flexi-bar(專(zhuān)業(yè)版)
【正文】 振動(dòng)角度和持續(xù)時(shí)間影響訓(xùn)練強(qiáng)度 振動(dòng)角度（基于縱軸）輕，一級(jí)：5 – 10度中，二級(jí)：10 – 20度重，三級(jí)：20 – 50 度振動(dòng)時(shí)間振動(dòng)時(shí)間可以每個(gè)動(dòng)作從幾秒鐘到一分鐘。 心血管功能失調(diào) 訓(xùn)練計(jì)劃飛力仕運(yùn)動(dòng)發(fā)展多年，有成熟的訓(xùn)練體系，包含數(shù)百種訓(xùn)練姿勢(shì)。從這層意義上來(lái)講，我們的飛力仕在全世界范圍內(nèi)都是一種全新的產(chǎn)品。 飛棒是唯一的可以和我們身體振動(dòng)頻率一致的手持振動(dòng)設(shè)備。 30年前，羅杰夫教授進(jìn)行了振動(dòng)訓(xùn)練的初次研究。產(chǎn)品介紹飛力仕訓(xùn)練棒（簡(jiǎn)稱(chēng)飛棒）是一種有效加強(qiáng)軀干肌肉的訓(xùn)練器材，是物理治療的健身器材的一種。 在“核心訓(xùn)練”中，脊椎中間深層的肌肉以及腹部縱向，斜向和橫向肌肉會(huì)得到鍛煉。 急性背痛 不應(yīng)該立即放棄。將飛棒在紅色區(qū)域內(nèi)振動(dòng)不會(huì)導(dǎo)致任何訓(xùn)練效果的改善。也有為老年人或運(yùn)動(dòng)不便的人專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)方式。目標(biāo)人體年輕人，中老年，兒童，脊椎病人，產(chǎn)后恢復(fù)女性，普通健身的和專(zhuān)業(yè)健身的朋友們。工作原理當(dāng)你做飛力仕訓(xùn)練時(shí)，振動(dòng)推拉你的肌肉出于平
高考資料相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1