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我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)5篇范文(更新版)

  

【正文】 ,這次再讓我見(jiàn)到。運(yùn)動(dòng),讓我們享受快樂(lè);運(yùn)動(dòng),讓我們擁有健康的體魄;運(yùn)動(dòng),讓我們的生活更美好。師:同學(xué)們說(shuō)得很好,運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體,還可以鍛煉意志,我們一起來(lái)把這句話讀出來(lái)吧。小組比賽,計(jì)時(shí)師:比賽結(jié)束,請(qǐng)同學(xué)們看一看他們與賽前有什么變化? 生: 氣喘的很急……。七、教學(xué)過(guò)程:(一)新課導(dǎo)入,活躍情緒師:我先請(qǐng)同學(xué)們看一段動(dòng)畫(huà)音樂(lè)《健康歌》。三、教學(xué)方法:討論法、練習(xí)法、交流法等?!睆倪@些球友身上,我得到了很多幫助,也感受到了很多溫暖,我也總是常懷感恩之心,在他們遇到困難的時(shí)候,盡我所能給予幫助。這次的活動(dòng)我們不僅展現(xiàn)了我們中隊(duì)少先隊(duì)員奮發(fā)向上的精神面貌,也讓我們感受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)比快樂(lè)。紅、藍(lán)、綠三色構(gòu)成的“之”字形,如同一個(gè)向前跳躍的運(yùn)動(dòng)員,三種顏色分別代表太陽(yáng)、天空及大地。6.《奧林匹克會(huì)歌》是哪一年被確定的?答:1958年國(guó)際奧委會(huì)將《奧林匹克頌》(也稱《奧林匹克圣歌》)正式確定為《奧林匹克會(huì)歌》。(四)知識(shí)競(jìng)答。通過(guò)這次班隊(duì)課,讓他們了解體育運(yùn)動(dòng)不僅可以增強(qiáng)自己的身體素質(zhì),還可以用來(lái)凝結(jié)我們的班級(jí)凝聚力。大家臉上洋溢的笑臉,就充分證明,運(yùn)動(dòng)活動(dòng)能帶給大家快樂(lè),而且更重要的是運(yùn)動(dòng)能帶給大家強(qiáng)健的體魄,擁有健康的身體。開(kāi)展一系列的游戲活動(dòng),讓同學(xué)切身體會(huì)運(yùn)動(dòng)和快樂(lè)的感覺(jué)。就要到我了,我擺好姿勢(shì),慢慢向前跑,準(zhǔn)備交接棒。”聽(tīng)了廣播后,我和其他三名跑接力的同學(xué)趕緊跑到檢錄處,等待檢錄。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共有四十多個(gè)學(xué)校,六百余名中小學(xué)生參加,我們清水小學(xué)也可謂實(shí)力非凡,榮獲了多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。所以,我們需要一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),擁抱自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)?!磅砹T秋千,起來(lái)慵整纖纖手?!眿寢層置嗣业谋痴f(shuō):“你怎么像洗了澡似的,出這么多汗。她們每成功一下,我的心就“咯噔”一下往下落,每失敗一個(gè),我就暗自竊喜。運(yùn)動(dòng)時(shí)滴落下來(lái)的汗水更能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)。”毛主席說(shuō)過(guò):“坐地日行八萬(wàn)里,巡天遙看一千河??鞓?lè)的生活要用健康去享受,幸福的感覺(jué)要用健康去體會(huì)??蛇@輕輕一笑就讓我全身酸痛,像散了架似的。而我卻渾然不知,臉漲得通紅。結(jié)果在各班老師的安撫下,女生們才平復(fù)了情緒,繼續(xù)摩拳擦掌,為比賽做準(zhǔn)備。我班的男生除了蔡賽耀,個(gè)個(gè)骨瘦如柴,細(xì)胳膊細(xì)腿。由最初的140個(gè),循序漸進(jìn),150個(gè),160個(gè),170個(gè)……我,我們班的周婉月,我們班的王瀾清……我們都是開(kāi)始沒(méi)有過(guò)關(guān)的同學(xué),但后來(lái),我們堅(jiān)持不停的練習(xí),終于順利過(guò)關(guān),我們的臉上綻開(kāi)了打心眼里開(kāi)心的笑容,我突然感到,運(yùn)動(dòng)是一件多么快樂(lè)的事情。還記得那是四年級(jí)暑假之后,馬上要開(kāi)學(xué)了,我們天真的認(rèn)為張老師依然會(huì)是我們的班主任,用普通的方法,來(lái)教我們這群普通的學(xué)生。在比賽那天,因?yàn)槲移綍r(shí)刻苦練習(xí),一口氣踢了227個(gè)!這可創(chuàng)下了我的最高記錄。俗話說(shuō):生命在于運(yùn)動(dòng)。首先上場(chǎng)的是低年級(jí)組,小學(xué)生們天真可愛(ài),充滿朝氣,只見(jiàn)他們穿著整齊的服裝、邁著矯健有力的步伐,精神飽滿的進(jìn)入了比賽,每一個(gè)動(dòng)作、每一個(gè)眼神都展示著拼搏的決心、必勝的信念……看到這兒,我的思緒被牽引到比賽前……一個(gè)月前,當(dāng)老師告訴我們,這個(gè)月要學(xué)習(xí)武術(shù)操,而且要進(jìn)行一場(chǎng)比賽。運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了,首先進(jìn)行的是四、五、六年級(jí)的團(tuán)體廣播操比賽,我們有序的進(jìn)場(chǎng)但是那個(gè)何超盡然往六(4)班哪里繞了一圈,還好我跟著干樂(lè)天沒(méi)有出臭,嘻嘻,隨著七彩陽(yáng)光現(xiàn)在開(kāi)始的廣播聲,廣播操開(kāi)始了,我認(rèn)真的把每一部分的細(xì)節(jié)做好,可是我一不小心犯了一個(gè)錯(cuò)誤,心里很急:怎么辦!怎么辦!這下完了肯定要影響分?jǐn)?shù)的,怎么辦怎么辦。這體育活動(dòng)月里,我們班的同學(xué)個(gè)個(gè)都精神抖擻朝氣蓬勃地積極練習(xí)各個(gè)體育比賽項(xiàng)目??刹荒苄】窗职职?!經(jīng)過(guò)了2場(chǎng)比賽。憋了20秒,實(shí)在支撐不住了,猛地一抬頭,嚇的旁人一大跳!爸爸說(shuō),讓我練習(xí)頭露在水面上,身子在水里的方式。那個(gè)病懨懨的“林黛玉”,變成了活潑可愛(ài)的“史湘云”,這可讓我媽媽高興極了。一股暖意涌上心頭。最終我們還是輸了,但是友情第一,比賽第二。等我們比賽完了,四位老爸也累趴了。但是我們組只有我和高興是四年級(jí)的,其余都是一二年級(jí)的小弟弟小妹妹。今天我們玩的可高興了??此坪?jiǎn)單的奔跑,一個(gè)長(zhǎng)著兔子牙,笑起來(lái)眼睛似條縫的普通女孩,在享受運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)的同時(shí),還能被人稱贊“漂亮”,這是我沒(méi)想到的。來(lái)吧,親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們走到操場(chǎng)上來(lái),走到陽(yáng)光中去,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的春光,踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。沒(méi)錯(cuò),過(guò)去的這一學(xué)期我確實(shí)是經(jīng)常鍛煉:每天中午都和同學(xué)們一起打籃球,每周五下午還要打球打到天黑,周日下午也要打一下午的球,平均每天都會(huì)玩一個(gè)半小時(shí)的籃球。去年冬天,冰天雪地,氣候寒冷,學(xué)校組織了冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我們每天在課間操的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行長(zhǎng)跑。體育精神高尚,能增強(qiáng)面對(duì)困難的勇氣,也能增強(qiáng)意志;體育不單單是純屬體力的競(jìng)技,對(duì)智慧的要求也非常高,多多鍛煉還能促進(jìn)大腦的發(fā)育,避免腦供血不足的癥狀,因此,多多運(yùn)動(dòng)還會(huì)增長(zhǎng)智慧。我非常喜歡動(dòng)。沒(méi)有運(yùn)動(dòng),世界就失去活力。在爸爸媽媽們的幫助下,終于完成了風(fēng)火輪。她急的哭起來(lái),我安慰到:“小妹妹,你跟在我身后,看我跳你也一起跳,好嗎?”小妹妹擦干淚水,點(diǎn)點(diǎn)頭。我對(duì)滾鐵環(huán)還是很感興趣的。我們是祖國(guó)的花朵,擁有強(qiáng)健的體魄,才能為祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。踏著激昂的旋律,沐浴清晨溫暖的陽(yáng)光,我抖擻精神,開(kāi)始我繞場(chǎng)三周的長(zhǎng)跑……兩節(jié)課后,課間操如約而至,伴隨著廣播操歡快的節(jié)奏,我盡情舒展四肢,像一棵小樹(shù)在微風(fēng)中茁壯成長(zhǎng)……體育課上,男生們?cè)诨@下你爭(zhēng)我躲,作為女生的我也不甘示弱,傳球、上籃有模有樣,乒乓球往來(lái)穿梭,羽毛球上下翻飛。因?yàn)槲殷w質(zhì)不好,給夏令營(yíng)的老師添了不少麻煩,所以,我下決心,一定要把身體搞好。就這樣練習(xí)了20多遍,我總算會(huì)了。下午,睡2小時(shí)午覺(jué),然后寫(xiě)1小時(shí)作業(yè)。在空竹桿當(dāng)教具的蹦跳比賽中,男生隊(duì)總是勝過(guò)女生隊(duì),因?yàn)槟猩奶芰Ρ扰鷱?qiáng)的原因吧!但我們女生也不甘落后,在抖空竹接力比賽中,女生隊(duì)總是勝過(guò)男生隊(duì),因?yàn)榕容^膽大心細(xì)的原因吧!我雖然每節(jié)課都熱得大汗淋漓,但我心中總是充滿著快樂(lè)!我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)!在體育活動(dòng)月里,每周五的體育課我們既緊張又興奮,因?yàn)槊恐芪逵袃身?xiàng)活動(dòng)都是我們的最愛(ài):跳繩比賽和25*4接力賽。最終,我咬緊牙關(guān)忍住疼痛,努力沖過(guò)了終點(diǎn)線。我們能獲得第一名的榮譽(yù),與我們平時(shí)刻苦的訓(xùn)練、認(rèn)真的態(tài)度是離不開(kāi)的。就說(shuō)踢鍵子吧。清晨滿眼綠意,心胸也往往豁然開(kāi)朗,新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對(duì)話,忘卻煩惱,振作精神。尤其是在運(yùn)動(dòng)方面,每天早上,老丁要求我們?cè)缭绲叫#?:50準(zhǔn)時(shí)跑步。我們也為灑下的汗水,付出的勞累不情不愿,為體力的透支、身體的不適而痛苦不堪,但如今,我們不但是接受,心甘情愿地去運(yùn)動(dòng),還享受了破繭成蝶的喜悅與歡樂(lè)。在全班女生的加油聲中,即使是以失敗告終,可輸?shù)脝?wèn)心無(wú)愧。只聽(tīng)裁判員一聲哨響,兩班女生全力以赴拼搏著。聽(tīng)了他這么一喊,我咬緊牙關(guān)心里暗想:小弟,等著老大幫你報(bào)仇,也讓你瞧瞧什么叫“頭發(fā)長(zhǎng),力量強(qiáng)”!“啊——”我班女生一陣長(zhǎng)吼,一鼓作氣將繩子拉了過(guò)來(lái)。用電腦打字代替手寫(xiě)字、用汽車(chē)代替走路……可人們似乎忘記了,健康是不可代替的,而維持身體健康,最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)?!边@幾個(gè)詞像心有靈犀的一家人,難舍難分。經(jīng)過(guò)34天,3000海里的航行,他們成為了第一支完成此壯舉的中國(guó)隊(duì)伍。那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子,這天下午,我去參加了小區(qū)舉辦的兒童跳繩比賽。我拋開(kāi)了心里所有的雜念,好像這個(gè)世界只有我一個(gè)人。大家想想,運(yùn)動(dòng)不就是為了健康做基礎(chǔ)嗎?如果沒(méi)有了健康,那鮮花和掌聲又有什么用呢?我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)14展翼飛翔少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。快看,各個(gè)年級(jí)的同學(xué)們正邁著矯健的步伐整齊的邁進(jìn)操場(chǎng),校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的氣息。運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的好處是多方面的,運(yùn)動(dòng)可以讓自閉的人變得開(kāi)朗,讓自卑的人找到自信,讓?xiě)n郁的人變得快樂(lè),讓空虛的人感到充實(shí),讓懦弱的人變得堅(jiān)強(qiáng)。于是我們?cè)谶€沒(méi)開(kāi)始比賽前,就已經(jīng)坐在看臺(tái)上,準(zhǔn)備給他們加油。比賽就要開(kāi)始了,裁判喊到:“各就各位,預(yù)備,砰!”“方燦,你一定要加油啊!”我在心里想到。友誼第一,比賽第二嘛!通過(guò)參加這次比賽,我明白了一個(gè)道理:山外有山,人外有人。,使心情更加舒暢開(kāi)朗快樂(lè),有助于身心健康發(fā)展。,每組每次出一人,每三組比賽。2.讓同學(xué)們有計(jì)劃、有步驟地參加體育活動(dòng)。我運(yùn)動(dòng),我健康活動(dòng)目的: 為了豐富學(xué)生的課余生活,提高學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng),參與運(yùn)動(dòng)。幾百年來(lái),體育運(yùn)動(dòng)精神流淌在中華子孫的血液中,成為我們生命中不可缺少的重要部分。?答:奧林匹克精神就是指:相互了解、友誼、團(tuán)結(jié)和公平競(jìng)爭(zhēng)的精神。?答:北京奧運(yùn)會(huì)于2008年8月8日開(kāi)幕,8月24日閉幕。主持人小結(jié):班隊(duì)課可謂是有聲有色,別開(kāi)生面。運(yùn)動(dòng)使我的生活豐富多彩。生命在于運(yùn)動(dòng),熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)就是熱愛(ài)生命,我希望在堅(jiān)實(shí)的跑道上跑好我人生的每一步,在運(yùn)動(dòng)中盡情地享受健康和快樂(lè),奔向美好的未來(lái)!鄭州市第一〇〇中學(xué)初一:靳博文第四篇:我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)教材:小學(xué)地方課之生命教育四年級(jí)上冊(cè)《我運(yùn)動(dòng) 我快樂(lè)》 歐洲新城經(jīng)緯小學(xué)一、教學(xué)理念:《我運(yùn)動(dòng) 我快樂(lè)》這一課要把書(shū)本上枯燥的東西讓他們表達(dá)是沒(méi)有意義的,讓學(xué)生自主地談?wù)勛约涸谶\(yùn)動(dòng)方面的經(jīng)驗(yàn),又通過(guò)展現(xiàn)了本校運(yùn)動(dòng)會(huì)的場(chǎng)景,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生們參與運(yùn)動(dòng)的熱情。全民健身與奧運(yùn)同行。(出示運(yùn)動(dòng)圖標(biāo))師:你喜歡哪項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),在平時(shí)你都參加哪些運(yùn)動(dòng)? 生:游泳……。師:說(shuō)得好,只有堅(jiān)持鍛煉才能得到一定的成果,“臺(tái)上十分鐘,臺(tái)下十年功”。師:你們看連觀眾都那么快樂(lè)!我們?cè)谧雒宽?xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)都要有一定的注意事項(xiàng)。因此,我快樂(lè)和我運(yùn)動(dòng)兩家報(bào)社將此次事件列為重點(diǎn)采訪對(duì)象!時(shí)間:NB運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束的第二天晚上。(小聲對(duì)攝影師說(shuō))好像沒(méi)來(lái),是不。我是我運(yùn)動(dòng)報(bào)社的記者,今兒,專門(mén)來(lái)采訪昨天NB運(yùn)動(dòng)會(huì)的冠軍。我們走,這次非氣死那個(gè),溫柔的。亞軍:(對(duì)門(mén)進(jìn))HAI,哥幾個(gè)都干嘛呢?(看看電腦)我靠,魔獸,又不玩的嗎? 俺也想玩玩??!天陽(yáng):(淡定)行啊,你那哈勃望眼鏡看看,我旁邊是誰(shuí)。村長(zhǎng)拔腿就跑,宿舍一片混亂。知道,今兒誰(shuí)是主角嗎?還想不想采訪了。溫柔:(進(jìn)入狀態(tài))攝影師就為,燈光是就為。死。FREEDOM!!(村長(zhǎng)拿起繩子,套在了自己的脖子上,來(lái)到滿臉驚訝的溫柔面前)來(lái)吧,放馬過(guò)來(lái)吧,我的生命早給力我失業(yè)。兩人緊緊擁抱在一起
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