【正文】 任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。因此要不計速度，只求逍遙。3下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動，促進(jìn)身體能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。以此強(qiáng)化了我校禁毒教育的效果。各小學(xué)都按照禁毒工作的要求與中心學(xué)校簽訂了工作目標(biāo)責(zé)任書。其次在輪崗員工培訓(xùn)的過程中，我們忽略了按照公司的營運操作指然，而是按照我們平時的工作經(jīng)驗總結(jié)起來并采用了“填鴨式”的方法，這些失誤在后來的測試了暴露無遺。我們也用我們的成績證明了我們的努力沒有白費。收銀員工作總結(jié)【三】昨天轉(zhuǎn)瞬就過，對于今天，就讓我們對過去工作來個回顧和總結(jié)。初三年級男、女生組。六、其它規(guī)定：(一)要求參加登山隊員身體健康。一等獎一名。20年4月30日下午14：30—17：30(2)地點：白云山風(fēng)景區(qū)(3)形式：自由組合，自由活動(4)考勤：下午17：00前在山頂公園鳴春谷處登記，并領(lǐng)取100元活動費。第二篇：迎元旦登山報道我校舉行“慶校慶，迎新年”登山活動新的一年，新的起點，新的高度，為慶祝我校110周年華誕，迎接2013年元旦，喜接新年，登高望遠(yuǎn)，展望來年?！暗巧絼t情滿于山”，這次元旦登山活動表達(dá)了我校教職員工積極向上的美好追求和一覽眾山小的豪情，既讓老師們與大自然親密接觸，進(jìn)一步增強(qiáng)了健身意識，也倡導(dǎo)了科學(xué)、健康、積極向上的生活方式，激勵人們以嶄新的精神面貌迎接2013年?。ㄞk公室）第三篇：2015年迎元旦教師登山比賽活動安排2015年迎元旦教師登山比賽活動安排為了促進(jìn)教師養(yǎng)成強(qiáng)身健體的好習(xí)慣；豐富教師的校園文化知識；更好的服務(wù)于教育教學(xué)工作。參與人員每人一套運動服裝。9：30：比賽開始，直至活動結(jié)束。(五)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。(具體人員另行能知)準(zhǔn)備團(tuán)旗一面，提前豎立于登山終點(團(tuán)委賀秀娟負(fù)責(zé))。讓上班的同事在上班時間保持良好的工作心情，以積極主動的態(tài)度投入到工作中去，那么必然會事半功倍。還有高怡靜，獲得了好幾次店鋪“服務(wù)之星”?？偟膩碚f，半年以來，工作上有成績也有過失，我們會繼續(xù)保持我們做得好的方面，同時也會努力改善我們的不足之處。少先隊大隊部分別在3月份和9月份新學(xué)期開學(xué)典禮儀式上組織全體隊員面對國旗開展“遠(yuǎn)離，珍愛生命”為主題的宣誓活動。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫?！疤て魄嗌饺宋蠢?，風(fēng)景這邊獨好”。d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。1由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭！”1經(jīng)過隊友的身邊時須征求許可，切勿用手肘硬擠上前。七、登山注意事項登山前應(yīng)先檢查身體。三．活動對象和單位活動對象：材料09班主任活動單位：班上每一位同學(xué)材料093班四．活動時間和地點活動時間：XX年1月1日活動地點：峰山五．組織計劃總策劃：班長、團(tuán)支書籌備組成員：班委六．活動流程前期：開展主題班會，確定元旦活動主題。、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。28”禁毒法制宣傳日期間，全體師生還邀請法制副校長進(jìn)行禁毒知識講座，內(nèi)容重點講述的嚴(yán)重危害，同時結(jié)合具體吸毒案件進(jìn)行現(xiàn)身說法，活動中展示了各種的圖片。通過學(xué)習(xí)活動，讓全體教師充分認(rèn)識到抓好禁毒教育和宣傳工作是培養(yǎng)青少年一代能健康成長，功在當(dāng)代，利在千秋的惠民工程。尤其在56月份中，出現(xiàn)了6次錯誤，這個次數(shù)相對還是比較頻繁的。在工作輕松之余，我們會進(jìn)行相互的學(xué)習(xí)提問，并且我們會自己出試卷進(jìn)行考核。各班學(xué)生根據(jù)到達(dá)終點的先后分別獲得一個名次，第一名15分，第二名14分，依次遞減。后勤保障：丁方銀攝影宣傳：代恩平。五一登山活動總結(jié)【二】一、時間：20年5月1日上午9：00二、地點：楊市龍山三、參賽資格：轄區(qū)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。金稱市鎮(zhèn)中學(xué)工會 金稱市鎮(zhèn)中學(xué)體育組20151210第四篇：元旦登山活動總結(jié)模板說到寫工作總結(jié)可能很多人都會很苦惱，因為我們大多數(shù)時間里都是學(xué)習(xí)專業(yè)知識，而不是如何寫好一份工作總結(jié)。第一篇：迎元旦登山活動我校舉行迎2012元旦登山活動12月21日，我校工會組織全體教職工開展迎2012元旦登山活動。六：工作人員安排裁判組：鳴槍人陳新奇袁江艷山頂計時陳湘民陳冬民沿途安保：孟湘林呂友紅張小吉 尹中亞宣傳組：呂友紅 后勤組：段秀蘭 七：運動員分組第一組：李文香 陳東陽呂 悠陳新奇 呂東華 孟湘林易勁松陳劍南呂堅發(fā) 陳冬平樂國榮 彭小義（共12人）第二組：呂來