【正文】 康教育：醫(yī)生應有針對性開展候診教育與隨診教育。為健康教育投入必要的人力、財力、物力。全院面積平方米，下轄個門診部門，個病區(qū)，醫(yī)院床位數(shù)。目前，我國檢疫部門已采取緊急防范措施，正規(guī)市場的家禽基本可放心食用，關(guān)鍵是要煮熟煮透。禽流感的傳染源主要是雞、鴨，人類直接接觸受 H5N1 病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸H5N1病毒都會受到感染。禽流感來勢兇、傳播快、死亡率高，大家決不能掉以輕心！禽流感使全球面臨嚴峻考驗目前，世界上已經(jīng)發(fā)生禽流感的 國家，有俄羅斯、羅馬尼亞、瑞典、英國、哥倫比亞、印尼、日本等國。促進心肺功能，減少因糖尿病引發(fā)的冠狀動脈疾病及高血壓的發(fā)病機會。節(jié)制房事。(3)要定期檢測血壓、血脂，遵守醫(yī)囑按時服藥，控制好血壓和血脂，避免突然中斷用藥。因此，高血壓病人服用降壓藥的最佳時間是上午8:30和下午2:30。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑: 這類藥物不但降血壓，也是治療心力衰竭的最重要的藥物之一。四、常用的抗高血壓病藥物有哪些?常用的降壓藥物有七類:利尿降壓藥：噻嗪類的利尿藥物，如雙氫克尿噻已作為抗高血壓藥物使用多年，它對常見于老年人的單純收縮期高血壓有良好降壓作用。另一方面腎臟損害加重高血壓病。三、高血壓病有何并發(fā)癥?高血壓病患者由于動脈壓持續(xù)性升高，引發(fā)全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的后果，成為高血壓病的并發(fā)癥。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的診斷標準，收縮壓≥140毫米汞柱(18淡綠茶有提神醒腦，清除體內(nèi)垃圾及抗血小板凝集的作用，可適量飲用。堅持每天適量運動，步行2000米。預防控制紅眼病，要做到：（１）注意手的衛(wèi)生：養(yǎng)成勤洗手、勤剪指甲的好習慣，最好用流動水和肥皂洗手。熟食品應盡快吃掉，食品原料應盡快用完。無論對于家庭個人，還是對于飯店食堂來說，抓住這 個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，就能有效防止腸道傳染病的發(fā)生。夏秋季節(jié)又悶又熱，是病原體繁殖最快的時候，所以容易形成發(fā)病高峰。傷寒和副傷寒、脊髓灰質(zhì)炎。事實上加入骨齡后預測準確性更大，但操作相對困難，在此不作介紹。說明：這個公式為國家體委體育科學研究所根據(jù)足長與身高的關(guān)系提出，原表為足長與身高的原始表，筆者略作改動，結(jié)果相近。精神負擔的加重，必然引起神經(jīng)中樞、內(nèi)分泌等系統(tǒng)的功能失調(diào)，干擾各種器官組織的正常代謝過程，削弱免疫系統(tǒng)的防御能力。無規(guī)律的生活習慣會直接導致人體的免疫力下降，也就順理順章地成為細菌和病毒的易感人群。30到40歲的女性因為肥胖壓力令膝蓋和臀部受傷成為醫(yī)生所關(guān)注的內(nèi)容。每年全世界大約有25萬女性死于子宮癌。用母乳喂養(yǎng)孩子不僅可以令嬰兒健康成長，%。隨著現(xiàn)代女性頻頻使用電腦，科學家發(fā)現(xiàn)患青光眼的女性逐年增多。在化學性食品中毒方面，也要多加小心，因為家中化學物品的亂放或者將保特瓶改裝其它的化學藥品，十分容易造成小朋友和家庭成員的誤食。葉菜類的洗法是先將葉片分別剝開后，浸泡數(shù)分鐘，再以流水仔細沖洗。希望人們重視食品衛(wèi)生，提高衛(wèi)生觀念，保障身體健康！選購包裝好的食品和罐頭時，要注意包裝上是否標明有效日期和制造日期，如果沒有標明日期的食品盡量不要購買，因為無法證明食品是否仍在有效期限內(nèi)。像感冒、心血管疾病、高血壓、胃病、關(guān)節(jié)病等病人在這種天氣變化的時候，都會有一些感覺。這樣，不僅食物殘渣無法滯留，還能有效阻止細菌、酸性物質(zhì)等的侵入。（6）牙根沒壞盡量別拔，好好保護牙齦，防止牙齦萎縮變形。（1）夜磨牙，緊咬牙。⑤牙刷最長用3個月時間就應當更換新的。刷上下牙的咬合面時可以稍用力以水平方向來回刷。預防牙齦炎、牙周病和齲病。所以，人們常把牙齒作為衡量健康美麗的重要標志之一。食物進入身體的第一關(guān)就是在口腔內(nèi)咬碎，碾細，再進入消化道，使身體吸收營養(yǎng)。不要學電影中槍戰(zhàn)英雄的動作，玩氣彈玩具槍時，槍口不能對著人，因為玩具槍“子彈”的威力也能傷害到人。看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。五，積極參加體育鍛煉。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面（營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。我們現(xiàn)代的同學，絕大多數(shù)都是獨生子女，我們最容易受到長輩和父母的寵愛，造成了自立意識差，依賴性強，尤其是缺乏責任心、責任感。要學會不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使我們的行為符合學生行為規(guī)范，符合社會道德要求。三、要有健康的心理什么是健康？世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱。酒精和煙草一樣，能使人成癮，損害健康。不學吸煙。不隨地大小便，不隨地吐痰。不喝生水、不吃不熟食物，不吃過期變質(zhì)食物，以便防止各種傳染病的發(fā)生。存在我們手上、水中、食品中的一些細菌和病毒很小，是我們?nèi)庋劭床坏降?，要在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)可通過口進入人體，給我們帶來疾病。養(yǎng)成勤剪指甲（指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒）、勤洗頭（預防頭瘙）、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服的良好衛(wèi)生習慣，要保持個人衛(wèi)生、整潔，從小塑造良好的形體儀表。不要因為貪玩貪耍影響了我們的正常休息，這樣既要影響我們的身體健康，也會影響我們的學習成績。不學喝酒。所以，我們要聽取學校老師和醫(yī)院醫(yī)生的宣傳，要服從學校的安排，積極參加服大鍋藥、打預防針活動，避免患傳染病，保護我們的健康和生命安全。要有自尊心、自信心和自豪感，做到不驕傲、不自滿、不自卑，做錯事后要感到內(nèi)疚，做壞事時要感到羞恥。要有責任感。四、全面、均衡、合理的營養(yǎng)豐富的營養(yǎng)能促進小學生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎。中國營養(yǎng)學會建議，成年人每日食鹽攝入量應低于6克，世界衛(wèi)生組織建議更低，每人每日3至5克。五不要是：不要在光線太強、太弱和陽光照射下看書、寫字，不要在走路或乘車時看書、寫字，不要躺著或歪著身子看書，不要連續(xù)長時期看書、寫字，不要近距離看書、寫字。六、不要搞危險的模仿和惡作劇同學之間打斗玩耍要控制在正常的范圍，不要搞有傷和氣、有損健康等危險性的惡作??；不要模仿影視片中人物的危險動作，如在高樓的陽臺上做“飛人”的游戲，一旦失手摔下去，后果是非常嚴重的。牙齒幫助我們咀嚼食物和消化食物。牙齒的顏色、形態(tài)、大小、排列等等都會給人帶來美容上的影響。（三）如何做好個人口腔衛(wèi)生與保健個人口腔衛(wèi)生保健的作用是保持口腔清潔，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，從而增進口腔健康。刷上下前牙里面時，將刷頭豎立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。④刷毛比較細軟，可防止刺傷和擦傷牙齦組織。糾正不良的口腔衛(wèi)生習慣不良的口腔衛(wèi)生習慣的后果，主要是影響牙位的正常排列和頜骨的正常發(fā)育，還會造成齲齒、牙周病、牙齒斷裂等口腔疾病。要克服和糾正這些不良習慣，加強口腔衛(wèi)生保健意識。及時進行窩溝封閉，防止齲齒的發(fā)生（1）什么是窩溝封閉牙齒窩溝封閉，就是使用對人體無害的高分子樹脂類材料作為窩溝封閉劑,通過專用儀器填充到窩溝裂隙處，并均勻涂布在牙表面的細微溝縫，形成堅實的保護性屏障。為了同學們擁有一個健康的體魄、美好的明天，讓我們一起努力吧！謝謝大家！第二篇：健康教育講座資料鄉(xiāng)衛(wèi)生院健康教育講座第 期時 間: 地 點: 主講人: 參加人員:冬季防病要點冬季里一般弱冷空氣過境的溫差為3到5攝氏度，強冷空氣到來時，溫差能夠到十幾攝氏度。隨著人們對食品質(zhì)量要求的提高以及食品市場的不斷繁榮發(fā)展，食品衛(wèi)生安全問題也就越來越受到社會的重視。依照蔬果的特性，主要分成三大類，分別是葉菜類、根莖類和水果類。同時千萬不要把冰箱當作一個儲藏室，冰箱內(nèi)不可以塞太多的東西，否則冰箱的冷空氣無法正常循環(huán)，會降低冰箱溫度下降的效果，造成冷藏食品的腐敗?！笨茖W家表示。英國癌癥研究專家認為，當女性生育第一個孩子的時候，就意味著她患乳腺癌的可能性減少了7%。女性一定要注意適量攝入含鈣豐富的食物，因為它不僅可以預防骨質(zhì)疏松癥，而且還緩解壓力。人在跑步和急走的時候給關(guān)節(jié)部位帶來的壓力是人的體重的4到5倍。不熬夜生活有規(guī)律經(jīng)常熬夜造成的后遺癥，最嚴重的就是疲勞、精神萎靡不振人體的免疫力也會跟著下降，從而容易患感冒、腸感染和過敏等疾病。道德不健康的人，往往會產(chǎn)生緊張、恐懼、內(nèi)疚等不良心態(tài)，吃不香、睡不安，甚至惶惶不可終日。二． 利用足長進行預測：公式：成人身高（㎝）＝當時足長（㎝）K（K為換算系數(shù)，具體見表1）舉例：一個10歲的女孩，㎝，=157㎝。gggg身高的預測還有其他不少方法，如根據(jù)骨齡預測的BP方法，根據(jù)當時身高、骨齡及前一年增長值預測的TWMC方法等。屬于乙類腸道傳染病的有病毒性肝炎（甲型肝炎、戌型肝炎）、細菌性痢疾、阿米巴痢疾。據(jù)細菌學家觀察，在低溫下，細菌的代謝活動能力很弱，一般不繁殖當溫度升至21℃以上時，繁殖速度加快，35－37℃是細菌繁殖最旺盛的溫度。醫(yī)務人員和醫(yī)學專家們在防治工作中總結(jié)出幾點預防腸道傳染病的規(guī)律，特別提醒人們重視“來源、溫度、時間、洗消、數(shù)量”五個關(guān)鍵環(huán)節(jié)的食品衛(wèi)生。高溫季節(jié)，應盡量縮短食品存放時間，不給微生物生長繁殖的機會。得了紅眼病必須早治療、早隔離。冠心病教育處方改變不良生活方式不勞累，不熬夜，禁煙酒，不玩麻將。經(jīng)常飲水每天飲水適量，早晨起床后喝1杯水，半夜也應適當喝水。當血壓值高于正常并持續(xù)升高，其結(jié)果就是高血壓。手指麻木、肌肉酸痛等 有一些病人，常會有手指麻木及頸、背部肌肉酸痛、緊張等癥狀，故有時被誤診為神經(jīng)炎、風濕痛。高血壓與腎臟有著密切而復雜的關(guān)系，一方面，高血壓引起腎臟損害。高血壓患者血壓持續(xù)升高，左室后負荷增加，心肌耗氧隨之增加，合并冠狀動脈粥樣硬化時，冠狀動脈血流儲備功能降低，心肌供氧減少，因此出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死、心力衰竭等。鈣通道阻斷劑阻斷細胞外的鈣離子進入細胞內(nèi)，使得細胞內(nèi)沒有足夠引起平滑肌收縮的鈣離子，因而使小動脈擴張，周圍動脈阻力下降，血壓下降。五、何時服用降壓藥效果最好?人的血壓一般是上午911時和下午36時為最高。(2)生活要有規(guī)律:勞逸結(jié)合，充分休息和睡眠充足，生活和工作不宜過于緊張。不看內(nèi)容十分刺激的球賽和電視劇，不玩麻將。：糖尿病人進行適量的運動，才有效地控制病情，每次約為三十分鐘。各級政府和市民必須嚴陣以待，做好防治禽流感的工作。禽流感病毒感染后可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀、消化道癥狀，或表現(xiàn)為較嚴重的全身性、出血性、敗血性癥狀，死亡率較高。但如果禽肉未經(jīng)煮熟煮透食用，病毒很可能進入人體，致人發(fā)病。漢江醫(yī)院2006年健康教育計劃一、背景醫(yī)院成立于 年，醫(yī)院職工數(shù)，衛(wèi)技人員數(shù)，高級職稱，中級職稱。制訂相應計劃組織具體實施，定期組織健康教育員培訓，齊抓共管，創(chuàng)建一個有益于健康的環(huán)境。（五）大力開展院內(nèi)健康教育活動。針對社區(qū)內(nèi)的健康人群、亞健康人群、高危人群、重點保健人群等不同人群，結(jié)合社區(qū)衛(wèi)生服務，對社區(qū)進行經(jīng)常性指導。三月份：結(jié)合三八婦女節(jié)，宣傳女人應知的健康地圖。九月份：結(jié)合全國愛牙日、老人節(jié)開展老年性疾病防治知識、體育健身方面的宣傳教育。（二）要建立一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識和技能的健康教育骨干隊伍。要針對醫(yī)院存在的主要健康問題及其影響因素，制定切實可行的工作計劃，認真組織實施，做好教育評價。不僅如此，經(jīng)過幾十年氣象和疾病關(guān)系的研究發(fā)現(xiàn)，氣溫下降之后，感冒的人數(shù)會有一定的上升；雪后天氣變冷，可是大雪會殺死空氣中的細菌、病毒，感冒的人數(shù)反而不會增加。在選購蔬菜水果方面，別太迷信蔬果的完美外表，因為過分完美外表往往是大量噴灑農(nóng)藥的結(jié)果。煮食方面所使用到的器皿、刀具、抹布、砧板也是細菌容易孳生的地方，所以需保持相關(guān)處理用具的清潔干凈，但是一般民眾卻常忽略生食與熟食的食品器具分開使用的觀念。三月份女人應知的健康地圖作為女性你知道與健康相關(guān)的身體重要部位嗎？請看看來自英國德克薩斯州州立大學的研究人員通過長期研究，總結(jié)出與女性健康至關(guān)重要的14個部位，繪制出了一份需要特別保護的“身體健康地圖”。每周至少三次、每次半小時的運動有益于提高人的免疫系統(tǒng)，增強女性的呼吸道抗擊各種細菌的侵襲。、膀胱和腎，這個數(shù)字是交通事故、自殺等死亡人數(shù)的6倍。科學家發(fā)現(xiàn)生育孩子可以幫助女性降低患腸直腸癌的可能性。女性一定不要穿過高的高跟鞋，特別是細跟的高跟鞋。將道德健康納人健康的大范疇，是有科學根據(jù)的。在兒童青少年生長發(fā)育過程中也有規(guī)律可循。說明：這種方法對平均成熟型的兒童預測效果較好，誤差一般小于3㎝，而對早熟或晚熟兒童可能出現(xiàn)稍大的偏差。醫(yī)學上把這一類的疾病稱為腸道傳染病。腸道傳染病是怎樣傳播流行的？在腸道傳染病病人的糞便（有的包括尿液）和嘔吐物中，攜有大量病原體。危險因素（1）性行為及分娩次數(shù)：性活躍、初次性生活歲、早年分娩、多產(chǎn)等。治療原則（1）手術(shù)治療：主要用于早期宮頸癌患者，年輕患者可保留卵巢及陰道功能。大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。間接接觸傳播:接觸污染的用具、玩具、食具、奶具和寢具等。（二）完全切斷傳播途徑存在困難（三）人對引起手足口病的腸道病毒普遍易感成人大都已通過隱性感染獲得相應的抗體，因此，手足口病的患者主要為學齡前兒童，尤以低年齡組發(fā)病率最高，因而有時會存在間隔流行的特點，即在人群中，主要是非流行期間新生兒出生，易感者逐漸積累，達到一定數(shù)量時，便為新的流行提供先決條件，若此時暴發(fā)，短時間控制的難度也將很大且無疫苗接種保護。加強環(huán)境衛(wèi)生整治和飲食飲水衛(wèi)生監(jiān)督檢查； 加強托幼機構(gòu)和醫(yī)療機構(gòu)預防指導和監(jiān)督檢查； 做好信息發(fā)布和媒體溝通。遷延型：起病與典型傷寒相似，發(fā)熱持續(xù)不退，可達45～60天之久。常見并發(fā)癥下消化道損害：腸出血和腸穿孔；腦和神經(jīng)系統(tǒng)損害：大腦功能障礙、中毒性腦膜炎；肝膽損害：肝脾腫大、中毒性肝炎、肝膿瘍和膽囊積膿；呼吸道炎癥：氣管炎、支氣管炎和肺炎；其他重要器官：溶血性尿毒綜合征、關(guān)節(jié)炎，脊髓炎、心肌炎和心功能不全。據(jù)調(diào)查，20歲以下的慢性帶菌者極少，不到1%，20歲以后逐漸增多，同時男女性別差異也逐漸增大，40～%，為男性（%）的6～7倍。常常出現(xiàn)點狀或局灶性爆發(fā)流行，在傳染病突發(fā)公共衛(wèi)