【正文】 行，醉于山水，行者無(wú)疆。5腦力運(yùn)動(dòng)無(wú)進(jìn)展的時(shí)候，只能靠體力活動(dòng)發(fā)泄下了，跑步真的是一項(xiàng)最自己和自己過(guò)不去的運(yùn)動(dòng)了60、因?yàn)楹ε虏排懿?，因?yàn)榕懿?，時(shí)光才不負(fù)。3跑步是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走跑步的習(xí)慣。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。1生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。3我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。跑一天是一天吧！1唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因?yàn)槠渌奶y了！1連續(xù)三天沒(méi)有晨跑了，最近二天夜跑發(fā)現(xiàn)速度和耐力下滑太厲害，堅(jiān)持五公里都比較難了，速度也是有所下降，之前的十公里六十分鐘已經(jīng)不存在了，繼續(xù)努力。，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。，我好像今年也就跑了九次。微汗，然后沖澡，準(zhǔn)備睡覺(jué)。你必須迫使自己克服這些障礙。希望是火，失望是煙。，下雨，沒(méi)能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。，內(nèi)心更是豐富的。，運(yùn)動(dòng)有使你青春永駐。無(wú)論是害怕了還是快活了，我們都會(huì)去跑步。但同時(shí)，我們也許錯(cuò)過(guò)了疾病，錯(cuò)過(guò)了災(zāi)難，錯(cuò)過(guò)了失敗，錯(cuò)過(guò)了與己無(wú)益的是與非。，不胖才怪。，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。39?！ｎD，我們第一次來(lái)，也是最后一次。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。，想必生來(lái)就喜歡。跑步朋友圈說(shuō)說(shuō)5，開(kāi)始跑步的時(shí)候兩圈就上頭，多跑了幾次之后5圈也可以跑完。路和你的思緒。想玩水?？傇诠奈枳约海晒偷门?。60、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。2跑跑步鍛煉一下身體，為工作和生活打基礎(chǔ)。1跑步是跑步，跑馬拉松是跑馬拉松，馬拉松僅是跑步項(xiàng)目中的一個(gè)小項(xiàng)目而已。姐姐我在堅(jiān)持跑步哦，在瘦在瘦中，等著與你相見(jiàn)，哼哼哼。但絕大部分人成功，是因?yàn)樗麄兿露Q心要成功!，但我還是喜歡當(dāng)初的你。3今天心情還可以，別問(wèn)為什么，就是這么情緒化。2突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。1無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對(duì)的。14愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！14小步快跑，持續(xù)迭代。12穿上跑鞋，帶上自己，一路奔向詩(shī)和遠(yuǎn)方。10相信自己，你們將超越極限，超越自己！10跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。8跑步是一種堅(jiān)持，也成為一種習(xí)慣。70、活著是美麗的風(fēng)景，死了也是有用之材。4堅(jiān)持鍛煉，才能有個(gè)好身體，雖然夜跑，但是心若向陽(yáng)，無(wú)謂悲傷！4你變了，這個(gè)世界就會(huì)變。3想哭時(shí)就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯(cuò)。1被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。14跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。12連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！12有時(shí)間是一回事，人的狀態(tài)是另一回事。10強(qiáng)身健體，堅(jiān)韌不拔，海闊天空。9養(yǎng)成跑完步發(fā)朋友圈的習(xí)慣，能夠讓自己堅(jiān)持跑步。70、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的39。5堅(jiān)持每天跑步，你會(huì)越來(lái)越年輕。3總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。1駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。初夏跑步，越累越要堅(jiān)持。2跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶、加油！2相信自己，加油吧，相信你自己。我雖然很不擅長(zhǎng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。5相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。7跑步時(shí)可以凝視自己，這是任何東西都無(wú)法替代的寶貴時(shí)刻。9越跑越遠(yuǎn)，越跑越快，身后留下無(wú)數(shù)的腳??！9冬天也可以跑跑步，還在猶豫什么，一起攜手運(yùn)動(dòng)，贏得健康常在。11沉下心，邁開(kāi)腿。13跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。15體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書(shū)。1活水貴在流動(dòng)，生命貴在運(yùn)動(dòng)。3跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。5如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！5夜跑的人，涼涼的風(fēng)，還有喜歡的生活跟遠(yuǎn)方！5總在鼓舞自己，要成功就得努力。7每天六公里跑步嫣然成為了一種習(xí)慣，快樂(lè)學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)健康。9每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。11做人要講信用，既然說(shuō)了要每天跑步減肥，就要天天說(shuō)。13我覺(jué)得跑步是一種享樂(lè)，而我沉迷享受樂(lè)無(wú)法自拔！13人生是一場(chǎng)耐力賽，而不是百米沖刺跑。15跑步一定要堅(jiān)持，而自律是堅(jiān)持的前提。1我在學(xué)校里練習(xí)跑步時(shí)，有的同學(xué)還沒(méi)說(shuō)開(kāi)始就偷跑了，真是先下手為強(qiáng)。為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。，堅(jiān)持護(hù)膚，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書(shū)，堅(jiān)持練習(xí)。跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿。喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。投入于工作中，早安！1堅(jiān)持跑步第四天，沒(méi)吃晚飯的第四天。3比較佩服兩種人，一種是堅(jiān)持做一件事，比如跑步，寫(xiě)作；另外一種就是說(shuō)到做到的人，雷厲風(fēng)行。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。6連續(xù)三天沒(méi)有晨跑了，最近二天夜跑發(fā)現(xiàn)速度和耐力下滑太厲害，堅(jiān)持五公里都比較難了，速度也是有所下降，之前的十公里六十分鐘已經(jīng)不存在了，繼續(xù)努力。幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來(lái)到水波不興的湖面，什么也阻止不了你內(nèi)心的平靜和安然。如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！1和朋友一起晨跑，那是一種幸福，那是一種完美。2去跑步吧！趁著年華正好，趁著時(shí)光未老，換一種活法，遇見(jiàn)更好的自己。，連續(xù)兩天運(yùn)動(dòng)下來(lái)，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。，就像身體的肌肉。在鳥(niǎo)語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，感受快樂(lè)和諧。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。，但是很多人依然堅(jiān)持跑步鍛煉，俺也不能懶惰，跑步回家，通透。，就別奢望有美好的未來(lái)。，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。，但愿越活越年輕！，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺(jué)得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。樹(shù)一個(gè)目標(biāo)，一步步前行，做好自己就好。跑步朋友圈說(shuō)說(shuō)9，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)。，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。我的臉扭曲了，但同學(xué)的加油聲依然那么響亮，依然那么充滿，充滿友誼的祝福。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。無(wú)論是害怕了還是快活了，我們都會(huì)去跑步。疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線后我便會(huì)停下來(lái)。2槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書(shū)，很久沒(méi)跑這么短的路程了！，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。必須堅(jiān)持騎車(chē)加跑步，不然就要被某人徹底超越了。情況越是糟糕，我們就越拼命去跑。如果你想成為最好的跑步者，從現(xiàn)在開(kāi)始。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。讓學(xué)會(huì)了堅(jiān)持去做一件事情你會(huì)發(fā)現(xiàn)美好。4愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！4在陽(yáng)光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂(lè)洋溢，把所有的快樂(lè)留給了所有的掠過(guò)我身旁的4一個(gè)多月沒(méi)跑步了！當(dāng)想要放棄的時(shí)候，勸自己再堅(jiān)持一下，然后就發(fā)現(xiàn)可以堅(jiān)持更多下了4青春是一種奔跑?？赡苤皇情e聊幾句“每天過(guò)來(lái)跑步都挺晚的”，這種話，內(nèi)心不自覺(jué)得覺(jué)得很暖心。1他們說(shuō)你不能“跑”離煩惱，我說(shuō)你能。連續(xù)跑步追趕你的39。5連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！5青春就像一段路，看著很長(zhǎng)，跑著跑著就美了。3睡眠比較重要，沒(méi)力氣跑步，走半小時(shí)也是好的。不懂基本養(yǎng)生，補(bǔ)品再好醫(yī)院再好也難長(zhǎng)壽。沒(méi)有換天氣這回事，只有軟蛋。2大汗如雨淋，快樂(lè)來(lái)不停！跑完三個(gè)字：太舒坦！2心情好時(shí)用跑步來(lái)慶祝，心情不好時(shí)用跑步來(lái)發(fā)泄。遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。，至少有個(gè)好身體。：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。2我愛(ài)跑步，因?yàn)榭梢耘恼掌?jiān)持跑步，鍛煉，你會(huì)成為越來(lái)越好的自己，加油。追求卓越，享受痛苦的人，會(huì)成為最終的贏家。，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒(méi)有約束。，但是穿上跑鞋那刻開(kāi)始就瞬間所有感覺(jué)都回來(lái)了。，晚上去跑步發(fā)泄一下就好了，出門(mén)放風(fēng)真的很重要?。阂宦飞仙眢w的疲憊、內(nèi)心的掙扎，以及到達(dá)終點(diǎn)時(shí)筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。，必須集中在一點(diǎn)鉆下去才有力量。，不快樂(lè)并不是因?yàn)榭鞓?lè)的條件沒(méi)有齊備，而是因?yàn)榛畹眠€不夠簡(jiǎn)單。同樣，老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動(dòng)。我每次不開(kāi)心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來(lái)之后，就會(huì)覺(jué)得好很多，也是一種發(fā)泄方式：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。，越多越好，貧窮才是命運(yùn)的最大的敵人。，每天堅(jiān)持跑步，還有每天堅(jiān)持5頓餐。越來(lái)越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽(yáng)光的感覺(jué)。25.“砰，地一聲，一顆紅色信號(hào)彈騰空而起，場(chǎng)上身穿各色衣衫的運(yùn)動(dòng)員，“刷”地從起跑線飛出去，像一片彩云。，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。3心情不好時(shí)就用跑步來(lái)發(fā)泄，夜深人靜的瘋狂吼兩句就釋放了。跑步拍照兩不誤，鍛煉身體樂(lè)有趣。跑步五千米，這個(gè)數(shù)字是天文數(shù)字，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在創(chuàng)造奇跡。7每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態(tài)，誰(shuí)知道開(kāi)始跑步以后每晚失眠更嚴(yán)重了。5跑步五千米，這個(gè)數(shù)字是天文數(shù)字，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在創(chuàng)造奇跡。愿我的周?chē)材苡羞@樣的森林和流水，跑步就顯得輕松多了。2希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。同樣需要去歌唱。你不能控制生命的長(zhǎng)度，但可以增加生命的寬度。在沒(méi)有人看到的地方去努力，堅(jiān)持早起、堅(jiān)持學(xué)習(xí)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，努力遇見(jiàn)更好的自己。3減肥第二天，加油加油早晨五點(diǎn)起來(lái)運(yùn)動(dòng)了半小時(shí)再堅(jiān)持晚上跑步一小時(shí)。2跑出來(lái)的好身體，是多少保單都換不來(lái)的。必須堅(jiān)持騎車(chē)加跑步，不然就要被某人徹底超越了。14每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好。12只要速度夠快，悲傷就不入懷。10喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。8堅(jiān)持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒(méi)有了。6跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂(lè)。4堅(jiān)持，無(wú)關(guān)意志力，只在于是否找對(duì)方向。2力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！2不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。沒(méi)有文案，只有流汗。14跑步，但因熱愛(ài)，愿迎萬(wàn)難。1你變了，這個(gè)世界就會(huì)變。10生命在于運(yùn)動(dòng)，健康取決于心態(tài)，快樂(lè)在于心靈，富裕取決于竅門(mén)，自由在于追求，完善完美在于思維，得道成仙取決于意識(shí)。8夜跑的人，涼涼的風(fēng)，還有喜歡的生活跟遠(yuǎn)方！8跑步是一種堅(jiān)持，也成為一種習(xí)慣。6生活就是運(yùn)動(dòng)，人的生活就是運(yùn)動(dòng)。4不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。2堅(jiān)持跑步一個(gè)月，我相信自己一定會(huì)有收獲的。1每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺(jué)精神狀態(tài)比以前好多了。堅(jiān)持跑步，是為了遇見(jiàn)更好的自己。2奔跑是追求，漫步是享受，時(shí)而奔跑，時(shí)而漫步，這才是人生的節(jié)奏。4總在鼓舞自己，要成功就得努力。6放棄不難，但堅(jiān)持很酷，跑步真的會(huì)使你快樂(lè)，因?yàn)樗鼤?huì)分泌多巴胺。8只要邁開(kāi)腳步，地球自轉(zhuǎn)也能帶你向前一步。10每天六公里跑步嫣然成為了一種習(xí)慣，快樂(lè)學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)健康。11只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。14生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持跑步鍛煉。跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。2駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。4堅(jiān)持跑步一個(gè)月，我相信自己一定會(huì)有收獲的.。6要想身體好，天天練長(zhǎng)跑。8沒(méi)有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)。100、堅(jiān)持多久，鞋子知道；跑了沒(méi)有，自己知道。11聽(tīng)說(shuō)跑步可以長(zhǎng)壽，可以調(diào)節(jié)壓力，所以我堅(jiān)持跑步了！11最近，需要運(yùn)動(dòng)，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要?jiǎng)悠饋?lái)！11參加鍛煉，健康不老！11再忙，也