幼兒園保健小常識(更新版)
【正文】 長，穿得較多極易出汗，一旦活動結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒。我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。（扭傷）有沒有小朋友有流過鼻血呀？那流鼻血的時候，我們應(yīng)該要捏住自己的鼻子，血止住就好了，不要頭后仰，也不要往鼻子里塞紙巾。你就把自己的家庭住址告訴她。當(dāng)小朋友們發(fā)燒、感冒、肚子痛的時候是不是非常不舒服啊？那生病的時候就要去找醫(yī)生看病，醫(yī)生要仔細檢查小朋友們的身體到底哪里出了問題才會生病，所以下次去醫(yī)院的時候，我們要配合醫(yī)生檢查哦，不能哭哭鬧鬧，那樣醫(yī)生叔叔或者阿姨就會聽不清楚你的心臟跳的有沒有力氣，肚子里有沒有咕咕叫。所以，我們在帶領(lǐng)孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減12 件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時，保育員隨身帶著隔汗毛巾，隨時觀察幼兒的出汗情況并及時為幼兒揩汗，待活動完畢后及時為他們穿上衣服。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。第一篇：幼兒園保健小常識一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質(zhì)。春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結(jié)束，就容易著涼，體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒。說不怕的小朋友很勇敢，說怕的小朋友也沒關(guān)系，因為當(dāng)你遇到護士阿姨的時候說明小朋友們生病了，或者需要打針、抽血的時候才會見到她，打針很痛，小朋友們就會怕護士阿姨，很多小朋友還會哭對不對？現(xiàn)在呢，我和大家講，護士阿姨并不可怕，她們還被人們叫作“白衣天使”呢，為什么呀？因為她們是在幫助大家戰(zhàn)勝疾病，恢復(fù)健康。阿姨會問你你和你的誰誰誰在哪里。（燙傷）那不小心摔到了或者扭到手、腳之類的，我們要拿冰塊敷一下受傷的地方，不要拿熱的東西敷。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為大班幼兒安排了多樣化的體育鍛煉項目，以提高幼兒自身的抵抗力。防患未然。所以應(yīng)該堅持讓幼兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足，風(fēng)較小的時候，讓幼兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒體質(zhì)。陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。春分時節(jié)雨水多，人體易出現(xiàn)體倦乏力、腹痛腹瀉等癥狀。此外，維生素C可以縮短感冒病程，而芒果、黃杏等黃色水果的維生素c含量比淺色高。10點到11點曬最好，以一個小時為宜，嬰幼兒每次一刻鐘，老年人20分鐘即可。夏天飲食的忽冷忽熱，街邊小食的不干不凈等都會導(dǎo)致腸胃不適。熱的酸性飲品如西紅柿湯能酸化喉部，控制病毒在喉部的繁殖；而傳統(tǒng)的酸梅湯則適合陰虛火旺、睡眠不佳、情緒易激動的人。綠豆浸泡3小時，填入藕縫中。夏天太陽容易曬上皮膚，皮膚容易對紫外線過敏引起日光性皮炎。鞋子要經(jīng)常晾曬，不要捂在不透風(fēng)
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