排球正面雙手上手傳球課件(專業(yè)版)
【正文】 方法：將學生分成人數(shù)相等的隔網四路縱隊，每隊聽信號后排頭傳球，全隊依次進行傳球。 ，安排見習生。如圖二 擊球手型：兩手自然張開成半球形，手腕稍后仰，兩拇指相對，呈“一”字型。 要求：球必須從網上傳到對方 3米線后。 ② 拇指朝前。人教版高中體育與健康 高一年級 排球單元 正面雙手上手傳球 棗莊市第九中學 時召蘭 環(huán)節(jié) 1：導入與準備 一、課堂常規(guī)。 采用直腿站立（不蹬地）向遠距離傳球的辦法改進。 環(huán)節(jié) 3：放松與小結 ?配樂放松：師生共同進行 ?教師總結、點評學生學習情況 總結：蹬地伸臂
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