20xx秋陜教版道德與法治七年級上冊32情緒可以調(diào)控2(更新版)
【正文】 有錯，如果自己是老師的話，遇到這樣的情況也會訓(xùn)斥學(xué)生的。 調(diào)節(jié)情緒的方法 轉(zhuǎn)移注意力 合理發(fā)泄情緒 主動控制情緒 改變注意焦點(diǎn) 改變環(huán)境 哭 適當(dāng)?shù)目抟粓? 喊 大聲歌唱或喊叫 訴 向他人傾訴 動 進(jìn)行劇烈運(yùn)動 自我暗示法 自我激勵法 心理換位法 升華法 回避法 轉(zhuǎn)視法 自嘲法 考一考 一、判斷題 情緒一旦產(chǎn)生，便會滲透到人的活動之中，使活動染上情緒的色彩。 ②消極情緒會阻礙和破壞我們身心的健康發(fā)展。 試卷發(fā)下后他冷靜地分析了自己出錯的原因 ， 認(rèn)認(rèn)真真地把試卷訂正了一遍 ， 并將做錯題的原因記錄在冊 ， 使這次失敗成為鞭策自己的動力 。籠子的一邊有一根絕緣棒，當(dāng)試驗(yàn)者每隔半分鐘向籠內(nèi)通一次電的時候，自由的猴子可能抓住這根絕緣棒免受電擊。因?yàn)樯钍怯伤枷朐斐? 的。（ ） 精神愉快、心情舒暢、開朗豁達(dá)，是人健康長壽的重要原
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1