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正文內(nèi)容

大班上學(xué)期手指操(更新版)

  

【正文】 (把小手拍一拍)小手藏起來(lái),小手藏起來(lái)。(把小手從身后拿出來(lái),拍一拍)我有一雙小小腳,小腳踩一踩,小腳踩一踩;(讓小腳踏踏地)小腳藏起來(lái),小腳藏起來(lái)。轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。(食指、中指、無(wú)名指分開伸出,輕觸寶寶)四板凳,拍拍拍。他在田邊養(yǎng)小鴨(右手手心蓋上左手手背,上下扇),咿呀咿呀哦,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎,嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。手的動(dòng)作與人腦的發(fā)育有著極為密切和重要關(guān)系,對(duì)語(yǔ)言、視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)等的發(fā)展也有極大的助益。三節(jié):小朋友肚子餓,洗洗小手包餃子,伸出左手敢敢皮,伸出右手和和餡,伸出雙手捏捏緊,包出一個(gè)小餃子,餃子下鍋啦,下一個(gè),下二個(gè),下三個(gè),下四個(gè),下了一鍋小餃子,餃子起鍋啦,夾一個(gè),夾二個(gè),夾三個(gè),夾四個(gè),夾了一碗小餃子,恩!真香啦。中班幼兒手指操一節(jié):石頭剪刀布,石頭剪刀布,做什么(左擺一下)做什么(右擺一下)?左手是石頭右手是石頭,胖胖臉胖胖臉(握拳貼小臉兩邊)石頭剪刀布,石頭剪刀布,做什么做什么?左手是剪刀右手是剪刀,小白免小白免(做小免)石頭剪刀布,石頭剪刀布,做什么做什么?左手是布右手是布,小螃蟹小螃蟹(手心對(duì)前胸兩大拇指靠一起、另外的四個(gè)指頭只是前面彎曲一下)石頭剪刀布,石頭剪刀布,做什么做什么?左手是石頭右手是剪刀,小蝸牛小蝸牛(石頭放剪刀上面)二節(jié):花園里百花開(先向下壓腕再向上伸直),萬(wàn)紫千紅多姿多彩(小舞花二次、手心合攏成沒(méi)開的花苞),菊花張開小嘴吧(大拇指先開成菊花),蘭花揚(yáng)起小下吧(繞腕想對(duì)向下壓成蘭花指、手心面向大家),雞冠花(手花狀)真神氣(手腕對(duì)在一起另一只手成花狀直立),喇叭花開早早起(左上、胸前、右上、胸前),什么花兒(食指伸出放大腦邊繞想問(wèn)題)晚上開,節(jié)日喜慶(由上向下水波狀)煙花開(手指握拳猛的張開分三次)。(做沖刺狀)幼兒園大班手指操:大象我的象,力氣大,(右手四指握拳,手背向外,大拇指在外)伸出鼻子把樹拔,(拇指在外晃動(dòng))拔得實(shí)在太用勁,(拇指前后擺動(dòng))一下把鼻子弄掉了。(兩個(gè)大拇指交叉握好倒下)二拇指出列,(兩個(gè)食指立起)跑步走,一二,一二,一二,立定,(食指立起左右交替向前彎曲走動(dòng),停止)二拇指歸隊(duì)。(雙手手掌呈喇叭狀在口前,小聲音表示悄悄的意思。(讓寶寶用小手把小腳捂?。恍∧_在哪里,小腳在哪里?(留有時(shí)間讓寶寶想一想)小腳在這里,小腳在這里。(中指搭在食指上,食指伸直。(拇指彎曲,四指并攏,輕打)五小手。黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。其實(shí)手指謠并不難,想要寶寶高興起來(lái)也不難,只要你想學(xué)就很簡(jiǎn)單。四節(jié):小小手兒玩一玩,兩只小手來(lái)比賽;看看誰(shuí)的反應(yīng)快,左手拳、右手剪,右手拳、工手剪;左手六、右手三,右手六、左手三,快快、哪只小手反應(yīng)快,快快、我的小手反應(yīng)快。(雙手十指指尖相碰做頂指,慢慢舉起至頭頂)它請(qǐng)朋友來(lái)參觀,(雙手手腕相碰,然后雙手從小指開始輪指)第一個(gè)來(lái)的是小耗子(雙手伸1,然后合在嘴前向前兩下,學(xué)耗子)第二個(gè)來(lái)的是小兔子,(雙手伸2,然后放在頭頂,左右各跳一下,學(xué)兔子)第三個(gè)來(lái)的是貓媽媽,(雙手伸3,然后雙手張開放在嘴邊學(xué)小貓)帶著它的貓孩子,(學(xué)小貓左右各做一次小貓捋胡子的動(dòng)作)第四個(gè)來(lái)的是小鴨子,(雙手伸4,再雙手上下相疊,學(xué)鴨子嘴巴張合兩次)搖搖擺擺進(jìn)了院子。全體起立,坐下。(左右手以大拇指交叉為軸上下交替蓋手背4次)3.《 小雨傘》小雨傘、真淘氣,(左手五指張開手心向下,右手握拳食指伸出頂在左手手心成小傘狀,左右 交替做2次)愛(ài)和雨滴玩游戲,(同上)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),滴一滴,(左右手食指相對(duì)饒圈,食指向前點(diǎn)3下)滾一滾,淅瀝瀝,(左右手握拳相對(duì)饒圈,五指下垂依次前后抖動(dòng))滾滾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣。第二天,黃黃(同上)第三天,紅紅黃黃打開門,走出門,關(guān)上門,走走走,走走走,兩人見了面,點(diǎn)點(diǎn)頭,握 握手,跳跳舞,天黑了,再見!走走走,走走走,走回自己家,打開門,走出門,關(guān)上門,睡覺(jué)5.《 紅紅和黃黃》紅紅住在東頭,黃黃住在西頭。小貓叫,喵喵喵,叫我把臉洗.(“小貓叫”拍手一下,然后拇指、中指、無(wú)名指相捏,食指、小指伸直,手心對(duì)外;“喵 喵喵”雙手手腕同時(shí)由外向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)倆下;“叫我把臉洗”五指張開雙手在臉面前繞三圈。10.《扭扭操》好朋友(右手打開向外伸)在一起(左手打開向外伸)我們快來(lái)(握拳猛的打開手同時(shí)向外拉二次)鍛煉身體(快速胸前繞一繞)頭兒(大拇指繞一繞)鈕鈕碰碰碰,脖子(食指繞一繞)鈕鈕碰碰碰,腰兒(中指繞一繞)鈕鈕碰碰碰,屁股(無(wú)名指繞一繞)鈕鈕碰碰碰。寶貝手指謠俗話說(shuō):“十指連心”、“心靈手巧”。這個(gè)游戲教會(huì)孩子認(rèn)識(shí)五官和身體的部位,讓他增強(qiáng)自己的身體意識(shí)。他在田邊養(yǎng)小狗(拇指頂住太陽(yáng)穴,其余四手指做扇狀上下扇),咿呀咿呀哦,汪汪汪,汪汪汪,汪汪汪汪汪汪汪汪。(拇指和小指伸開做抽煙狀)七鑷子,夾夾夾。呵呵 11.白色的小幽靈拿一張白色的餐巾紙頂在食指尖,把手指團(tuán)團(tuán)抱住,用線在手指上纏一圈,用筆在餐巾紙上畫上眼睛和嘴巴,這樣就扮成了一個(gè)小幽靈。三節(jié):小朋友肚子餓,洗洗小手包餃子,伸出左手敢敢皮,伸出右手和和餡,伸出雙手捏捏緊,包出一個(gè)小餃子,餃子下鍋啦,下一個(gè),下二個(gè),下三個(gè),下四個(gè),下了一鍋小餃子,餃子起鍋啦,夾一個(gè),夾二個(gè),夾三個(gè),夾四個(gè),夾了一碗小餃子,恩!真香啦。(左右手握拳,拳心相對(duì),雙手小拇指立起來(lái))不管高和低,團(tuán)結(jié)有力氣。(左右手五指并攏,從中指和無(wú)名指出分開合上4次)秋天的葉子是卡片,(做刮風(fēng)狀飛)風(fēng)哥哥送給云姐姐。二節(jié):一個(gè)手指(右手)一個(gè)(左手)手指變成大山(兩食指靠一起),二個(gè)(右手)手指二個(gè)手指變成剪刀(剪二下),三個(gè)手(左手)指三個(gè)手指變成水母(兩食指靠一起、中指無(wú)名指并攏動(dòng)一動(dòng)),四個(gè)(右手)手指四個(gè)手指(左手)變成胡須(合并放下吧位置),五個(gè)(右手)手指五個(gè)(左手)手指變成海鷗(手心面向自己、大拇指交杈向上飛)。五節(jié):好朋友(右手打開向外伸)在一起(左手打開向外伸),我們快來(lái)(握拳猛的打開手同時(shí)向外拉二次)鍛煉身體(快速胸前繞繞拍一下),頭兒(大拇指交插換位三下)鈕鈕碰碰碰,脖子(食指交插換位三下)鈕鈕碰碰碰,腰兒(中指交插換位三下)鈕鈕碰碰碰,屁股(無(wú)名指交插換位三下)鈕鈕碰碰碰,腳兒(小拇指交插換位三下)鈕鈕碰碰碰,大家來(lái)做鈕鈕操(兩手交插握握再合并伸直),做個(gè)鍵康好寶寶(右手慢慢爬,上拳下手撐變磨菇、左手再來(lái)一次)。六節(jié):小小手找朋友,找到朋友點(diǎn)點(diǎn)頭,拉拉手扭一扭,我們?cè)偃フ遗笥?,找到一群好朋友,敬個(gè)禮做游戲,快快樂(lè)樂(lè)在一起,齊心協(xié)力不分離。(一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子)靈活變化:可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位,比如鼻子嘴巴等等。黃老先生有塊地,咿呀咿呀哦。(五指分開,然后做抓的動(dòng)作)六煙斗,抽抽抽。)每次做,寶寶都是笑的花枝亂顫的。左手咬右手)爸爸見了很生氣(雙手叉腰,做生氣狀)快把狼狗趕出去(雙手向外趕)
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