衛(wèi)生小常識教案(更新版)
【正文】 課就由我和小朋友們一起學(xué)習(xí)衛(wèi)生小常識，好不好？好、鏟子、桶子邊玩邊問小朋友們看看老師在玩什么？玩沙子小朋友們想不想玩？想ppt1放放輕音樂玩1分鐘左右的沙子（過度），然后說老師餓了拿出餅干吃，吃了之后裝老師肚子痛，然后頭痛，問小朋友們老師應(yīng)該怎么辦呢？PPT2放生病了（如果沒有學(xué)生回答，老師自己說老師有可能生病了）問小朋友們老師生病了應(yīng)該怎么辦？去醫(yī)院 問小朋友們怕醫(yī)生嗎？怕不怕打針？怕 問那老師為什么會生病了？哦！原來是阿姨剛剛玩沙子之后沒有洗手就吃餅干了。、飯前便后要洗手；要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；勤剪指甲；要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；隨時隨地勤洗手；注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；早晚刷牙，食后漱口；每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力?？磿鴮懽謺r要注意什么? 姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。蚊子傳播：乙腦，瘧疾。每天打掃房間一次，常曬被褥。講臺：桌面上干凈、擺放整齊，柜內(nèi)整潔、無雜物。無紙片果皮。那真是琳瑯滿目，名牌盡有，美不勝收，無疑成了宿舍一道亮麗的風(fēng)景線。簡簡單單防感冒一、常喝白開水：不但能保證機(jī)體的需要，還可起到得利尿排毒，、常喝棗姜湯：用大棗10枚，生姜5片煎湯，每晚服用一次。一直就有“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少”的說法，但由于早上時間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。三、飲水充足。防感冒“十字歌”開：黎明即起，開窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦；洗：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳，助您入眠；漱：鹽水漱口，早晚一次，口腔衛(wèi)生，殺菌固齒；飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒；呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新；搓：兩掌伸直，對搓發(fā)熱，按迎香穴，防感一術(shù)；摩：上星風(fēng)府，兩個穴處，勤作按摩，酸麻為度；熏：陳醋熏室，早晚一刻，殺菌消毒，流感逐出；穿：入春漸暖，莫急脫衣，適當(dāng)春捂，保暖防感；小學(xué)生衛(wèi)生小常識常吃宵夜。應(yīng)是飯前吃水果。會胖。等疾病。1白天多喝水。大餐少少吃，因為五點(diǎn)后身體不需那么多能量。肝火有毛病者宜多食用。2每天一杯檸檬汁，柳橙汁。那真是琳瑯滿目，名牌盡有，美不勝收，無疑成了宿舍一道亮麗的風(fēng)景線。衛(wèi)生宣傳材料學(xué)生小貼士——夏季衛(wèi)生知識簡簡單單防感冒一、常喝白開水：不但能保證機(jī)體的需要，還可起到得利尿排毒，、常喝棗姜湯：用大棗10枚，生姜5片煎湯，每晚服用一次。一直就有“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少”的說法，但由于早上時間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。三、飲水充足。衛(wèi)生宣傳材料學(xué)生小貼士——夏季衛(wèi)生知識防感冒“十字歌”開：黎明即起，開窗透氣，室內(nèi)清新，防感真諦；洗：溫水刷牙，冷水洗臉，熱水洗腳，助您入眠；漱：鹽水漱口，早晚一次，口腔衛(wèi)生，殺菌固齒；飲：姜末紅糖，開水沖泡，睡前一勺，可防感冒；呼：身體站正，兩臂平伸，深呼十次，吐故納新；搓：兩掌伸直，對搓發(fā)熱，按迎香穴，防感一術(shù)；摩：上星風(fēng)府，兩個穴處，勤作按摩，酸麻為度；熏：陳醋熏室，早晚一刻，殺菌消毒，流感逐出；穿：入春漸暖，莫急脫衣，適當(dāng)春捂，保暖防感；
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