【正文】 有點(diǎn)急、惰性較強(qiáng)、自制較弱、有時(shí)堅(jiān)強(qiáng)有時(shí)脆弱、有時(shí)開(kāi)朗有時(shí)憂郁的雙重性格…自我氣質(zhì)分析：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、抑郁質(zhì)、粘液質(zhì)。意志品質(zhì)是指一個(gè)人的果斷性，堅(jiān)韌性，自制力以及勇敢頑強(qiáng)的特征，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志是在克服困難的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的，又是在克服困難的過(guò)程中培養(yǎng)起來(lái)的。大量研究表明：體育鍛煉除了可以增強(qiáng)體魄、鍛煉意志外，對(duì)促進(jìn)心理健康的作用也是十分明顯的。教師應(yīng)力求通過(guò)客觀公正而積極的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體會(huì)到成功的歡樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和信心，準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己的潛能和不足，悅納自己。學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力和主體性就可以得到充分的發(fā)揮。體育課堂教學(xué)心理氣氛的優(yōu)化可以發(fā)揮其愉悅和調(diào)節(jié)的作用，使集體的情緒處于適度的亢奮狀態(tài)，每個(gè)成員在認(rèn)知上相近，情緒上相融，心理上互動(dòng)，課堂氣氛活躍，教與學(xué)、練的情緒高漲，學(xué)生處于積極的心理狀態(tài)之下，認(rèn)知操作能力得到充分發(fā)揮和提高，學(xué)、練效果達(dá)到了最優(yōu)化。考試中如果出現(xiàn)手顫抖、冒冷汗、呼吸急促、注意力無(wú)法集中等現(xiàn)象，可以做一些放松練習(xí)以幫助保持平靜，緩解緊張情緒。避免造成惡性循環(huán)，考試失敗的焦慮不幸成真。就容易導(dǎo)致心理上畏懼考試，形成如同該男生一樣的考前焦慮癥。他懷疑自己并不像原來(lái)那樣聰明。第一篇：心理學(xué)C證案例分析案例一：B，男，某重點(diǎn)中學(xué)高一學(xué)生。于是他開(kāi)始懷疑自己，考試期間常常認(rèn)為別人比自己強(qiáng)得多。中小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育是必不可少的?？荚囍腥绻霈F(xiàn)手顫抖、冒冷汗、呼吸急促、注意力無(wú)法集中等現(xiàn)象，可以做一些放松練習(xí)以幫助保持平靜，緩解緊張情緒老想著考試容易帶來(lái)心理壓力，心情緊張，影響復(fù)習(xí)工作，降低復(fù)習(xí)效率。每天早起后、晚睡前默念數(shù)遍，對(duì)自己形成積極的心理暗示。二、如何通過(guò)體育教學(xué)加強(qiáng)心理健康教育在很多時(shí)候，由于教學(xué)內(nèi)容、方法的改變、學(xué)生完成動(dòng)作的失敗、師生交往或?qū)W生交往的沖突等原因，課堂集體氣氛會(huì)發(fā)生起伏變化，從而對(duì)每個(gè)成員的情緒產(chǎn)生振動(dòng)和感染，使每個(gè)成員的心理活動(dòng)隨課堂氣氛的改變而變化。在這種心理環(huán)境中，師生雙方就能敞開(kāi)心扉，無(wú)拘無(wú)束地進(jìn)行交流，相互啟發(fā)，相互接納。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行經(jīng)常性的評(píng)價(jià)（特別是即時(shí)評(píng)價(jià)）是促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要手段，同時(shí)也能促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康。大學(xué)》中說(shuō)：“心寬體胖”，意即心理健康的人，身體就好；反過(guò)來(lái)，身體好的人，也有利于心理健康。（三）可以增強(qiáng)學(xué)生的意志品質(zhì)。體育運(yùn)動(dòng)總是在一定的環(huán)境中進(jìn)行，并與他人發(fā)生交往和聯(lián)系，其顯著特點(diǎn)就是在運(yùn)動(dòng)中人與人之間既有競(jìng)爭(zhēng)性又有合作性，尤其中學(xué)生處于心理尚不成熟且逐漸走向成熟的階段，教師必須從適應(yīng)社會(huì)需要的角度，結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，協(xié)調(diào)學(xué)生之間的人際關(guān)系，在運(yùn)動(dòng)中滲透心理健康教育，從而使學(xué)生樹立良好的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)過(guò)程優(yōu)化不僅需要依靠教育教學(xué)設(shè)計(jì)類理論的支持，更需求心理學(xué)理論的支持?？梢哉f(shuō)，21世紀(jì)，不僅需要關(guān)注身體健康，更要關(guān)注人們的心理健康問(wèn)題。其父親則認(rèn)為從小要打好基礎(chǔ)沒(méi)。這些問(wèn)題在王某某學(xué)生身上基本都存在，因此我先教給他基本的做人準(zhǔn)則，如尊老愛(ài)幼、熱愛(ài)勞動(dòng)、關(guān)心他人、關(guān)心社會(huì)、誠(chéng)實(shí)守信等，鼓勵(lì)他多參加集體活動(dòng)，多與同學(xué)交往，在與同齡伙伴的交往中學(xué)會(huì)容忍、平等和協(xié)調(diào)，培養(yǎng)他樂(lè)觀開(kāi)朗的良好性格。在家里，頂撞他父母的次數(shù)也少了很多，父母因?yàn)樗慕逃鸬臓?zhēng)執(zhí)亦幾乎沒(méi)有了。俗話說(shuō)“人貴有自知之明”，而“自知之明”離不開(kāi)自我觀察。通過(guò)5天心理學(xué)的集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我將會(huì)不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)我也會(huì)把兩位老師交給我們的方法很好的運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到在尊重他人的同時(shí)，努力發(fā)展自身，是自己成為一名合格的、稱職的人民教師。主要是要防范于未然，幫助學(xué)生順利渡過(guò)成長(zhǎng)過(guò)程中的各種困難，提高應(yīng)挫能力；第三、補(bǔ)救性輔導(dǎo)：對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，幫助他們排除心理困擾；對(duì)一些特別嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生，知道甄別并轉(zhuǎn)介。