【正文】 當(dāng)確定不遠(yuǎn)處的有人時，再呼救。，任何人應(yīng)先保存自己，再展開救助。地震后，迅速下車向開闊地轉(zhuǎn)移。”意思是說，突然發(fā)生地震時，不要急著向外逃，而要躲避一時等待地震過去，還是有希望存活的。有的變顏色，有的變味道。由于著火時煙氣太多聚集在上部空間，因此在逃生時，不要直立行走，應(yīng)彎腰或匍匐前進，但石油液化氣或城市煤氣火災(zāi)時，不應(yīng)采用匍匐前進方式。如能找到代用品和水，要計劃著節(jié)約使用，盡量延長生存時間，等待獲救。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。v如果衣服著火，立即躺下并用手遮住臉部，身體不斷滾動以撲滅火焰——遮住臉部可預(yù)防臉部被燒傷，制止熱氣和煙霧進入肺部。v——被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。對我國影響最大的幾種自然災(zāi)害v 地質(zhì)災(zāi)害：種類有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。雷雨天氣，太陽能熱水器用戶切忌洗澡。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。海洋災(zāi)害：風(fēng)暴潮、災(zāi)害性海浪、海嘯、赤潮。如果多層樓著火，樓梯的煙氣火勢特別猛烈時，可利用繩索、消防水帶，或者用床單撕成條連接起來，一端緊拴在牢固的門窗上，再順著繩索滑下。二、火災(zāi)逃生小常識一般來說，在高層建筑中遭遇火災(zāi)時，首先應(yīng)該防止窒息和中毒，從消防通道及時逃生。將門打開，確保出口鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。人感染豬流感的途徑可能是通過接觸受感染的生豬或接觸被豬流感病毒感染的環(huán)境，或通過與感染豬流感病毒的人發(fā)生接觸。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”意義2008年5月12日，我國自今年起，國務(wù)院確定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”。熱帶氣旋災(zāi)害：我國是世界上少數(shù)幾個受熱帶氣旋嚴(yán)重影響的國家之一。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。設(shè)立我國的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。要互相鼓勵，共同計劃，團結(jié)配合，必要時采取脫險行動。如果房門不熱，火勢可能還不大，通過正常的途徑逃離房間是可能的。國家設(shè)立“防災(zāi)減災(zāi)日”，將使我國的防災(zāi)減災(zāi)工作更有針對性，更加有效地開展防災(zāi)減災(zāi)工作。正在行駛的汽車和火車要立即停車。當(dāng)你熟悉的通道被煙火封鎖后應(yīng)該先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。了解我國影響較大的幾種自然災(zāi)害、常見災(zāi)害及預(yù)防自救、自護常識。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。v人感染豬流感后的癥狀與普通人流感相似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭痛、發(fā)冷和疲勞等，有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。如傷口嚴(yán)重，不可使用燙傷藥膏或油劑，不可刺穿水皰。地震發(fā)生后應(yīng)當(dāng)采取哪些自救措施？大地震中被倒塌建筑物壓埋的人，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷，都應(yīng)該堅定獲救的信心，妥善保護好自己，積極實施自救。發(fā)生火災(zāi)時，實在無路可逃時，可利用衛(wèi)生間進行避難。雖然，每個人都有著自我保護的本能，但這種反應(yīng)往往都是下意識的，不是自覺的。人們只要掌握一定的知識，事先有一些準(zhǔn)備，又能臨震保持頭腦清醒，就可能抓住這段寶貴的時間，成功地避震脫險。、體育場或飯店，要迅速抱頭臥在座位下面；也可在舞臺或樂池下躲避；門口的觀眾可迅速跑出門外或體育場場內(nèi)。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。，避免進一步塌落；擴大活動空間，保持足夠的空氣。高一九班 。、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。：學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、蹲到各自的課桌下。大震將至要果斷，迅速行動快避險二、介紹幾種在震中緊急避險的方法（1）緊急避險的重要性：經(jīng)驗表明，破壞性地震發(fā)生時，從人們發(fā)現(xiàn)地光、地聲，感覺有震動，到房屋破壞、倒塌，形成災(zāi)害，有十幾秒，最多三十幾秒的時間。第五篇：防災(zāi)減災(zāi)主題班會防災(zāi)減災(zāi)主題班會——如何在地震中進行防災(zāi)自救導(dǎo)入：災(zāi)難與自救古往今來，無論人類社會如何發(fā)展，災(zāi)難事故總是不斷發(fā)生，威脅著人類的生命和財產(chǎn)安全。如果房間內(nèi)起火，且門已被火封鎖，室內(nèi)人員不能順利疏散時，可另尋其他通道。要注意用手或手提包等物保護好頭部。v燙傷后，應(yīng)在第一時間用冰礦泉水或清水沖傷口10分鐘以上。(2)、甲型H1N1流感（豬流感）v4月27日，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)，美國和墨西哥兩國近期發(fā)生了豬流感疫情，另有多個國家報告發(fā)現(xiàn)疑似或確診的豬流感病例，豬流感是一種由A型豬流感病毒引起的豬呼吸系統(tǒng)疾病，可同時感染人和豬。v 其它災(zāi)害還有很多。家庭應(yīng)急包中的必備品包括：可供3天的不易變壞的食物和水、電池供電的收音機、手電筒、多用*、衛(wèi)生紙、雨具、口哨、地圖、繩子、藥品和親友通訊錄。在打開門、窗之前，必須先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果發(fā)熱，就不能打開，應(yīng)選擇其它出口?！h(yuǎn)離危險區(qū)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。2008年5月12日，損失影響之大，舉世震驚。，且火勢較大，可將門縫用毛巾、棉被等封死，不斷往上澆水進行冷卻，防止外部火焰及煙氣侵入。、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。自今年起，國務(wù)院確定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)日”。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。危害性大風(fēng)主要指臺風(fēng)、寒潮大風(fēng)、雷暴大風(fēng)、龍卷風(fēng)。設(shè)立我國的“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是順應(yīng)社會各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。