【正文】 翻轉(zhuǎn)，洗凈包皮囊內(nèi)的包皮垢，是預(yù)防炎癥的最簡單而又行之有效的辦法。宮腔手術(shù)操作消毒不嚴(yán)。慢性附件炎如果有久治不愈的輸卵管積水或是卵巢的囊腫，也要手術(shù)治療。慢性附件炎雖不易根治，但并不是說不能控制病情或使其好轉(zhuǎn)。但輸卵管、卵巢炎常常合并有宮旁結(jié)締組織炎、盆腔腹膜炎，且在診斷時也不易區(qū)分，這樣，盆腔腹膜炎、宮旁結(jié)締組織炎，就也被劃入附件炎范圍了。這種運(yùn)眼之法，助于眼部的血液循環(huán)和神經(jīng)調(diào)節(jié)。1型糖尿病患者，過了青春期后應(yīng)定期檢查眼底，2型糖尿病患者從發(fā)病后5年應(yīng)每年檢查1次或遵醫(yī)囑。如果是用其他藥物，沒經(jīng)醫(yī)生同意更不要自行調(diào)節(jié)用藥量。飲食禁忌多其實，糖友的食譜要求很簡單：根據(jù)運(yùn)動量和服用的藥物調(diào)配食品就行，讓血糖濃度盡量接近正常范圍。田螺：肉性寒，味甘。不能多食，多食有破血作用。主治小便澀痛、目赤腫痛、痰喘、反胃、消渴、黃膽、濕毒、腳氣、疔瘡腫等癥。具有補(bǔ)中益氣，祛風(fēng)利濕，解毒消炎等功效。具有清肺養(yǎng)胃之功效。1扁豆：性平，味甘。并有抗過敏功效，可治蕁麻疹等變態(tài)反應(yīng)性疾病。主治腎虛消渴、不孕不育、耳聾、盜汗自汗、產(chǎn)后諸疾，中風(fēng)腳弱、血虛目暗、下血、水腫脹滿、腳氣、黃疸浮腫等癥。主治胃納不佳、慢性腎炎水腫、尿路結(jié)石、腹水尿少、糖尿病、高血脂癥、浮腫、黃疸等癥。由于蕎麥中含有紅色熒光素，花中尤多，部分人食用后可產(chǎn)生光敏感癥(蕎麥病)，如耳、鼻等處發(fā)炎腫脹，眼結(jié)膜炎，咽炎，喉炎，支氣管炎等，應(yīng)當(dāng)引起注意。具有益肝和脾、滑腸催產(chǎn)的功效。第二篇：2018年健康教育講座安排（定稿）2018年健康教育講座安排一月份 全民健康生活方式知識講座 二月份 抗癌基礎(chǔ)知識講座 三月份 腦卒中中醫(yī)康復(fù)知識講座 四月份 五月份 六月份 七月份 八月份 九月份 十月份 十一月份十二月份傳染病預(yù)防知識講座 中醫(yī)高血壓防治知識講座 夏季中暑預(yù)防與急救知識講座 冬病夏治知識講座 夏季腸道病預(yù)防知識講座 保護(hù)您的心臟知識講座 精神衛(wèi)生知識講座 糖尿病早期癥狀知識講座 冬季中醫(yī)養(yǎng)生知識講座第三篇：健康教育講座材料健康教育講座材料匯編預(yù)防糖尿病一、不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助，特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記??！二、性生活有規(guī)律，防止感染性疾??；不要吃過量的抗生素。五月份：結(jié)合國際勞動節(jié)和碘缺乏病宣傳日、無煙日，重點(diǎn)開展職業(yè)衛(wèi)生、科學(xué)使用碘鹽、吸煙危害等知識教育。四月份：，重點(diǎn)開展社區(qū)衛(wèi)生公德、衛(wèi)生法規(guī)和兒童預(yù)防接種知識教育。十二月份：，重點(diǎn)開展艾滋病防治的宣傳教育。功效：燕麥性溫，味甘。主治頭風(fēng)疼痛、胃腸積滯、痢疾熱瀉、瘡癤丹毒糖尿病、白濁帶下等癥；外用可清熱解毒。具有調(diào) 中開胃、通便利水，降糖、降血脂等功效。具有補(bǔ)腎滋陰、補(bǔ)血活血、除濕利水、祛風(fēng)解毒等功效。主治熱痱瘡癰、各種水腫、水火燙傷、乳癰、消渴、痄腮、暑熱煩渴，降血脂及各種中毒等癥。外用可消腫解毒。性平、味甘、淡。泥鰍：性平味甘。具有清熱、利濕、解毒、消腫的功效。因其性寒，故陽虛體質(zhì)、脾胃虛寒、腹痛、泄瀉患者不宜食用。由于海參性溫，不宜多食，尤其脾胃虛弱、痰多便泄的人，應(yīng)該少食或者不食。雖然吃糖過多引起超重會誘發(fā)糖尿病，但并非直接誘因?？梢噪S意根據(jù)食量調(diào)節(jié)用藥量注射胰島素的病人，會根據(jù)攝入的碳水化合物量來調(diào)節(jié)用藥量，但這不等于就可以隨意吃。糖尿病眼病如何預(yù)防，注意發(fā)現(xiàn)視力的變化建議糖尿病患者應(yīng)每年散瞳檢查眼底。②運(yùn)目去眼疾：每日睡起時，端坐凝思，閉上雙眼，將雙眼旋轉(zhuǎn)10～14次，緊閉少時，而后大睜。附件炎就是指輸卵管和卵巢的炎癥。附件炎若不及時治療，發(fā)生輸卵管管腔部分粘連或全部粘連，可能會引起宮外孕或不孕。在積極治療72小時后，癥狀還不見緩解的就要考慮手術(shù)治療了。由于月經(jīng)、妊娠等原因，子宮頸長期浸泡于刺激性的分泌物中，上皮脫落，容易導(dǎo)致宮頸內(nèi)膜褶皺以及腺體內(nèi)多種病原體潛藏其中二、婦科炎癥的病理原因：經(jīng)期不注意衛(wèi)生：使用不潔衛(wèi)生墊，經(jīng)期性生活等。平時注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲及牛仔褲。（一）什么是健康由于人們所處的時代、環(huán)境和條件不同，對健康的理解也不盡相同。人不僅有肉體還有精神；人不僅是一個自然人、生物人，還是一個社會人。如某些地區(qū)由于水土中微量元素的多或少可以造成氟中毒、碘缺乏病、大骨節(jié)病、克山病等地方病。高脂高膽固醇飲食可以導(dǎo)致動脈血管硬化和冠心病。這些行為習(xí)慣也就是生活方式將對他們的健康產(chǎn)生長期影響。項目應(yīng)因人而異，每周可做輕中度運(yùn)動5次，每次半小時左右。據(jù)科學(xué)家們多年的實驗后發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙后其體內(nèi)器官會發(fā)生一系列有益的變化： 20分鐘內(nèi)：血壓降到標(biāo)準(zhǔn)水平；脈搏降到標(biāo)準(zhǔn)速度；手、腳的溫度升到標(biāo)準(zhǔn)體溫。今年是我國政府承諾執(zhí)行全球控制煙草框架公約的第一年，希望我們的醫(yī)務(wù)人員走在控?zé)煷筌姷那傲?。三個既要：既要盡心盡力奉獻(xiàn)社會，又要盡情品味美好人生、既要在事業(yè)上有顆進(jìn)取心，又要在生活中有顆平常心；既要精益求精于本職工作，又要有多姿多彩的業(yè)余生活。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康和提高生活質(zhì)量。讓人們獲得健康是政府有關(guān)部門及全社會的共同責(zé)任，制訂并實施相應(yīng)的政策，實行廣泛的部門合作，創(chuàng)造有利于健康的社會環(huán)境和自然環(huán)境。發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)和社區(qū)健康促進(jìn)，建立有助于健康的衛(wèi)生保健網(wǎng)絡(luò)體系。2017年10月29日健康教育講座知識小結(jié)健康教育就是以預(yù)防控制疾病，促進(jìn)健康作為主要出發(fā)點(diǎn)，通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的教育活動，促使人們自愿采用有利于人健康的行為，消除或降低危險因素，降低發(fā)病率，傷殘率和死亡率，提高生命和生活質(zhì)量，并對教育效果作出評價?！笨梢娺@是非常重要的。二、及時有計劃的接種疫苗（打防疫針）：很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。但該病毒的攻擊性，人體免疫力的個體差異和人類從對抗各種流行性感冒中所獲取的綜合抵抗力都是決定這次疫情狀況的最重要因素。什么時候應(yīng)洗手？（1）在接觸眼、鼻及口前（2）進(jìn)食及處理食物前（3）如廁后（4）當(dāng)手被呼吸道分?物染污時，如打噴嚏及咳嗽后（5）觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機(jī)按鈕及門柄后（6）為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后（7）探訪醫(yī)院及飼養(yǎng)場的前后（8）接觸動物或家禽后一般情況下，當(dāng)雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應(yīng)用洗手液（肥皂）及清水洗手。注意：（1）切勿與別人共享毛巾或紙巾。二、如果覺得患上了甲型H1N1流感，應(yīng)該怎么做？ 如果您感到身體不適，有發(fā)高燒，咳嗽和/或喉嚨痛：①盡可能留在家里，遠(yuǎn)離上班，上學(xué)或人群。b、晨檢時對于因病缺勤的學(xué)生，班主任應(yīng)當(dāng)追蹤了解學(xué)生的患病情況和可能原因，如有懷疑，要及時報告給學(xué)校校醫(yī)或疫情報告人，同時在表