20xx政教處范文淺談高三心理輔導(dǎo)的體會(huì)(專(zhuān)業(yè)版)
【正文】 高三備考過(guò)程中遇到的學(xué)生心理咨詢(xún)題說(shuō)不盡，道不完，更是無(wú)法用短短的言語(yǔ)表達(dá)完好。別人只想明白結(jié)果，但不關(guān)注過(guò)程，假如不是愛(ài)你的人，誰(shuí)會(huì)關(guān)注你呢？他們確實(shí)與你無(wú)關(guān)，不要擔(dān)憂(yōu)本人或父母的面子咨詢(xún)題。在最后的高考中也不負(fù)眾望地考上了本科大學(xué)，實(shí)現(xiàn)了本人的理想。畢竟高三是分秒必爭(zhēng)的，主要任務(wù)是集中精力抓好學(xué)習(xí)，迎接高考。兩軍相戰(zhàn)勇者勝，“鹿死誰(shuí)手”，還未可知，沒(méi)有理由輕視本人。 一、如何擺脫自卑心理。 其次，要她認(rèn)真分析考不好的緣故?！睆倪@個(gè)意義上說(shuō)，自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。第三，建議其能夠嘗試以下克服留意力分散的三步操縱法：第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種滯澀情緒時(shí)，他應(yīng)敏感地認(rèn)識(shí)到，并提示本人不能成為情緒的俘虜。而作為高三學(xué)生，他們不得不面對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)的壓力、升學(xué)的擔(dān)憂(yōu)、教師家長(zhǎng)過(guò)高期望與要求以及高考科目多、任務(wù)重，他們所承受的心理負(fù)重也就可想而知了。 協(xié)助高三學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中過(guò)重的心理壓力。不要相信那些言論。高考并非只有一次，只不過(guò)把月考改為年考而已世上本無(wú)事，庸人自擾之。相當(dāng)一部分高三學(xué)生，關(guān)于高三階段學(xué)習(xí)的艱辛性缺乏必要的心理預(yù)備，當(dāng)他們面對(duì)困難時(shí)，極有可能會(huì)產(chǎn)生退縮、躲避的心理，學(xué)生特別可能常常在“能不能堅(jiān)持”和“要不要放棄”的猶豫中搖擺不定，勢(shì)必對(duì)他們保持心理狀態(tài)的根本平穩(wěn)造成極大的障礙。 現(xiàn)代科學(xué)研究說(shuō)明：人自出身之日起，體力、智力與情緒三種節(jié)律就開(kāi)場(chǎng)周期性運(yùn)轉(zhuǎn)。 其次，鼓舞他堅(jiān)決本人的目的，為實(shí)現(xiàn)理想應(yīng)持之以恒地盡最大的努力。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書(shū)中說(shuō)：“事實(shí)上，每一個(gè)人
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