保護(hù)嗓子心得體會(huì)★_(更新版)
【正文】 易唱歌曲，唱歌要注意勞逸結(jié)合，唱幾首歌之后要休息一下喉嚨，每次唱歌最好不超過(guò)2小時(shí)。 所以，在包房中待的時(shí)間長(zhǎng)了，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到頭暈、頭疼。但由于歌廳包房大多空間狹小，而且為了隔音，密閉性能都比較好，造成通風(fēng)不暢，再加上許多人在狹小的房間內(nèi)高歌，呼出大量二氧化碳及廢氣，室內(nèi)空氣很容易變得渾濁。 二、唱歌也需先“熱身”，先易后難巧飆高音 很多人喜歡吃過(guò)飯后就去唱歌，但徐教授建議，唱歌最好是在用餐1小時(shí)之后，因?yàn)榇藭r(shí)胃里的食物基本消化，充血的嗓子也得到了休息，是唱歌的最佳時(shí)間。秋天要讓自己的嗓子保持潤(rùn)爽，首先要記得多喝水，保持體內(nèi)有足夠的水分。 一、唱前先“熱身” 選一些容易唱的“熱身歌”，比如節(jié)奏慢一點(diǎn)、音調(diào)低一點(diǎn)的抒情歌曲。唱歌的最佳飲品是溫白開(kāi)水，有利于護(hù)嗓，蜂蜜水也是不錯(cuò)的選擇，可很快修復(fù)疲勞的嗓
化學(xué)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1