【正文】 有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。正確的舞姿，穩(wěn)定有力的腳部和足部動作是非常重要的。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中還要注重對音樂能力的培養(yǎng)，這是因?yàn)槲璧负鸵魳肥遣豢煞指畹?。人生中第一次給小朋友排練六一舞蹈，并不成功，但還是覺得孩子們棒棒噠!很認(rèn)真，很勇敢，下一次，希望我可以做的更好，可以讓每一個(gè)孩子都成為那個(gè)最耀眼，最自信的小公主。要知道羨慕別人也是件痛苦的事情，我終于可以逐漸了卻這種痛苦了。但好在后來我們都懂得配合的重要，于是開始跳得“有那么點(diǎn)感覺”了。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，機(jī)械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。學(xué)生排練舞蹈心得體會800字排練舞蹈的心得體會1舞動青春，舞動夢想。后來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴(yán)格要求自己，精益求精。每次聽到演講者舉一些天才一樣的人物成功的例子，心里就久久不能平衡。排練舞蹈的心得體會4體育舞蹈的學(xué)習(xí)給我?guī)砹撕芏嘁庀氩坏降氖斋@。音樂和舞蹈都在表達(dá)同一個(gè)過程，音樂的時(shí)間單位是音調(diào)和節(jié)奏，舞蹈則是姿勢和動作，它們都屬于“動”的藝術(shù)，都靠節(jié)奏和節(jié)拍來組織，又都受不可停止的進(jìn)程所制約。通過對體育舞蹈的學(xué)習(xí)，我調(diào)整了以前一些不規(guī)范的站姿、坐姿和走路姿勢，讓整個(gè)人都顯得有精神和活力了。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。在私底下，他們是我們的朋友。向后退步時(shí)，腳跟下落要比前進(jìn)時(shí)晚，以免重心一下子“掉”到后面。剛開始上課老師就跟我們講，舞蹈的關(guān)鍵就是培養(yǎng)人體正確優(yōu)美的姿態(tài)，使人體會到動作的美感，表現(xiàn)力更加豐富，給人帶來的藝術(shù)感染力更強(qiáng)。還有一個(gè)錯(cuò)誤就是“數(shù)拍子”，在伴舞的教學(xué)中，我教小朋友邊數(shù)拍子，邊學(xué)動作，等學(xué)會動作再合音樂時(shí)，小朋友一點(diǎn)反應(yīng)都沒有，但是只要數(shù)拍子就知道該做什么動作，這讓我很苦惱，教領(lǐng)舞的時(shí)候我換了另一種方法，“口令結(jié)合音樂”，每學(xué)一段動作合一段音樂，并且對整個(gè)舞蹈進(jìn)行故事創(chuàng)編，以記故事的方法記整個(gè)舞蹈動作和順序。更重要的是突破了對節(jié)奏和舞蹈動作配合的恐懼。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。其次，我體會到體育舞蹈不僅要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。大一的第二學(xué)期我選得是您的大學(xué)體育舞蹈。我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流，建立了深厚的友誼。其實(shí)，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。從小我心里就在想自己的天分在哪里呢?小時(shí)候的我做數(shù)