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正文內(nèi)容

20xx--yes輪滑計劃(專業(yè)版)

2024-10-16 20:22上一頁面

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【正文】 四、輪滑運動活動的策略與程序一、策略、營造氛圍掀起熱潮。、社會目標(biāo)通過輪滑競賽讓學(xué)生展示自我增強(qiáng)自信心既學(xué)會交流與協(xié)作增進(jìn)與人相處的能力又培養(yǎng)勇于進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。過去的半年已經(jīng)過去,在新的開學(xué)之際,我們還要從新計劃和打算一套新的具體的計劃方案。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。健康目標(biāo):能積極主動地參與學(xué)習(xí)過程,并能展示所學(xué)的動作、會自評、互評。Ⅱ、其他活動:① 多與海珠校區(qū)互動,有時間組織一起到海珠校區(qū)與海珠校區(qū)的YES們一起刷街,一起輪滑,將強(qiáng)聯(lián)系與溝通,還可以一起討論與技術(shù)交流。教法:穿好輪滑鞋,兩腳平行站立與肩同寬,兩腿微屈,上體稍前頓,兩臂自然下垂,身體重心移至左腿,右腿稍抬起,放下。教法:1.學(xué)習(xí)前外弧線動作要領(lǐng):以右腳滑前外弧線開始,左腳內(nèi)刃蹬地,用右腳外刃滑出,身體向左側(cè)傾斜,右臂在前,左臂在后。四、練習(xí)方法:教師制定練習(xí)內(nèi)容,練習(xí)方法,由各隊隊長組織帶領(lǐng)各隊練習(xí),并監(jiān)督隊員練習(xí)情況??记谟涀瞿杲K優(yōu)秀會員的一部分。輪滑運動的特點與魅力吸引了大量的中、小學(xué)生。二、程序學(xué)校體育組發(fā)出組成輪滑隊的通知各班有輪滑鞋的同學(xué)均可報 名參加。二、要求應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶要充分活 動開。二、活動內(nèi)容:采用各種游戲競賽等形式提高少兒對輪滑運動的興趣,在對輪滑運動感興趣的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步提高少兒的技術(shù)水平,全面增強(qiáng)少兒的各項身體素質(zhì)。同時我們還定期的組織了好多次大型的刷街,有時候大型的活動以后我們一起去聚餐,在學(xué)校里面訓(xùn)練的時候,我們一絲不茍,大家互相學(xué)習(xí)。養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。內(nèi)容:基本掌握向前葫蘆滑行、直線滑行初步掌握后葫蘆滑行,接后滑停止初步學(xué)習(xí)蛇形向后滑行體驗運動帶來的喜悅,養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣和終身體育意識。第一篇:2013YES輪滑計劃2013YES輪滑計劃輪滑——是一種很有活力、健康、積極向上的運動。教法:(1)a.身體重心移至單腳滑行b.原地成“T”形站立(2)①在同伴面對面拉手協(xié)助,體會兩腳用力和扭轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)配合:②在原地兩腳平行站立,兩臂側(cè)舉,上體稍前頓,做向后葫蘆步滑行。1內(nèi)容:了解平地花式和FSK的魅力,教授正交叉過樁,演示點規(guī)剎車和雙剎?;仡欉^去半年的工作,我們成功舉辦了五校聯(lián)合舉辦的比賽,我校很大一部分社員都積極參與了比賽,這次比賽很大程度上進(jìn)一步提高了社員的興趣。讓少兒養(yǎng)成遵守紀(jì)律、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)。速度輪滑在跑道上進(jìn)行速度輪滑可以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。五、輪滑運動活動的對象色帕巴依鄉(xiāng)中心
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