【正文】 07:49:3507:49:3507:492/3/2023 7:49:35 AM 1越是沒(méi)有本領(lǐng)的就越加自命不凡。 07:49:3507:49:3507:49Friday, February 3, 2023 1乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。比如放松療 法的使用。 三、信息反饋階段 ?咨詢(xún)?nèi)藛T對(duì)來(lái)訪者的信息反饋 應(yīng)盡可能清晰、簡(jiǎn)短、具體、不使用過(guò)多術(shù)語(yǔ) ，以簡(jiǎn)明的語(yǔ)言說(shuō)明咨詢(xún)?nèi)藛T對(duì)所收到的信息的分析與判斷。 了解來(lái)訪者兒童期間 所患的疾病，以往所患重大疾病的歷史 ，針對(duì)現(xiàn)在的問(wèn)題所接受的治療有哪些 類(lèi)型，家庭中的重大遺傳病史，來(lái)訪者 目前睡眠狀況、用藥情況、飲食情況、 身體鍛煉情況等。 心理咨詢(xún)的保密范圍應(yīng)包括以下幾方面 話題 ，來(lái)訪者的個(gè)人身份能得以充分隱藏之后方可出現(xiàn)在咨詢(xún)?nèi)藛T的公開(kāi)演講和談話中（拿出來(lái)講的內(nèi)容都是具有代表性的，不要給自己亂扣帽子，是不是在說(shuō)我）。不能東張西望、接電話、愣神等分心表現(xiàn)。對(duì)此你很為難（或煩惱，迷茫），你想找到具有挑戰(zhàn)性的，豐富多彩的工作。 ?要注意的一點(diǎn)是 不要說(shuō)一些空洞的、無(wú)用的安慰語(yǔ)言 ?※ 不用擔(dān)心，只要你努力你的成績(jī)一定能提高的 ?※ 你這么漂亮，一定能交上好朋友的 ?※ 不用擔(dān)心一切都會(huì)好起來(lái)的； ?※ 只要努力就會(huì)有美好的前景； ?※ 時(shí)間長(zhǎng)了不愉快的事就會(huì)忘記。 ?對(duì)于一時(shí)難以改變的觀念不要操之過(guò) 急，應(yīng)該逐步加以開(kāi)導(dǎo)。 ： 人格反映了一個(gè)人整個(gè)的 精神面貌。其主要特點(diǎn)是咨詢(xún)對(duì)象 體驗(yàn)到并覺(jué)察到嚴(yán)重的或持久的心理沖突 ，導(dǎo)致其精神上十分痛苦，但并沒(méi)有 器質(zhì)性的病變 神經(jīng)癥主要包括恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰弱等。 。 ?而在人的發(fā)展過(guò)程中，每個(gè)人都會(huì)遇到 挫折和困難 ，并由此產(chǎn)生大量的 心理刺激與心理矛盾 ，導(dǎo)致人們處于心理緊張狀態(tài)，這些都需要心理咨詢(xún)與指導(dǎo)。 。 比如焦慮、抑郁、痛恨、不滿、憂慮、 悔恨、感情遲鈍與冷漠、恐懼、自責(zé)、 煩躁等。 （一）交友性原則 ?所謂交友性原則 就是心理咨詢(xún)?nèi)藛T要和來(lái)訪者交朋友，這是咨詢(xún)工作順利開(kāi)展的重要保障 。 ?關(guān)鍵在于咨詢(xún)?nèi)藛T的重點(diǎn)應(yīng)放在“ 來(lái)訪者為什么要這么做，而不是來(lái)訪者的行為是否正確 ”，也就是說(shuō)嘗試與來(lái)訪者 一同思考 ，而 不是代替其思考 ? 咨詢(xún)?nèi)藛T的熱情而自然的態(tài)度，有助于來(lái)訪者的情緒安定，有利于形成和諧的交談氣氛，建立相互信任的咨詢(xún)關(guān)系。 ?問(wèn)題： 你不喜歡做墨守成規(guī)的事情（或你更喜歡具有挑戰(zhàn)的工作；或重復(fù)性的工作使你感到索然無(wú)味，提不起興趣），但又沒(méi)找到更適合自己的工作。 ?練習(xí) ?，可英語(yǔ)成績(jī)一直沒(méi)有提高，我也不知道該怎么辦 ?，又不聽(tīng)我的想法，我不知道如何與他溝通 ?，又分到一個(gè)班，我為了與他建立比較好的關(guān)系做了許多努力，可他對(duì)我不冷不熱的，我不知我應(yīng)該再做些什么。他認(rèn)為心理咨詢(xún)應(yīng)該以雙方的 真誠(chéng)關(guān)系 為基礎(chǔ)，這種關(guān)系不是一種灌輸?shù)年P(guān)系，而是一種 啟發(fā)和促進(jìn)內(nèi)部成長(zhǎng)關(guān)系 。 事。所以咨詢(xún)?nèi)藛T應(yīng)對(duì)來(lái)訪者的問(wèn)題進(jìn)行辨別。 目標(biāo)確立的意義 如何確立咨詢(xún)目標(biāo) 設(shè)立積極目標(biāo)（正面） 確定誰(shuí)需要改變 自己有多大決定權(quán) 咨詢(xún)目標(biāo)應(yīng)具備的特征 （制定什么樣的目標(biāo)） ： 籠統(tǒng)的目標(biāo)難以操作和 判斷，具體的目標(biāo)容易見(jiàn)到效果。 當(dāng)他們離開(kāi) 心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)時(shí)，并不意味著心理咨 詢(xún)過(guò)程已經(jīng)結(jié)束 。 07:49:3507:49:3507:49Friday, February 3, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 2月 3日星期五 7時(shí) 49分 35秒 07:49:353 February 2023 1一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。 07:49:3507:49:3507:492/3/2023 7:49:35 AM 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 心理咨詢(xún)?nèi)藛T對(duì)來(lái)訪者的幫助，會(huì)采用多種方式來(lái)解決他們的問(wèn)題 。 是指來(lái)訪者面臨的具體 問(wèn)題的解決。 咨詢(xún)?nèi)藛T正確評(píng)估來(lái)訪者問(wèn)題的性質(zhì)嚴(yán)重程度及類(lèi)型具有重要意義，它可以助咨詢(xún)?nèi)藛T做出下一步的決斷。一個(gè)完整、有效的咨詢(xún)過(guò)程，無(wú)論咨 詢(xún)時(shí)間長(zhǎng)短，無(wú)論咨詢(xún)?nèi)藛T使用何種的 理論，都必須經(jīng)過(guò)一些基本的咨詢(xún)階段 ，這些階段是一個(gè) 自然發(fā)展 的過(guò)程，而 不是人為劃分 的階段。 （ 2）咨詢(xún)?nèi)藛T要幫助來(lái)訪者適當(dāng)宣泄情緒 （ 3）幫助來(lái)訪者認(rèn)識(shí)自我，建立信心 （ 4）重視正面的啟發(fā)教育，幫助來(lái)訪者改變看問(wèn)題的角度。你想讓他們理解你的付出和委屈。對(duì)此你很苦惱（困惑、煩惱、郁悶），你不想讓他這樣對(duì)待你，找個(gè)時(shí)間與他談?wù)?，告訴他你對(duì)這件事的感受和想法，希望他自己能做的事自己做。 ?咨詢(xún)?nèi)藛T做到理解支持來(lái)訪者經(jīng)常面 對(duì)的一個(gè)問(wèn)題是，他們將 如何克服個(gè) 人及文化的偏見(jiàn) ，從而有效地接待各種 各樣的來(lái)訪者。 四 、心理咨詢(xún)的基本原則 ?心理咨詢(xún)?cè)瓌t就是心理咨詢(xún)?nèi)藛T在工作中必須遵守的根本性要求。因此，調(diào)整認(rèn)知結(jié)構(gòu)，改變認(rèn)知過(guò)程，健全自我意識(shí)，都是心理咨詢(xún)的內(nèi)容。 。在不同的年齡階段，都存在著階段性的發(fā)展課題。 ，遮遮掩掩。對(duì)于有些咨詢(xún)對(duì)象，性是他們產(chǎn)生問(wèn)題的 原因而有些是產(chǎn)生問(wèn)題的 結(jié)果 。其中氣質(zhì)、性格是人格的重要部分 人格問(wèn)題主要有： 自卑、被動(dòng)、依賴(lài)、冷漠、孤獨(dú)、多疑、驕傲自負(fù)，急躁粗心、沖動(dòng)魯莽等。 ?根據(jù) 系統(tǒng)論