【正文】 2．繞臂抖肩放松。 頭部運動 擴胸振臂運動 體轉(zhuǎn)運動 腹背運動 弓步壓腿 仆步壓腿 踢腿運動 腰部運動 膝關(guān)節(jié)運動 手腕腳踝運動5 5體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合。2．繞臂抖肩放松。1．慢跑籃球場一圈。，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到上籃的節(jié)奏，增加上籃的成功率。 頭部運動 擴胸振臂運動 體轉(zhuǎn)運動 腹背運動 弓步壓腿 仆步壓腿 踢腿運動 腰部運動 膝關(guān)節(jié)運動 手腕腳踝運動5 5體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合。2．繞臂抖肩放松。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。3．調(diào)整呼吸。全班成四列橫隊集合，組織如圖一。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點并提出要求。全班成四列橫隊集合，組織如圖一。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點并提出要求。3. 見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。51．跟上老師節(jié)奏進行集體放松。 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇▲ （圖二）基本部分三熟悉球性以及原地左右手運球 一．組織學(xué)生運用手指頭頂、胸前左右撥球，頭、腰、腿的順時，逆時針繞球，胯下繞球等方法分組熟悉球性練習(xí)。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的原地運球動作，提高學(xué)生手指手腕對球的控制力。：快，慢，高，低，教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生動作，及時糾正。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí) 次數(shù)開始部分一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1變向練習(xí)，幫助其改正251．認真聽講，記住老師提出的要求。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí) 次數(shù)開始部分一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。，完成要求數(shù)量 教學(xué)過程中老師采用講解示范結(jié)合的方法，組織學(xué)生分小組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中，來回觀察學(xué)生動作，及時糾正。場地器材籃球場、50個球負荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負荷小課后小結(jié)教材內(nèi)容傳球（雙手胸前、雙手擊地反彈）教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并進一步體會原地雙手胸前傳球動作要領(lǐng)，初步學(xué)習(xí)原地雙手反彈傳球技能目標(biāo)：通過雙手胸前和雙手擊地反彈傳球的練習(xí)，提高傳球力量和對時機的把握.情感目標(biāo)：吸引學(xué)生對籃球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。場地器材籃球場、50個球負荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負荷小課后小結(jié)教材內(nèi)容雙手胸前傳接球教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：了解胸前傳接球這項技能，學(xué)習(xí)胸前傳接球的基礎(chǔ)知識。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。場地器材籃球場、50個球負荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負荷小課后小結(jié)教材內(nèi)容熟悉球性以及基本步伐練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：了解籃球這個項目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。 〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇〇 〇 〇 〇 〇 〇 〇▲ （圖二）基本部分三學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識和熟悉球性 講解籃球的相關(guān)知識，學(xué)會基本持球以及站立姿勢。技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)籃球的基本知識和動作，提高學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性等。1. 學(xué)生認真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。51．跟上老師節(jié)奏進行集體放松。3. 見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。51．跟上老師節(jié)奏進行集體放松。3. 見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。51．跟上老師節(jié)奏進行集體放松。3．根據(jù)口令進行集體練習(xí)。3．仔細聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。場地器材籃球場、50個球負荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負荷小課后小結(jié)教材內(nèi)容運 球教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：了解籃球這個項目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。2．集合隊伍，保持安靜。1. 學(xué)生認真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．調(diào)整呼吸。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。結(jié)束部分一整理放松二、小結(jié)1．口令進行手腕、腿部放松。2．原地徒手操。結(jié)束部分一整理放松二、小結(jié)1．口令進行手腕、腿部放松。2．原地徒手操。，在重復(fù)練習(xí)過程當(dāng)中找到投籃手感，增加投籃命中率。1．慢跑籃球場一圈。5．組織幾名男女動作不錯的同學(xué)當(dāng)小組長，輔助老師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)動作。安全教育以及安排見習(xí)生。3．教師提出的不足，及時改正。1．在集合地點觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．按老師要求，分組進行比賽的練習(xí)3．教師提出的不足，及時改正。安全教育以及安排見習(xí)生。4．在考核過程當(dāng)中，相互鼓勵。2．整理下課。〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲（圖一）1. “老師好！”2. 認真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。2．整理下課。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。3．調(diào)整呼吸。〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇 ▲（圖一）1. “老師好！”2. 認真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。2．整理下課。3. 見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。51．跟上老師節(jié)奏進行集體放松。1. 學(xué)生認真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。2．集合隊伍，保持安靜。1. 學(xué)生認真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。2．集合隊伍，保持安靜。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。場地器材籃球場、50個球負荷預(yù)計平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負荷小課后小結(jié)教材內(nèi)容原地和行進間左右手直線運球教學(xué)目標(biāo)認知目標(biāo)：了解籃球這個項目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。 ，手指與球的接觸面積，盡量加大接觸面積。1．在集合地點觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。安全教育以及安排見習(xí)生。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。安全教育以及安排見習(xí)生。3．教師提出的不足，及時改正。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。 組織學(xué)生分組練習(xí)251．認真聽講，記住老師提出的要求，跟隨老師示范模仿動作。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí) 次數(shù)開始部分一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。，幫助其改正251．認真聽講，記住老師提出的要求。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動練習(xí) 次數(shù)開始部