【正文】 沒有良好的身體素質(zhì)，便不可能掌握高難度動作和完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)、及強大的訓練和比賽。在此教師必須要熱愛籃球運動，要有奉獻精神。精神面貌。只有作到技能與思想并進才能培養(yǎng)出心身健康的學生。身體條件：身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等。所以教師在訓練時一定要做好主導(dǎo)的作用。二、訓練時間： 周一～周五早上:8:30～9:10下午:19:00～19:40周六～周日早上:10:30～12:30三、訓練地點：校籃球場四、訓練進程安排：第一階段： 籃球個人技術(shù)的提高階段訓練目標：隊員能熟練地運球、傳球、投籃。剛開始教學這部分內(nèi)容時，我采用固定路線、固定人員、固定位置進行無球掩護，仔細講解動作要領(lǐng)、運用時機、傳球時機與路線等，讓學生明白無球掩護的真正意義。易犯錯誤是：持球手法錯誤、全手掌觸球、手心沒有空出、手指僵硬、肘關(guān)節(jié)外翻、兩拇指距離過大或過小，造成接不到球或是球打到自己的身上，為以后的比賽埋下隱患。我國是世界上籃球愛好者最多的國家，但籃球水平卻比較低，這其中的原因很多，但我認為少兒籃球不夠重視、基礎(chǔ)打得不夠扎實、訓練不科學是制約我國籃球運動發(fā)展的一個重要原因。由于小學生力量有限，傳、接球的速度不夠快、落點也不夠準確，因此在這部分訓練中，我要求隊員在傳、接球時要避免丟球，重點要求他們注意球的飛行路線、落點和傳、接球的手法。進攻戰(zhàn)術(shù)訓練： 進攻戰(zhàn)術(shù)配合有：傳切、策應(yīng)、掩護、突分等。本學期學?；@球隊訓練計劃如下：一、訓練目標：使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高；養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。二、根據(jù)學生的年齡特征，做好主導(dǎo)作用在教學中，學生是主體，教師起著主導(dǎo)作用。三、堅持改革創(chuàng)新，進行科學訓練 根據(jù)我們訓練時間短、條件差、基礎(chǔ)差、起點低的具體情況，摸索出一些有效方法。有了過硬的身體，才能更好的進行專項訓練。戰(zhàn)術(shù)的配合也太過拘束場上隊員之間沒有交流，配合不夠默契。首先，要培養(yǎng)學生對籃球運動的愛好。通過測試和測驗得出結(jié)論。技術(shù)訓練一定要切合實際，適應(yīng)比賽，使隊員緊張、激烈并能在復(fù)雜的比賽條件下，正常地發(fā)揮技戰(zhàn)術(shù)。只有堅實的機體才適應(yīng)各種訓練。齊凌霄 2015年12月25日第五篇：小學籃球隊訓練總結(jié)小學籃球隊訓練總結(jié)一、目的和任務(wù)籃球隊的訓練是學校運動訓練的一個組成部分，是貫穿普及和提高相結(jié)合的體育方針，促進學校普及，提高籃球運動技術(shù)水平的主要基地。所以教師在訓練時一定要做好主導(dǎo)的作用。身體訓練。這樣學生會自然而然的喜愛上籃球運動的。訓練內(nèi)容：速度、耐力、力量、柔韌等素質(zhì)、籃球運球、傳球、投籃技術(shù)、籃球比賽規(guī)則。防守戰(zhàn)術(shù)訓練： 防守技術(shù)是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進攻，達到奪球反攻的目的所采取的各種動作的總稱。投籃： 投籃是隊員在進攻中得分的唯一手段，是組成戰(zhàn)術(shù)的重要環(huán)節(jié)，是籃球運動的生命。小學籃球的整體水平由于小學生的身體、心理和年齡特點，決定了小學籃球的整體水平是：基本功比較差、攻防轉(zhuǎn)換比較慢、理解能力不夠強、整體配合和籃球意識比較差、防守經(jīng)常找不到人或位置、進攻沒有章法等。因此在這部分的訓練中，我首先對運球的手法進行教學，強調(diào)手法、視野及保護球的重要性，然后安排了各式各樣的運球練習，如： “之”字型及“8”字型運球、后轉(zhuǎn)身運球、跨下運球、體側(cè)運球、運球急停急起、體前換手變向運球、背后運球等比賽中常用到的技術(shù)動作，并結(jié)合游戲進行教學訓練，在訓練中安排了一定的運動量，既保證了隊員訓練的積極性和主動性，又可以在練習中逐步提高隊員控制球的能力，達到了訓練的目的?；@球場上的跑主要有：側(cè)身跑、變速跑、變向跑等；停主要有：跨步急停、跳步急停、急停急起等；轉(zhuǎn)主要指轉(zhuǎn)身：前轉(zhuǎn)身、后轉(zhuǎn)身等。多打比賽，以賽代練，使隊員在比賽中積累經(jīng)驗，在訓練和比賽中根據(jù)自己快、準、多變的配合，打亂對方的賽前部署，爭取比賽的主動性。其次要掌握籃球運動的知識、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，只有嫻熟的過硬的技能才能在比賽中充分發(fā)揮，才能獲勝。再次要對學生進行思想教育