“全國高血壓日”主題宣傳(更新版)
【正文】 高血壓日”主題宣傳授課形式廣播教學目的要求掌握高血壓的標準？掌握青少年高血壓的癥狀?了解青少年高血壓的發(fā)病機制？掌握青少年高血壓的預防？教學難點高血壓的標準？青少年高血壓的癥狀?青少年高血壓的發(fā)病機制？青少年高血壓的預防？教具多媒體設備主要授課內容及過程一、中國高血壓的標準：《中國高血壓防治指南》參考了《1999WHO/ISH高血壓指南》，將18歲以上成人的血壓，按不同水平分類：理想血壓(二、高血壓的癥狀：頭疼、心悸氣短、耳鳴、眩暈、失眠、肢體麻木三、預防青春期高血壓堅持經(jīng)常參加體育鍛煉，增強體質，少吃動物脂肪，多吃水果、蔬菜，防止體重過重。因此，須重視青少年高血壓，定期對青少年實行血壓檢測，尤其是對高危人群，切實采取有效防治措施。首先，凡雙親或較近親屬中，在中年時期即出現(xiàn)原發(fā)性高血壓、中風或心肌梗塞等病者，應重視遺傳因素，并對青少年的環(huán)境條件采取預防措施。換算方法為身高的毫米數(shù)除以汞的比重()即為個人收縮壓的最高汞柱值。舒張壓為二、高血壓的癥狀是什么？都有哪些？專家對高血壓的癥狀指出，高血壓的癥狀表現(xiàn)：頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。醫(yī)務人員有責任和義務指導有癥狀的青年及時測量血壓，使其認識高血壓是終身性疾病，樹立長期監(jiān)測、長期治療觀念。對異常情況應予監(jiān)護。首先，要明確青少年高血壓的定義與成人不同，因為青少年在各生理發(fā)育階段血壓值各不相同，沒有一個確定值，而采用百分位法：即非同日測量血壓3次或3次以上平均收縮壓和（或）舒張壓大于等于同性別、年齡和身高青少年血壓的第95百分位來確定。血壓明顯增高時可有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、易激動、乏力和嗜睡等癥狀，甚至可出現(xiàn)驚厥、昏迷、視力障礙等高血壓腦病癥狀。友情提示：開學第9周了，隨秋季的到來同學們適當增加衣物，并要加強體育鍛煉增強自身免疫力以預防呼吸道
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