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正文內(nèi)容

幼兒保健小常識(shí)(更新版)

  

【正文】 傳染病的幼兒,急時(shí)盡早的進(jìn)行隔離,做到早發(fā)現(xiàn),早隔離,早治療。一方面是促進(jìn)鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。另外,如果室內(nèi)外溫差大,則易感冒。幼兒代謝旺盛,需水量大,個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,孩子戶外玩耍的機(jī)會(huì)少了,容易缺維生素D、感冒、上火,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。所謂講究營(yíng)養(yǎng),不能挑食、偏食,要求注意營(yíng)養(yǎng)平衡和搭配。在保證食物新鮮、色香味形以促進(jìn)食欲的同時(shí),幼兒食物應(yīng)切碎、煮爛,以利于幼兒咀嚼、吞咽、消化。一般情況下,每日進(jìn)主餐3次,主餐間宜進(jìn)點(diǎn)心2次,晚餐后除水果外不再進(jìn)食,睡前尤忌甜食,以保證最佳睡眠狀態(tài),并可預(yù)防齲齒的發(fā)生。此外,因?yàn)槟蛯殞殨r(shí)常接觸,你們使用同一種潤(rùn)膚霜是個(gè)比較好的選擇。寶寶的小嘴唇比成人的更嬌嫩,到了秋天尤其容易起皮、干裂。用中藥玉屏風(fēng)散有較好止汗效果。秋季常見病防治有對(duì)策感冒:這是秋季常見病。在秋季,大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物,可能幼兒不喜歡吃,但家長(zhǎng)可以通過改變食用方法讓幼兒食用,比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加,平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。專家表示:這些皮膚癥狀都是由過敏引起。飲食主要減辛增酸冬季養(yǎng)腎——可常吃點(diǎn)滋陰生津的涼性食物,以制三焦之熱。不吃寒涼性質(zhì)的食物、不吃或者少吃水果、蘿卜、山楂。涼咳忌食:綠豆,冬瓜,黃瓜,苦瓜,西瓜,梨子水,蘿卜水和一切涼性食物 熱咳的反應(yīng)熱咳是在幼兒受涼后涼咳的基礎(chǔ)上加重后引起的濃鼻涕,舌頭發(fā)紅治療方法:可以喝蘿卜水或梨子水,但一樣忌食涼性食物可服用雪梨膏雪梨膏做法:一杯250毫升的雪梨榨汁+50毫升榨姜汁+125毫升蜂蜜+50克薄荷沫+1000毫升水熬一個(gè)小時(shí),每天服用2—3次(中藥店有賣薄荷葉,回家后可自己加工成薄荷沫)打噴嚏流鼻涕:說明孩子體內(nèi)寒重,氣虛。秋季養(yǎng)肺——是潤(rùn)肺燥季節(jié)?!羝つw過敏 秋天,許多小兒會(huì)發(fā)生皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏,流眼淚等癥狀,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。食:多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物,尤其是含維生素A、C多的食物,它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫助。中(2)班怎樣預(yù)防孩子在秋季易得的常見病又到了忽冷忽熱的季節(jié),由于孩子體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和體外溫度的突然變化,很容易患感冒等病癥,所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。衣服濕了要及時(shí)更換,以免受涼感冒。秘訣2:呵護(hù)寶寶稚嫩的小嘴唇,以免干裂秋風(fēng)將氣候刮得干干的,即使是大人也會(huì)給自己涂上護(hù)唇油或護(hù)唇膏。目前市場(chǎng)上出售的兒童護(hù)膚品種類很多,在選購(gòu)時(shí)應(yīng)該選擇那些不含香料、酒精、無刺激、能很好保護(hù)皮膚水分平衡的潤(rùn)膚霜。總的原則是:應(yīng)做到葷素平衡,干稀交替,米面和粗糧搭配。只有重視了飲食衛(wèi)生,才能較好地預(yù)防或減少幼兒疾病的發(fā)生,保證幼兒健康成長(zhǎng)。所謂科學(xué)調(diào)配,就是按照幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,提供足夠的各種營(yíng)養(yǎng)素,除了碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪外,還必須重視補(bǔ)充各種維生素及微量元素。白質(zhì)搭配、米面搭配大二班 2010年3月第四篇:冬季幼兒保健小常識(shí)冬季幼兒保健小常識(shí)一年一度,四季更替,秋去冬來,在寒冷的冬季,更要注意保持幼兒的身體健康。夜間蓋好被褥。水是人體新陳代謝必不可少成分。三、注意室溫:冬季對(duì)人體的適宜溫度是18攝氏度,如高于23攝氏度時(shí),人就會(huì)感到頭暈、疲倦。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽(yáng)就帶他到公園去曬曬。三、利用小廣播、黑板報(bào)等教育幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生、生活習(xí)慣,不斷進(jìn)行降教育,開展衛(wèi)生方面的主題活動(dòng),讓孩子建立起自我保護(hù)意識(shí),多掌握簡(jiǎn)單的衛(wèi)生生活常識(shí)。防治對(duì)策:醫(yī)生介紹,秋季是比較干燥的季節(jié),早晚溫差很大,由于未及時(shí)添加衣服很容易出現(xiàn)呼吸道感染,特別是上幼兒園的孩子還容易相互之間傳染。對(duì)孩子來說,戶外散步、踢球、搖木馬、騎小自行車等都是鍛煉的項(xiàng)目。此外,不要因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)冷,怕寶寶受涼而緊閉門窗,保持室內(nèi)良好的空氣流通,能夠減少病毒感染的機(jī)會(huì)。由于有哮喘病史的孩子對(duì)大氣的溫度、濕度等變化極為敏感,而且適應(yīng)能力弱,極易因上呼吸道感染而誘發(fā)支氣管哮喘。要是孩子連續(xù)打十幾個(gè)、二十幾個(gè)噴嚏、鼻塞很厲害、流清鼻涕,并可能伴有頭疼等癥狀,那大多是已經(jīng)成了過敏性鼻炎的俘虜?;几忻昂笾灰w溫不是太高,則吃不吃藥關(guān)系不大,重要的是病兒要臥床休息,減少消耗,避免病情加重??梢远嗪纫恍┨撬蚱咸烟撬@樣不但可以補(bǔ)充因發(fā)燒而消耗的營(yíng)養(yǎng)和水分,而且可以利尿散熱。寶貝邊吃邊玩3害處寶貝如果邊玩邊吃飯,會(huì)使血液流向大腦或四肢,分布在胃腸道的血液就會(huì)減少,使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。衣:由于溫差較大,幼兒早上入園時(shí)應(yīng)加件外套,到了幼兒園由老師提醒把外套脫下,讓幼兒自己疊整齊放入指定地方,離園時(shí)家長(zhǎng)來接再穿回去,這樣就避免幼兒在路上著涼。行:秋天最適合戶外運(yùn)動(dòng),家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng),如:玩球、跑步、等一些親子游戲,還要帶幼兒多曬太陽(yáng),曬太陽(yáng)可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收,同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。在這一點(diǎn)上,家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)保持足夠的清醒和耐心,容忍孩子的沉默,接受孩子的延遲模仿行為,不要從一開始就催促或強(qiáng)迫孩子“說呀”、“認(rèn)認(rèn)這個(gè)詞”、“快寫字母”,以免挫傷孩子的學(xué)習(xí)積極性,把外語(yǔ)的學(xué)習(xí)當(dāng)成苦差、負(fù)擔(dān)。在整個(gè)游戲活動(dòng)中,成人完全用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)加上手勢(shì)來引導(dǎo)兒童游戲,只對(duì)兒童用英語(yǔ)提出的請(qǐng)求和意見進(jìn)行反應(yīng),因此在特定的時(shí)候?yàn)閮和瘎?chuàng)設(shè)了一個(gè)微型的英語(yǔ)環(huán)境。
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