的發(fā)展。那么怎樣貫穿新理念上好一堂體育課呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下四個方面入手?？匆豢丛u價哪個的理由更充分，更完美。這都是留給學(xué)生思考的問題。編輯 魯翠紅第二篇：如何上好一堂小學(xué)體育課如何上好一堂小學(xué)體育課人類社會已步入充滿竟?fàn)幍亩皇兰o(jì),在這信息時代,人們對知識的獲取、信息的獲得的方法與途徑已不再具有唯一性，而是空間、多維性了。二、適合小學(xué)體育課的授課模式