【正文】 表，并且將上網(wǎng)時(shí)間安排在平時(shí)非上網(wǎng)時(shí)間，也沒有明顯規(guī)律。家長(zhǎng)和老師應(yīng)該加強(qiáng)與孩子的交流，這種交流必須是平等的，不能進(jìn)行簡(jiǎn)單說教，而且要用孩子的眼光看待現(xiàn)實(shí)世界，以過來人的身份，訴說青少年時(shí)期的艱難、煩惱和快樂之所在。虛擬世界的強(qiáng)大吸引力，來自一些值得仿效的基本原則：(1)獎(jiǎng)勵(lì)原則。上網(wǎng)打游戲，不斷“練功升級(jí)”，成為他們找回自尊、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的唯一途徑。又如，網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性，為孩子們創(chuàng)造了“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的新天地。青少年的自控力普遍較差，為什么有人上網(wǎng)會(huì)上癮，而大多數(shù)人不會(huì)上癮？上癮者是否擁有共同的心理特征？趨利避害是人類保護(hù)自己的一種心理機(jī)制現(xiàn)實(shí)世界是以物流為中心的空間，虛擬世界是以信息流為中心的空間。教師要關(guān)注學(xué)生的網(wǎng)上生活，教育學(xué)生學(xué)會(huì)選擇信息，提高自控能力。，具體表現(xiàn)為：社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、教育環(huán)境。二、熱點(diǎn)鏈接根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息研究中心最新發(fā)布的中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查報(bào)告顯示，目前的中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了9000萬人，其中18歲以下的未成年人有1650萬人，占19%。針對(duì)青少年情感缺失問題，一方面應(yīng)幫助孩子建立朋友圈，多為其提供社交機(jī)會(huì)，引導(dǎo)其多參加娛樂或交際活動(dòng)，幫助孩子培養(yǎng)新的興趣，另一方面要多與孩子進(jìn)行情感交流，多抽時(shí)間陪伴孩子，滿足其精神需求。美國(guó)賓州某大學(xué)調(diào)查表明，58%的青年學(xué)生因?yàn)榛ㄔ诰W(wǎng)上時(shí)間太多而影響學(xué)習(xí)。人格的異化。青少年自身的原因。我國(guó)的基礎(chǔ)教育仍屬于典型的應(yīng)試教育，在沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)下，學(xué)生們?nèi)菀桩a(chǎn)生厭學(xué)情緒，特別是在學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中失利的學(xué)生，為了擺脫現(xiàn)實(shí)的困擾，有意躲入網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界當(dāng)中。如，不可抑制地參與網(wǎng)上討論、BBS發(fā)表文章、購(gòu)物、拍賣等活動(dòng)。通過OICQ等聊天工具、網(wǎng)站聊天室進(jìn)行人際交流，沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天交友而不能自拔，將網(wǎng)絡(luò)上的朋友看得比現(xiàn)實(shí)生活中的親人和朋友更重要，追求浪漫故事，包括“網(wǎng)戀”。以往研究顯示，我國(guó)青少年中約有10％－15％的網(wǎng)民上網(wǎng)成癮，除了現(xiàn)有的數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)癮群體外，調(diào)查結(jié)果顯示，在非網(wǎng)癮群體中，另有約13％的青少年存在網(wǎng)癮傾向。沉迷網(wǎng)癮的青少年這一部位比之同類正常人有損傷，不過大腦損傷和網(wǎng)癮之間的因果關(guān)系還有待進(jìn)一步研究確認(rèn)，“目前只能說網(wǎng)癮可能會(huì)損傷青少年大腦發(fā)育。網(wǎng)癮患者的高分辨率大腦圖像為研究人員提供了腦損傷定位及其產(chǎn)生機(jī)理的線索。在通過對(duì)青少年網(wǎng)癮患者的腦擴(kuò)散張量圖像進(jìn)行分析后，雷皓等人發(fā)現(xiàn)患者大腦一些白質(zhì)纖維束的微觀結(jié)構(gòu)出現(xiàn)損傷，另外左側(cè)胼胝體膝部損傷程度與其焦慮程度顯著相關(guān)。”他說。其癥狀可發(fā)展為食欲不振、頭昏眼花、情緒低落、精力難以集中等，嚴(yán)重的可導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、抑郁癥及眼睛方面的疾病等。網(wǎng)上信息收集成癮。三、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)值每年都以近50％的高速增長(zhǎng)，呈膨脹型發(fā)展?fàn)顟B(tài)。角色的混亂。同時(shí)，青少年長(zhǎng)久沉迷于網(wǎng)絡(luò)，容易對(duì)真實(shí)生活中的人和事缺少興趣，情感淡漠，和親人、朋友之間的交往減少，將自己封閉起來。對(duì)于處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段的青少年而言，一旦沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，日常的生活規(guī)律完全被打破，飲食不正常，體重下降，睡眠減少，身體易變得越來越虛弱，更嚴(yán)重者容易導(dǎo)致猝死。同時(shí)要轉(zhuǎn)變價(jià)值導(dǎo)向，為學(xué)生提供能夠充分發(fā)揮自身專長(zhǎng)的平臺(tái)，并通過多種形式對(duì)其進(jìn)行肯定。上網(wǎng)，已成為人們的時(shí)尚，成為人們學(xué)習(xí)、生活中一個(gè)必不可少的組成部分。而家長(zhǎng)嚴(yán)管時(shí)就極易使孩子走向另一個(gè)極端，造成親子關(guān)系破裂和犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。六、應(yīng)對(duì)措施天下大勢(shì)，堵不如疏。、城鎮(zhèn)社區(qū)、農(nóng)村集鎮(zhèn)等的青少年工作，大力開展青少年文化活動(dòng)，吸引青少年對(duì)健康、科學(xué)、積極的社會(huì)生活和文化活動(dòng)的興趣。絕大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為，為孩子們提供衣、食、住、行就足夠了，忽視了孩子們還有著強(qiáng)烈的社會(huì)需要。尤其是平時(shí)比較內(nèi)向、缺少關(guān)愛的孩子，深感孤獨(dú)和無聊，在網(wǎng)上卻可以交到很多好朋友，可以毫無保留地說出自己的煩惱，充分滿足其交友需要和自尊需要?；ヂ?lián)網(wǎng)沒有過錯(cuò)，患上網(wǎng)癮的孩子也沒有過錯(cuò)，從心理學(xué)的角度來看，趨利避害、尋求快樂是人類為了保護(hù)自己、更好地適應(yīng)環(huán)境而形成的一種心理機(jī)制。(2)娛樂原則。一、該方法主要是引導(dǎo)有“網(wǎng)癮”的青少年將對(duì)網(wǎng)絡(luò)的吸引力轉(zhuǎn)移到其他正常的日常生活?yuàn)蕵坊顒?dòng)中去。同時(shí)，對(duì)于上網(wǎng)時(shí)間限制一定要嚴(yán)格執(zhí)行。另一方面也增強(qiáng)了其對(duì)正常社交的喜好，把學(xué)生從虛擬的網(wǎng)戀等狀態(tài)中拉出來。人們具有生理、安全、交友、自尊、自我實(shí)現(xiàn)等需要，這些需要由低到高，低一層次的需要滿足后，就會(huì)有較高層次的需要有待滿足。其次，由于交互性，一個(gè)人可以同時(shí)與很多人，遠(yuǎn)隔重洋進(jìn)行交流。網(wǎng)癮問題表面上來自虛擬世界，其根源卻存在于現(xiàn)實(shí)生活之中。現(xiàn)實(shí)生活中，哪怕是表現(xiàn)再差的學(xué)生，都有可能出現(xiàn)點(diǎn)滴進(jìn)步，我們?yōu)槭裁床荒芗皶r(shí)予以肯定，以滿足其自尊需要和成就需要？這些小的、微不足道的進(jìn)步，將會(huì)逐步積累起來，漸漸成為習(xí)慣，形成良好的行為模式