5上形體課的心得(更新版)
【正文】 的。這就是我的終極目標(biāo)。曾經(jīng)的我認(rèn)為我自己不夠高，身材不夠好， 只適合作為舞蹈者的觀眾。 第 7 頁 共 11 頁 這堂課該可以培養(yǎng)我們的外在氣質(zhì)和內(nèi)在休養(yǎng)，在學(xué)習(xí)的過程中，不自覺的就記在自己腦中，通過言談舉止表現(xiàn)出來。音樂由慢到快，帶動(dòng)著我們的情緒也由弱到強(qiáng)，由沉默到爆發(fā)，達(dá)到高潮時(shí)，動(dòng)作也由局部過度到全身，再一次愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿活力。又可以去享 受一種別樣的美啦。 看著形體老師總是隨時(shí)隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們好羨慕。做一個(gè)完美的女人。很喜歡體育課。我覺得如果能夠加強(qiáng)我們班級(jí)同學(xué)之間的交流，大家在一種更和諧的環(huán)境里，互相學(xué)習(xí)，進(jìn)步會(huì)更大一些。今年學(xué)的是劉老師你的形體，說實(shí)話感覺很有壓力。 上學(xué)期學(xué)的是健美操，雖然也沒接觸過，但大體上感覺跟中學(xué)的廣播體操很相像，所以學(xué)起來也沒有感覺特別難。 首先，還是盡量調(diào)動(dòng)大家的積極性，雖然大家都學(xué)得很認(rèn)真，但都僅限 于小群體間，大部分同學(xué)之間還是沒有交流。所以心 第 3 頁 共 11 頁 情很激動(dòng)。所也這學(xué)期我很幸運(yùn)，學(xué)到了形體舞蹈。 第三篇：形體課心得 08 廣告班錢小鳳 0801403026 造型與形體藝術(shù)課心得 一個(gè)學(xué)期的形體課，讓我第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美，也讓我認(rèn)識(shí)到世界 上不僅僅只有舞蹈家應(yīng)該有氣質(zhì)，我們?nèi)巳硕紤?yīng)該充滿一種氣質(zhì)美。 現(xiàn)在對(duì)于上形體課與初學(xué)商賈的心情就發(fā)生了很大的變化，初學(xué)時(shí)，心理總是想 哎 ：又要去忍受那些陌生的動(dòng)作啦，而如今上課前是這樣想的，哈哈。不僅僅訓(xùn)練了我們的儀態(tài)，端正了我們的姿勢(shì)，陶冶 了我們的情操，而且還起到 第 6 頁 共 11 頁 增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用、隨著悠揚(yáng)和諧的音樂，我們做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾腰、坐胯。過去出于對(duì)形體健美、舞蹈藝術(shù)的愛好，也曾閱讀過有關(guān)資料，但那只限于書本知識(shí)，老師一個(gè)個(gè)動(dòng)作的教授使我有了細(xì)節(jié)的感性認(rèn)識(shí)，對(duì)理論的理解有了更深層次的質(zhì)的提高。一學(xué)期下來的舞蹈訓(xùn)練，改變了我對(duì)舞蹈幼稚的想法。 外在氣質(zhì)是當(dāng)代女性不可或缺的殺手锏，不管是生活還是工作中，陌生人第一眼看對(duì)方都是看氣質(zhì)，形體能練就人的氣質(zhì)，不過是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)形體，每 天堅(jiān)持讓全身活動(dòng)，領(lǐng)悟到 了形體精華的人，在別人看來，就都會(huì)發(fā)現(xiàn)她們走路時(shí)多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。 第五篇：形體課心得形體課心得 第一次上形體課，老師教我們?nèi)绾纬C正自己的身姿。這只舞蹈里有些類似芭蕾的動(dòng)作，透露出一點(diǎn)優(yōu)雅的味道，舞蹈的確可以修養(yǎng)人的氣質(zhì)。結(jié)果平時(shí)練少了，一跑就倒下了怎么辦。
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