【正文】 來確定字母的大小寫。當傳遞的數字為多組數字時，位于隊尾的信息傳遞人員應當一組一組傳遞。其三，要注重團隊精神，善集群策群力。嘰嘰喳喳，爭論不休，只達成了有限的共識。另一個隊也是這樣做的，不過他們有的人不是采用寫的辦法，而是像發(fā)報機一樣用手指頭在隊友背上點擊。使我更清楚的認識到自己還有這么多的淺能，謝謝你們讓我拿出100%的勇氣來挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)極限！2：團結就是力量！團結定能成功！3：要相信自己、信任搭檔、信任團隊?，F在簡要的談下自己最深的幾個感受！1：人最大的敵人是自己。在訓練的過程中，由于我們沒有弄明白此次項目的主要目的，三個任務迷惑了我們，導致了我們珍珠島沒有救出我們的隊友，活動失敗了。第二個島是啞人島，島上全是啞人。這樣，我們才能團結起來完成那些靠個人根本完成不了的任務．接下來的項目是“盲人方陣”。教練規(guī)定我們在二十二分鐘內來給自己的團隊起隊名、隊旗、隊歌和口號。再經過一番商量之后他們開始了游戲。戶外拓展訓練心得體會4星期六一大早我就起床了，因為我們今天六點半我們就要集合去平邑大洼立人拓展訓練基地。從隊歌、隊旗到隊訓，每個人都積極參與，沒有任何私心雜念，當我們高舉起我們的隊旗，唱起了我們譜寫的隊歌，齊聲喊起我們的隊訓時，自豪之情油然而生，大家真正的擰成了一根繩，自己的力量也變得強大了。項目要求全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進，此項目使學員在競爭環(huán)境下主動溝通，增強新員工之間的感情，達成相互幫助、共同努力的效果。有效的溝通可以贏得和諧的人際關系，和諧的人際關系又使溝通更加順暢。拓展訓練可以促進團隊的溝通。在這種戰(zhàn)歌中忍不住想哭，還以為自己是真的很難相信別人其實今天看出來是不相信觸不到的力量。然后把自己的身體沖擊力對應均勻的分布到團隊中各個支點上。在訓練過程中，學員齊心協(xié)力、團結拼搏、超越自我，克服重重困難，出色地完成了一個又一個訓練項目，將“盲人方陣”、“信任背摔”和”畢業(yè)墻”等一個個看似不可能完成的任務變?yōu)榱恕翱赡堋?。有自己可發(fā)揮的空間。什么東西都不是永恒的，我們在第三輪比賽的時候，總結經驗，加以創(chuàng)新，在找密碼的過程中遇到打亂順序的密碼時，我們馬上調整方案，才取得最終的勝利。甩后別的兩隊很長的時間，獲得勝利！感想：這個項目給我的感觸是：，在做任何事情的時候，必須要有一個領導者。第一次比賽，每個團隊都比較混亂，我們組僥幸得了第一；第2次比賽，我們組沒來及時總結上次的經驗與教訓，以為自己組還能拿第一，結果翻牌的時候更佳混亂，單最后全都亂套，第一個第二個密碼A3好不容易翻出來了，到了第三個第四個密碼34，翻了很久都沒找到，整個團隊沒一點計劃，有時候一張牌被重復了了不下8次，基本上每個人都去翻了一輪還是沒找到3，到了4的時候也是這樣，所以當我們還只找到7的時候，別的團隊都已經把密碼找出來了。，如果哪一個崗位做得不好，可能會導致整個團隊不好或者失敗。感想：，我深深的認識到，這是一個團隊活動，并不是單靠一兩個人就能撐起的活動，每個人在這個活動中都起到非常重要的作用。他們一上場氣勢就非常好。這個是考驗團隊協(xié)作能力的活動。訓練的第一個環(huán)節(jié)是破冰，和團隊組建。在生死電網這個項目中，10人20分鐘從網的一端穿越到另一端。憑自己的感覺，一躍，碰到杠但沒有抓住。但在跳的一瞬間，心里完全沒有了恐懼感。第二篇：戶外拓展訓練心得體會戶外拓展訓練心得體會2009年8月1日，我有幸參加了公司組織的員工戶外拓展訓練。這次我們都蒙了，不知道為何會這樣，兩個隊長要接受的是五十個俯臥撐的懲罰。在任務中，我們的領導肩負起了隊長的重擔，身體強壯的同事也甘愿作為人梯被我們踩踏。而且也給有組織能力的同志創(chuàng)造了領導一個團隊完成任務的條件，培養(yǎng)和提高他們的領導能力。還考驗了我們的團隊協(xié)作能力、溝通能力。畢業(yè)墻“畢業(yè)墻”，是我們此次拓展訓練活動中面臨的最大的一個挑戰(zhàn)，在沒有任何工具的幫助下，我們所有人要越過4米2的高墻逃生。也許是教練的刻意安排，我們被再一次被叫停。此次拓展訓練，達到了磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊的效果，讓我們每個人體驗到了憂傷、遺憾、喜悅和成功，也加深了我們員工間的信任和了解，提高了我們團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。我在完成這個項目的時候，心里十分害怕，明知保護措施已經做好了，但克服心里的恐懼需要了很長時間。只有推一下帽子才能看見。如果是我的話，可能會躺到地上。第三個是自己的性別。經過一天的訓練給我感觸最深的項目有兩個。其它兩隊的飛虎隊第一個上場。最后成績落得了最后一名。球往哪邊飛，就迅速調成鼓面，所以他們取得了第一的好成績。比賽分為3次。我們隊在浪費一步的情況下快遞的翻出了密碼。每個人都有自己的專長，有自己的特點?；顒迂撠熑讼虼蠹艺f明了活動細節(jié)和注意要領，還介紹了好玩有趣的游戲和懲罰。在任務下達并信任團隊成員的基礎上，充分放權，不額外插手任何細節(jié)，閉上眼睛，伸直了軀體，悠閑的享受著失重瞬間產生的奇妙感覺。真希望我們這個精英團隊就這樣一直毫無畏懼地走下去。溝通可以消除隔膜，有助于建立團隊之間的感情，對團隊建設有著非常重要的意義。拓展訓練的過程中，無時無刻都存在團隊的合作，有合作就溝通。拓展項目“無軌電車”，二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，從始點走到終點。戶外拓展訓練心得體會3xxx年x月x日我們在公司的組織下，一行30余人來到縉云山下嘉陵江邊參加了一次海平面精英團隊的拓展訓練，雖然只有短短一天時間，所給與我的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我身處何種崗位，只要用心體會就會得到十分有益的人生感悟。再次感謝公司給我們這次拓展學習的機會，使我重新認識了自我價值，我會珍惜這次親身體驗得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個層次，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，做好自己本職工作。我們派出了八個人做這個游戲。然后教練又給我們做了小結，并且布置了任務。同時，自己也要做一個值得別人信任的人。這也是在暗示我們在工作或個人面前只要你想去做沒有做不到的！或許你會做的不是很好，但你始終是邁出了那一步第四項是孤島求生之大智慧孤島求生這個項目是在三個島上分別有三隊人，一個島是盲人島，島上全是盲人。盲人島代表著公司的最基層員工，他們有任務書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務，這就需要其它島上的人員的對他們進行必要的幫助和指導。其次，“過電網”項目讓我們深刻體會到強有力的領導、合理計劃、嚴密組織、團結協(xié)作、嚴格執(zhí)行對我們完成集體任務是多么的重要?！痹谶@里我要感謝我的團隊，真的感謝14個隊友給我的信任和支持。第一次，我感到后面的隊友在我的背上寫了一個三位數字“969”，我便用相似的方法寫在前面隊友的背上，他得到信息后也依法傳播到下一位背上。有人贊成寫數字，有人提出畫橫線，有人堅持“敲”電報，有人要求將人的后背畫出9個部分代表不同的數字。寫了一遍不明白怎么辦?別人犯規(guī)了咱們怎么辦?此外，思維還得注意打破固有定勢，比如，前三輪的數據，一輪比一輪復雜，當大家都以為最后一輪應該是最難時，老師偏偏給了個最簡單的0，所以，思維不能是簡單的經驗重復和固定的邏輯判斷。數字的表述形式為九宮格，三橫排、三豎列，從左向右從上至下依次為9，9位數，0以在后背畫圓的方式表示。給完前方隊員字母提示后然后用手指在前方隊員背部書寫字母，記住一點要書寫清楚、準確。然后后方隊員在九宮格對應數字位置以拳點擊，表示數字是多少。前方隊員再向前傳遞時后方隊員應注意觀察看他是否傳遞正確，若不正確及時拉前方隊員衣角，表示傳遞錯誤，停止傳遞。這就說明在工作之前要明確目標，找到做事的關鍵和方法，也需要別人的幫忙，只有大家通力合作才能完成任務，每個項目結束后，我們都會去總結，在這個項目中，我們的收獲是什么，有哪些不足，關鍵是每個隊員都會去發(fā)言，感受到了貴在參與的精神，真正體會到了有些事情單憑個人力量是根本無法完成的，或無法完成的更好，更理想。通過這一小小環(huán)節(jié)的準備練習，使我立刻感受到集體的智慧，深深被這個氛圍所感染。這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。如何能夠使一個集體更好地合作，從而發(fā)揮效能，是我在拓展訓練的學習中得到的。也許這僅僅是一次體驗，也許這僅僅是漫長人生中短短的一部分，也許在以后的日子里只是在打開電腦看到照片時，會笑談我們曾經有過的挑戰(zhàn)、激動和歡笑。本次的拓展訓練旨在培養(yǎng)團隊之間的協(xié)作溝通能力和團隊內部的執(zhí)行以及配合能力。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之后，教練問我們下一個目標是多少，我們的意見出現了分歧，有人說3秒有人說4秒?？僧斘艺驹诟吲_上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！在此，我真心的感謝感謝中心組織這次活動，為我們搭建了一個相互交流的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。仰望10高空和中間缺了一截的僅有30毫米的跳板，著實有些擔心。在大家的注視下，我調整了心態(tài)，不能慢慢走，要有節(jié)拍的走，不能讓跳板大幅度晃動，我一定要勝利！在號的心態(tài)下，我一躍而過回到起點。它使我們重新認識和體驗了團隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。沒有完美的個人，但是我們的團隊組合到一起就是完美的，在短短的半天時間內，我對我和我的團隊有了全新的認識。通過這項活動我不僅看到了大家相互信任、密切配合、協(xié)同作戰(zhàn)的團隊精神，更感受到了人的高尚，愛的偉大，在那一刻，每個人都把生的希望留給別人，把死留給自己，此時此刻，我們都不由的流出了感動的淚水，真是令人敬佩，感動不已,終身難忘。我們的團隊也要同樣具備這樣的執(zhí)行力，有人說，一個企業(yè)的成功，30%靠戰(zhàn)略，50%靠執(zhí)行力，其余的20%包含了機遇、環(huán)境等客觀因素。開完季會，是晚，我們參加了拓訓基地為我們舉辦的篝火晚會，佤族的小伙和姑娘為我們帶來了精彩的民族舞蹈和游戲。穿越電網煎烤著一個團隊遇到重大困難時何去何從的心情，焦急、恐懼、慌亂、憤怒、權變都無助于團隊的勝利逃生，無奈中只有采用最原始的辦法將隊員從電網上唯一的小洞中平抬至安全地帶，四十六人的團隊在隊員們雙手的接力中被托到安全區(qū)域。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現著出現失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦？恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。隨后，我們進行孤島求生、誰是N01的項目。這，不是做作，更不是虛偽，這是真情的表露，更是內心的直白?！帮L雨人生路”上，我們難免會磕磕碰碰，也會遇到能力參差不齊的人，對來攙扶我們前進的人，我們需要懷感恩之心，而對需要我們去攙扶前進的人，則需要更多的去發(fā)掘他的優(yōu)點，多一分的欣賞。