關于google工程師matt-cutts-ted演講稿(更新版)
【正文】 好是這么一段合適的時間 去養(yǎng)成一個新的習慣或者改掉一個習慣——例如看新聞——在你生活中。在我開始這30天做挑戰(zhàn)性的事之前我從來沒有這樣熱愛冒險過。我在一個月內寫完它。事實上，它們的樂趣無窮。當我在30天里拒絕吃糖果，31天后看上去就像這樣。但在我的余生，如果我在一個TED聚會上遇見約翰你曾想寫小說嗎？每年11月，數以萬計的人們在30天里，從零起點嘗試寫他們自己的5萬字小說。第一件事是，取代了飛逝而過易被遺忘的歲月的是 這段時間非常的更加令人難忘。斯普爾洛克的腳步，嘗試做新事情30天。我也注意到隨著我開始做更多的，更難的30天里具有挑戰(zhàn)性的事時，我自信心也增強了。順便說一下，秘密在于除非在一天里你已經寫完了1667個字，要不你就甭想睡覺。” So here’s one last thing I’d like to mention. I learned that when I made small, sustainable changes, things I could keep doing, they were more likely to stick. There’s nothing wrong with big, crazy challenges. In fact, they’re a ton of fun. But they’re less likely to stick. When I gave up sugar for 30 days, day 31 looked like this. 我這兒想提的最后一件事。
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