1月26日國旗下講話(迎接期末考試)兩篇(更新版)
【正文】 動是由人的左右大腦分工負(fù)責(zé)的，交叉學(xué)習(xí)可以讓左右大腦輪流活動，既可以減輕大腦的疲勞度，也可提高學(xué)習(xí)效率。謝謝大家。需要注意的是睡前、考試前一小時(shí)不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動，尤其在考試前一天更不宜做劇烈運(yùn)動。如胡蘿卜能提高記憶力，香蕉含有血清素，它對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的。首先是睡眠減壓。下周一元月26日，將進(jìn)行XX年秋季學(xué)期語數(shù)外B卷期末統(tǒng)一考試。老師相信只要你們掌握正確方法，扎實(shí)復(fù)習(xí)，用良好的心態(tài)迎接期末考試，一定會考出好成績，為自己本學(xué)期的學(xué)習(xí)交上滿意的答卷。值得我們注意的是，多時(shí)段的休息是調(diào)節(jié)過度緊張的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同時(shí)，也要重視午休。花生、腰果等食品對恢復(fù)體能、減輕疲勞有一定幫助。有歌詞的音樂，文字信息會進(jìn)入大腦，導(dǎo)致大腦得不到充分休息，重金屬音樂會加重情緒負(fù)
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