7飲水有益健康(更新版)
【正文】 的是飲用溫開水。 教師：那什么時候需喝水？學(xué)生回答：口渴的時候等。 補水不可如牛飲水，大口大口，應(yīng)“少量多次”每次最好不要超過150ML。優(yōu)點飲料顏色還很鮮艷，添加了色素和香精，喝太多會影響我們的身體健康和生長發(fā)育。技能目標(biāo)：養(yǎng)成合理飲水的好習(xí)慣，減少含糖和碳酸飲料的飲用。學(xué)習(xí)提高部分活動一：為什么要喝水 8’ 教師：同學(xué)們知道我們?yōu)槭裁匆人畣幔拷處熣故緝膳柚参?，一是一盆翠綠的植物，另外一盆枯萎的植物，原來是忘記了一盆澆水，所以它枯萎了，你們知道嗎？地球上的每個生物是離不開水的，我們的身體成分最多的就是水，占身體的三分之二。 教師：在上完課，也不可沖到自來水處，喝自來水，因為自來水中有各種細(xì)菌和寄生蟲，如果沒煮開就飲用會導(dǎo)致肚子疼、拉肚子等，所以我們要喝煮開后
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