【正文】 有時(shí)候覺得自己像個(gè)神經(jīng)病。在復(fù)習(xí)迎考過程中，組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng)，豐富和調(diào)節(jié)學(xué)生的生活，做到一張一弛，使學(xué)生保持充沛的精力，才能消除疲勞，緩解壓力，取得優(yōu)良的成績。這個(gè)時(shí)期，學(xué)生已經(jīng)把所有的注意力都放在了高考上，六年的辛苦努力，就為了最后這一搏！緊張，緊張，還是緊張！對(duì)高考的恐懼，家長殷切期望帶來的無形壓力，加上學(xué)生自身學(xué)習(xí)成績的些許變化都會(huì)造成學(xué)生焦躁不安。尤其是高三年級(jí)的學(xué)生，面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)與升學(xué)壓力，壓抑失望，煩躁不安等等不良心理因素匯集在一個(gè)學(xué)生一身，同時(shí)匯集成班級(jí)文化的主流。對(duì)優(yōu)生來說，由于之前學(xué)得好，他們積極、自信的心理不斷得到強(qiáng)化，學(xué)習(xí)興趣上升為樂趣，學(xué)習(xí)已成為自覺的行為，并不斷從中得到成功的心理體驗(yàn)。此時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生調(diào)低期望值，放下包袱輕裝上陣，以一種輕松的心情面對(duì)學(xué)習(xí)。對(duì)于這樣的學(xué)生，如果不能及時(shí)地加以引導(dǎo)，對(duì)于學(xué)生個(gè)人可能會(huì)難以提高成績，對(duì)于班級(jí)可能會(huì)形成一股不良的學(xué)風(fēng)。尤其是那些自我封閉的同學(xué)，更需要老師耐心的交流，才能走進(jìn)他們的內(nèi)心。 樹立科學(xué)的成功觀念，正確定位。最后決定考入該校是否可以成為自己的奮斗目標(biāo)，把努力的限度保持在自信而不自滿的程度。作為子女，不應(yīng)該過多計(jì)較父母的語言、態(tài)度、方式方法，而應(yīng)該更多地體會(huì)父母對(duì)自己的幫助，通過自己的實(shí)際行動(dòng)，讓父母對(duì)你學(xué)習(xí)的態(tài)度放心，對(duì)你努力的行動(dòng)滿意。 中學(xué)生的心理特點(diǎn)：初三年級(jí)進(jìn)入初三的學(xué)生隨著學(xué)習(xí)壓力的增大，容易出現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)上沒有信心、對(duì)前途擔(dān)心、對(duì)父母說教反感、心情煩躁壓抑等各種現(xiàn)象，其實(shí)這些現(xiàn)象在初三的學(xué)生身上表現(xiàn)出來也是正常的現(xiàn)象，但是如果我們對(duì)這些出現(xiàn)的種種心理不適不能及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的話，就很有可能影響我們的學(xué)習(xí)和考試成績?！　√岣咝睦斫】递o導(dǎo)水平。如果教育者采取懲罰手段（責(zé)罵、批評(píng)、停課等）其情緒更為對(duì)立，表現(xiàn)出“橫豎橫”的心理行為。這種不相適應(yīng)的矛盾如果是適度的，將會(huì)促進(jìn)能力的發(fā)展，否則就會(huì)出現(xiàn)各種消極后果?！　∪⒊醵W(xué)生心理沖突的表現(xiàn)　　從上述心理、生理發(fā)展特征來看，主要從其生理成熟、社會(huì)化發(fā)展和個(gè)性形成等方面表現(xiàn)出行為特征來。隨著青春期性發(fā)育和性成熟，男女之間的外表，體形就會(huì)產(chǎn)生明顯差別。有時(shí)，細(xì)心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生愛把自己放東西的抽屜加上鎖，不許別人翻動(dòng)，更不許別人、特別是父母或老師翻看日記或一些便條書信，否則他們不是拒絕，便是表示不滿，甚至大發(fā)雷霆，或離家出走。初中教育階段，初二是關(guān)鍵時(shí)期，是學(xué)生心理和生理的發(fā)生巨變的時(shí)期，是教育的重要時(shí)期。因?yàn)楫吘故呛⒆?，自制力還比較弱。三、叛逆心理導(dǎo)致放縱情緒 小學(xué)階段，教師和家長都保持著相當(dāng)?shù)臋?quán)威，而進(jìn)入中學(xué)，由于學(xué)生的獨(dú)立性增強(qiáng)，都會(huì)有較多的民主。還是要提倡自我批評(píng)、團(tuán)結(jié)互助、得理讓人和誠實(shí)守信的良好品德。各科都有較高要求。 五年級(jí):學(xué)生開始進(jìn)入少年期，身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期。二年級(jí)：學(xué)生已基本適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活。 四年級(jí)：學(xué)生正處在由兒童期向少年期轉(zhuǎn)變的過程中。自我意識(shí)有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。要鼓勵(lì)并幫助孩子分析錯(cuò)例原因，既而發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)或考試中的缺陷。增強(qiáng)其自信心。我想，孩子在真正成熟之前，家長還是要保持適度的權(quán)威，要立規(guī)矩、要真督促、要適度的饑和寒。因此，抽陪朋友，陪客戶的時(shí)間陪陪孩子，可能是一種更有效的投資。他們自己認(rèn)為“長大”希望成為社會(huì)的一員，受人重視，把他們看成“大人”，但他們實(shí)際不具有獨(dú)立的地位；他們思想單純，很少保守思想，重感情但又缺乏理智和辨別是非，善惡美丑能力；他們的意志在發(fā)展，但克服困難意志還不強(qiáng)，容易把堅(jiān)定與執(zhí)拗、勇敢與冒險(xiǎn)混為一談。其中13——15歲是身體生長發(fā)育高峰期，這一時(shí)期不僅身高、體重出現(xiàn)陡增現(xiàn)象，而且更重要的是身體內(nèi)部發(fā)生了質(zhì)的變化，這是初二學(xué)生進(jìn)入青春期生長發(fā)育的突出特點(diǎn)。由于缺乏性教育和社會(huì)上對(duì)性意識(shí)的神秘化，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生性迷惑和性心理障礙。由于他們?cè)诮?jīng)濟(jì)上、思想上和解決問題的過程中都不能完全獨(dú)立，遇到困難或挫折時(shí)，他們還是要找同學(xué)或同伴商談，有些問題還得依靠父母或教師解決。社會(huì)性的約束與自我獨(dú)立的矛盾沖突往往會(huì)產(chǎn)生逆反心理和自卑心理。他們時(shí)常自己看不起自己，主要來自客觀和主觀方面的原因。學(xué)校、家庭因必須加強(qiáng)這方面的預(yù)防教育，要采取及時(shí)的措施，如定期召開男、女生青春期教育會(huì)，講清青春期應(yīng)注意的有關(guān)事項(xiàng)以及學(xué)生外出給家庭、社會(huì)及個(gè)人造成的危害；同時(shí)，要充分運(yùn)用生理衛(wèi)生課，加強(qiáng)性知識(shí)的教育，以達(dá)到預(yù)防教育的目的。否則，只能是在和他人的比較中徒增痛苦，對(duì)自己的學(xué)習(xí)是無益的?？傊粋€(gè)原則：無論用什么方式，考試范圍內(nèi)的基本知識(shí)必須在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)真正掌握。不少學(xué)生說：“父母對(duì)我們真的非常關(guān)心，生活上無微不至，學(xué)習(xí)上千叮嚀萬囑咐，精神上殷切期望，但使我們感到在關(guān)心的背后，有一股巨大的壓力。其次，長期處于這種焦慮中，會(huì)影響學(xué)生的性格發(fā)展，使他們處于一種焦躁自卑的心理陰影中。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展特長。當(dāng)學(xué)生嘗試著改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣時(shí)，老師要密切關(guān)注，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)他們的進(jìn)步，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)，肯定他們的進(jìn)步，同時(shí)也強(qiáng)化了他們對(duì)探索新學(xué)法修正舊習(xí)慣的意識(shí)。教師只有具備了令學(xué)生折服的個(gè)人魅力，才有助于師生的交流，才有助于解決策略和方案的貫徹執(zhí)行，才有助于強(qiáng)化學(xué)生的合作意識(shí)?！　「叨A段由于很多學(xué)生目標(biāo)不明確，既沒有高一時(shí)的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。為了改變這種狀況，我決定召開“備戰(zhàn)高考，你有準(zhǔn)備了嗎？”的主題班會(huì)，并請(qǐng)來上屆優(yōu)秀畢業(yè)生談他們的備考心得；請(qǐng)本班的重讀生談高考失敗的教訓(xùn)，然后請(qǐng)學(xué)生代表談自己的看法，鼓勵(lì)學(xué)生上臺(tái)表決心?！?（二）緩解家庭壓力：高三學(xué)生一大部分壓力，來源于家庭。了解學(xué)生心理變化，打好心理戰(zhàn)，我體會(huì)到了作為一名班主任的樂趣。學(xué)習(xí)參考。在高考前的一個(gè)星期，我把自己以及各個(gè)科任老師、還有家長對(duì)學(xué)生的期望與祝福通過口頭表達(dá)或者書信、黑板板書告訴每一個(gè)同學(xué)。單獨(dú)的談話對(duì)學(xué)生很重要，不是說教，而是傾聽，讓學(xué)生將自己的擔(dān)憂和問題說出來，針對(duì)他們的實(shí)際情況一一進(jìn)行指導(dǎo)，像朋友一樣與他們聊天，以便緩解他們緊張的心理；使他們分清主次，合理利用時(shí)間和正確確定最后一段時(shí)間的復(fù)習(xí)方向；使他們確立迎接高考的平常心態(tài)和信心。按照常規(guī)，一進(jìn)入高三的學(xué)生應(yīng)該自然而然地形成緊迫感。高三的學(xué)生因?yàn)榫鸵獏⒓拥母呖?，家長和老師對(duì)他們給予更高度的關(guān)注。教師只有具備了系統(tǒng)的教育教學(xué)理論，才可能準(zhǔn)確地分析學(xué)生的問題，才可能科學(xué)的設(shè)計(jì)解決方案，才可能利用學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律有效落實(shí)解決方案。進(jìn)而，徹底審視自我，改變自己不良的學(xué)習(xí)心態(tài)。在使這些學(xué)生找到愉悅和平靜的學(xué)習(xí)心態(tài)之后，要合理的幫他們構(gòu)建自己的目標(biāo)，讓他們根據(jù)自己的興趣和特點(diǎn)，選擇適合自己的成才之路。二、自我放棄，學(xué)業(yè)絕望如果不能正視這種焦慮，會(huì)帶來很壞的影響。當(dāng)考生覺得父母的期望過高時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)與父母聊天，把自己的真實(shí)感受告訴父母，把自己的困惑和想法轉(zhuǎn)達(dá)給父母，讓父母了解你的真實(shí)想法和實(shí)際能力，客觀地評(píng)價(jià)期望目標(biāo)的合理性和實(shí)施的可能性。只要我們合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，注重學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效率，我們一樣可以取得好成績。我們可以按照最后考試的日期向前推算，劃分學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)間段。其次要合理定位，首先要客觀地評(píng)價(jià)自己，給自己一個(gè)合理的定位我們每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況各不相同，我們不能要求自己在初中的最后一段時(shí)間里就一定能在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習(xí)成績最好的學(xué)生，這是不現(xiàn)實(shí)的?！　∵m時(shí)、適度地進(jìn)行青春期性道德教育和性心理衛(wèi)生健康教育，預(yù)防性犯罪。往往使自己陷入悲觀失望，孤獨(dú)境地。若學(xué)校、家庭能及時(shí)進(jìn)行正確的性道德教育，就會(huì)大大提高他們的才藝水平。一旦他們的獨(dú)立性、好勝心受阻礙，就會(huì)產(chǎn)生走極端心理，會(huì)出現(xiàn)個(gè)人英雄主義。在性意識(shí)、性沖動(dòng)的作用下，學(xué)生表現(xiàn)為想入非非的“白日夢”在夢中產(chǎn)生假想以求心理滿足?！　∪说纳L期是指自成胎起，到二十四歲左右身體停止生長發(fā)育為止。　?。?）動(dòng)蕩性。你的子女能否給你敞開心扉，訴說他（她）的苦與樂，這對(duì)你掌握孩子的思想動(dòng)向非常關(guān)健?？疾鞂W(xué)習(xí)好的學(xué)生，幾乎無一例外。因?yàn)槟任覀兏私夂⒆幼员暗恼T因，比我們更清楚孩子對(duì)老師的不滿。，特別是不同學(xué)科的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，如語文堅(jiān)持練筆、數(shù)學(xué)解題嘗試舉一反三、英語的聽力、閱讀訓(xùn)練等，訂閱相關(guān)書報(bào)雜志獲取方法指導(dǎo)是好一個(gè)好辦法。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。三年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)逐漸發(fā)展，逐漸學(xué)會(huì)道德原則的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)價(jià)能力開始發(fā)展起來，往往是提出自己的見解，但不善于全面地評(píng)價(jià)一個(gè)人的行為表現(xiàn)。在上課聽講、完成作業(yè)、遵守公共秩序，尊敬師長、簡單的自我服務(wù)性勞動(dòng)等方面有了一定的基礎(chǔ)，但從總體上說，對(duì)常規(guī)的認(rèn)識(shí)不深刻，動(dòng)作不到位，行為不規(guī)范。道德感情開始多變而且不輕易外露。一掃往日無憂無慮的快樂，多了幾份郁悶和焦慮。與教師相處，大部分學(xué)生陽光自然，懂禮貌、善交流。從而放松對(duì)自己的要求，在出勤、清潔、課堂紀(jì)律、作業(yè)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)等環(huán)節(jié)出現(xiàn)漏洞。兩句老話，黃毒猛與虎。要抓好這一關(guān)鍵時(shí)期有必要對(duì)初二學(xué)生心理、生理進(jìn)行剖析，研究出對(duì)策，以矯正其不良心理和行為。（4）社會(huì)性。男性比較高大，肩膀?qū)挻?，皮膚較粗糙，喉結(jié)突出，聲音低沉，有胡須長出，面部可能生粉剌等。這種心理矛盾在社會(huì)、生理和個(gè)性因素的影響下相互交叉重疊，具體表現(xiàn)為：（一）獨(dú)立性和依賴性的矛盾沖突　　隨著生理上成熟和社會(huì)活動(dòng)的參與面擴(kuò)大，初中生的獨(dú)立意識(shí)日益增強(qiáng)。具體再現(xiàn)在：性生理與性心理的不平衡　　第二性征發(fā)育后，身體發(fā)生劇烈生理變化，心理上充滿疑慮，恐懼，迷惑不解，對(duì)自己的性發(fā)育現(xiàn)象，躲躲閃閃，本能地對(duì)異性疏遠(yuǎn)和反感。但對(duì)有興趣的課程和內(nèi)容對(duì)待心目中尊敬的老師講課，還是能專心聽講的，這些學(xué)生智力不低，思維活躍，