產(chǎn)后催乳方法及技巧(更新版)
【正文】 催乳期間避免*受傷如果媽媽的*受傷、破皮、皸裂或流血并導(dǎo)致發(fā)炎時，就會影響乳汁分泌。充分休息利于催乳夜里因為要起身喂奶好幾次，晚上睡不好覺。喂得越多，奶水分泌得就越多。一般來講，兩到三個小時應(yīng)該擠一次，否則易產(chǎn)生炎癥。zui后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。目前市場上有出售此方的成藥。乳房柔軟，無脹痛感。產(chǎn)后催乳方法及技巧【嬰幼兒導(dǎo)語】奶水分泌不足，是讓有志于全母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們z頭痛的事。乳汁由氣血化生，血不足，乳汁化生無源，則表現(xiàn)為奶少或全無，乳汁清稀。“下乳涌泉散”出自《清太醫(yī)院配方》，由王不留行（炒）、青皮、通草、漏蘆、當歸、桔梗、地黃、白芍、川芎、白芷、天花粉、柴胡、甘草、穿山甲等14味藥組成，能通絡(luò)、行氣、養(yǎng)血。如果乳房上有硬塊，就應(yīng)該從好的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。邊哺乳邊工作的媽媽不要因為工作，耽誤了正常的擠奶時間。由于寶寶吮吸的力量較大，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。水分補充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養(yǎng)。配合按摩能更好地改善*的彈性，幫助寶寶順
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