freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

田徑課程田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地教學(xué)案(專業(yè)版)

  

【正文】 為了使雨后能盡快使用,修建場(chǎng)地時(shí),必須修建排水系統(tǒng),以使地面上的雨水能迅速滲入導(dǎo)水溝中。學(xué)校修建田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng),要方便學(xué)生鍛煉身體。畫線要求 :推鉛球場(chǎng)地白線的寬度均為5厘米,線寬不包括在投擲圈的直徑和扇形落地區(qū)之間。掌握田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的修建、保養(yǎng)和維護(hù)的基本知識(shí)。盡可能設(shè)6條以上分道,如果條件不允許不得少于4條跑道,1米寬的分道。即從內(nèi)側(cè)分道線的外沿到外側(cè)分道線的外沿之間的寬度。(三)圓心:半圓式田徑場(chǎng)有兩個(gè)圓心,都在縱軸上,與中心點(diǎn)距離相等。 范文范例參考師范學(xué)院體育系《 田徑課程 》田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地教案課次 任課教師 課的內(nèi)容理論:徑賽場(chǎng)地(結(jié)構(gòu)、計(jì)算、跑道畫法)教考書1.《田徑運(yùn)動(dòng)》,劉建國(guó)主編,高教出版社,2006年12月。它是彎道內(nèi)外突沿、各條分道線和外突沿的圓心。跑道寬是指跑道內(nèi)外突沿之間的寬度,也稱跑道總寬。 小型半圓式田徑場(chǎng)設(shè)計(jì)步驟與計(jì)算方法如下:1. 丈量空地的長(zhǎng)度和寬度,確定分道數(shù)、分道寬和場(chǎng)地四周余地。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):田賽場(chǎng)地的設(shè)置要求和投擲場(chǎng)地的畫法難點(diǎn):投擲場(chǎng)地扇形落地區(qū)角度的正確畫法課的過(guò)程教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織教法教學(xué)過(guò)程田賽場(chǎng)地是指在田徑場(chǎng)跑道內(nèi)側(cè)和直道外側(cè)的空地上設(shè)置的進(jìn)行跳躍和投擲項(xiàng)目教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽和鍛煉的場(chǎng)地。投擲圈外兩側(cè)的75厘米直徑延長(zhǎng)線,其后沿通過(guò)圓心。第二、要選擇地勢(shì)較高、陽(yáng)光充足、空氣新鮮,便于排水和供水的地方修建。三、田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的保養(yǎng)和維修(一)制定規(guī)章制度:嚴(yán)格在跑道上進(jìn)行投擲活動(dòng);雨后場(chǎng)地泥濘時(shí),不得使用;不得場(chǎng)地上隨意亂畫等。 對(duì)三層的要求分別是:基礎(chǔ)層要牢固,滲水性好;中層要有彈性;表層要平坦,硬度適宜。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的位置應(yīng)選擇交通方便,便于群眾使用和觀看比賽的地方。場(chǎng)地畫法:,在離投擲圈圓心20米處,兩條落地區(qū)標(biāo)志線相距12米,即每離開(kāi)圓心1米,落地區(qū)標(biāo)志的橫距增加60厘米。授課方式課堂講授教 學(xué)時(shí) 數(shù)2學(xué)習(xí)目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)了解并掌握田賽場(chǎng)地的設(shè)置要求和投擲場(chǎng)地的畫法。WN=拍[N1]D—](四)切入差的計(jì)算:(五)彎道上長(zhǎng)度的丈量和計(jì)算正弦丈量法余弦丈量法三、 跑道的畫法(一)分道線的畫法(二)分道跑項(xiàng)目起跑線和終點(diǎn)地段的畫法(三)不分道跑項(xiàng)目起跑線的畫法1. 起跑后進(jìn)入直道的項(xiàng)目起跑線的畫法2. 起跑后進(jìn)入彎道跑的項(xiàng)目起跑線的畫法(四)接力區(qū)的畫法(五)搶道標(biāo)志線的畫法四、 小型田徑場(chǎng)跑道的設(shè)計(jì)和計(jì)算要求:第1分
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
教學(xué)教案相關(guān)推薦
文庫(kù)吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1