【正文】 給自己帶來的失敗教訓(xùn)和成功經(jīng)驗(yàn)；（3）關(guān)心和支持隊(duì)友的前進(jìn)步伐和成長(zhǎng)過程；五、孤島求生性質(zhì)：團(tuán)隊(duì)合作時(shí)間：40分鐘器材：一個(gè)水桶一個(gè)球一張紙，三張任務(wù)卡片，眼罩任務(wù)及規(guī)則：全體成員由于遇到風(fēng)浪，戰(zhàn)艦沉沒，人員被分成3組，分別在三個(gè)孤島中。③兩個(gè)主鎖鎖門相對(duì)大頭向下擰到頭松半扣按按④隊(duì)員需告訴培訓(xùn)師準(zhǔn)備好了后，在進(jìn)行抓杠⑤下來時(shí)，先松一手再松另一只手，避免撞到臺(tái)柱總結(jié)分享：①空中一小步，人生一大步，突破個(gè)人心理障礙，超越自我。其中高空飛人時(shí)每個(gè)成員必須膽大心細(xì)，敢于挑戰(zhàn)，相互鼓勵(lì)，戰(zhàn)勝恐懼；翻越畢業(yè)墻則強(qiáng)烈意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)成功是個(gè)人成功的基礎(chǔ)；個(gè)人成功必須建立在團(tuán)隊(duì)其他成員共同努力與共同支持的基礎(chǔ)之上。團(tuán)體（10人以上）：80元/人 包括：1000發(fā)子彈 飲用水一支低于10人：90元/人 包括：1000發(fā)子彈 飲用水一支子彈用完，裝備收回。我部成立于2004年，隸屬于廣州同大培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。不可對(duì)已經(jīng)陣亡的人員射擊或借取裝備，否則裁判可判一起出局。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、野外生存技能等；場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。第三步：交流：分享個(gè)人的感受只是第一步。訓(xùn)練對(duì)象有海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。雖然中途也有失敗，但大家沒有灰心，齊心合力完成了女隊(duì)員的運(yùn)送。其實(shí)在還沒上去的時(shí)候，我心里就有一點(diǎn)害怕，上去后，隨著不斷地登高我的兩條腿就開始發(fā)抖，當(dāng)我爬到高臺(tái)，站在面積只能容納兩只腳的鐵桿上時(shí)雙腿的晃動(dòng)已經(jīng)控制不住了，我心里十分緊張，兩只腳一動(dòng)不動(dòng)，不敢向前邁出，雙手也緊緊地抓住邊上的扶手?；顒?dòng)物品前期準(zhǔn)備：活動(dòng)道具及會(huì)餐食品由班導(dǎo)師統(tǒng)一負(fù)責(zé)準(zhǔn)備，并在活動(dòng)當(dāng)天指定專人負(fù)責(zé)管理（以簡(jiǎn)便、適于戶外集體為宜）。備用游戲：小雞的成長(zhǎng)，我愛記歌詞（七）山頂聚餐（八）清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)帶回。(2)途中不得以手、臂碰球，如有違背均視為犯規(guī)?；顒?dòng)目的：體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的互相配合，明白合作的重要性。第一篇：戶外拓展計(jì)劃資土學(xué)院新生戶外素質(zhì)拓展計(jì)劃書一、活動(dòng)目的本次活動(dòng)是以加強(qiáng)師生之間的交流、增進(jìn)同學(xué)之間的友誼、增強(qiáng)班級(jí)之間的凝聚力為目的，以趣味運(yùn)動(dòng)為主要形式。在不用手支撐的情況下站起來隨后依次增加人數(shù)，每次增加2人直至10人。(1)比賽進(jìn)程中如有球落地情形呈現(xiàn)需返回出發(fā)點(diǎn)從新開端。詳細(xì)游戲規(guī)則：兩個(gè)班級(jí)分別為兩隊(duì)，進(jìn)行歌曲接龍，輸?shù)囊环揭龃磉M(jìn)行才藝展示！備注：所有游戲環(huán)節(jié)接受懲罰的同學(xué)有一次機(jī)會(huì)進(jìn)行一次冒險(xiǎn)，進(jìn)行抽獎(jiǎng)，有可能抽到的是獎(jiǎng)品也有可能是一次懲罰。在活動(dòng)結(jié)束后，要打掃好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生，將垃圾帶走?！翱罩凶ジ堋睂?duì)我們女生來說是有點(diǎn)難度的，為了減少自己的心理負(fù)擔(dān)，我早早地申請(qǐng)了第二個(gè)上去進(jìn)行體驗(yàn)?；顒?dòng)剛開始后，我們就遇到了困難，有兩個(gè)男隊(duì)員失敗了，用了兩次機(jī)會(huì)才通過電網(wǎng)，剩下的幾位男隊(duì)員要把女隊(duì)員一次次抱起送過去，這個(gè)過程很辛苦，但是男隊(duì)員們都很盡力。第三篇：戶外拓展戶外拓展又叫體驗(yàn)式培訓(xùn)，英文為OutwardBound，意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。第二步：分享：有了體驗(yàn)以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗(yàn)過或觀察過相同活動(dòng)的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。戶外拓展課程拓展訓(xùn)練的課程主要由陸、海，空，三類課程組成。自動(dòng)投降：個(gè)人于強(qiáng)大火力下被包圍或發(fā)生槍支故障情形時(shí)自動(dòng)放棄比賽者，視為陣亡。附近的南海大濕地主題公園是一個(gè)五星級(jí)環(huán)保濕地度假村，四面環(huán)水，占地2000余畝，我野戰(zhàn)俱樂部位于南海大濕地的南島。同時(shí)，歡迎業(yè)內(nèi)專業(yè)人士蒞臨指導(dǎo)我部建設(shè)，希望新老客戶為我部多提寶貴意見，為我部能更好的做好服務(wù)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。緊接著在教練的指導(dǎo)下，隊(duì)員隨機(jī)分為兩隊(duì)——天狼隊(duì)與利劍隊(duì)在穿越電網(wǎng)、高空飛人、急速60秒、翻越畢業(yè)墻等項(xiàng)目上進(jìn)行比拼。還要帶上頭盔，頭盔后面可以調(diào)節(jié)大小，帽帶適中（手指墊著）。規(guī)則：①全體隊(duì)員必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過電網(wǎng)②每個(gè)生路只能使用一次③任何人不得繞過電網(wǎng)到另一側(cè)幫忙④身體的任何部位及其附屬物（衣服、鞋子、頭發(fā)等）都不能觸網(wǎng)，否則觸電，不能交流和幫忙，只能靠隊(duì)友把他帶過去⑤注意安全，先放腳再松手。我們的工具只有這兩個(gè)繩。（6）最后盈利多的小組勝利總