三招解救消化系統(tǒng)功能紊亂(更新版)
【正文】 恥骨聯(lián)合，再逐漸縮小至肚臍部，共旋轉(zhuǎn)按摩 50次。所以在飯桌上和家人或者孩子交流，一定要注意說話的內(nèi)容，能引發(fā)負向情緒的語言，千萬不要出口。 第四頁，共十三頁。大道至簡，三招解救消化系統(tǒng)功能紊亂 第一頁，共十三頁。 ? 有一次，我在河北省南部的一個城市講課，早晨到賓館餐廳吃飯，剛坐下來，就聽見鄰桌的一位媽媽用濃重的方言憤怒地斥責(zé)他的兒子：“你學(xué)習(xí)不好，又不好好吃飯，我看你長大了能做個啥，你就端盤子吧！〞被斥責(zé)的那個男孩，也就是七八歲，看著桌子上的飯菜，滿臉愁容，眼里汪著淚水，絲毫沒有食欲。如果這種自卑和郁悶的情緒從小在潛意識中保存下來，那不僅是影響孩子的一頓早餐，而且還可能會影響孩子一生的心理發(fā)育。 第八頁，共十三頁。吸氣時肋間肌不要動，腹部慢慢隆起，膈肌下降，把胸腔的縱徑拉大，空氣進入體內(nèi)。真可以說是，腹宜常揉，百病消除
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