心理壓力與應對doc(專業(yè)版)
【正文】 學院黨政部門、學生處、團委要把學生心理健康教育工作作為中心工作長抓不懈； 思想政治理論課教師要充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用加強對學 生進行思想道德素質(zhì)教育和心理健康教育；輔導員、班主任要充分發(fā)揮教育、管理和指導作用，深入學生、關愛學生，及時掌握和了解學生的思想、心理動態(tài)；專業(yè) 教師要結合教學活動過程，滲透心理健康教育內(nèi)容；后勤人員要努力提供優(yōu)質(zhì)高效的服務保障，為大學生辦實事、辦好事，使大學生在優(yōu)質(zhì)服務中受到感染和教育。因此，對大學生進行挫折教育是心理健康教育的題中之義。這需要學生、家庭、社會和學校的共同努力,幫助大學生提高自身的心理承受和調(diào)試能力。作為一名兼職新生班主任，加強大學生心理健康教育工作是實施素質(zhì)教育的重要舉措，是工作的重要組成部分。同時了解實際緩解壓力的方法。 大學生追求完美、向往成功，在家庭中居中心地位，加上一些學校存在重“智”輕“德”，重“學習成績”，輕“心理品質(zhì)”的傾向， 使得部分學生缺乏獨立自主的能力，無論在自我估量方面還是在人際關系方面，一旦受阻，便心灰意冷、裹足不前。 (3)建立組織壓力管理機制，形成全員育人的良好氛圍。以前的思想政治教育比較忽視學生的個性和心理特點，往往是按照預先設定的一套規(guī)定模式向?qū)W生進行灌輸，這不僅使學生失去了 學習的內(nèi)在動因，產(chǎn)生逆反心理，而且扼殺了他們的聰明才智和創(chuàng)造精神。3加強大學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的措施與對策 (1)心理健康教育工作應貫穿于學生成長的始終。共發(fā)出問卷230份，收回有效問卷230份。壓力，亦稱為應激，是指緊張或喚醒的一種內(nèi)部心理狀態(tài)，它是人體內(nèi)部出現(xiàn)的解釋性的、情感性的、防御性的應對過程。 目前，各種心理壓力困擾著當代大學生，由此造成的負面影響的程度和范圍也在日益加深和擴大。由于
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