【正文】 放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。發(fā)令后或拍手后方可跳。難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。教師講解課堂要求和任務(wù)。13小時(shí)間第十周課型兩課時(shí)內(nèi)容韻律操；游戲：?jiǎn)文_跳接力目的通過(guò)本次課的教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握韻律操的節(jié)奏。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。師生一同練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。戲規(guī)則。4X818中順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過(guò)起跑線。學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。 學(xué)生練習(xí)比賽。 學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 分組比賽。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。認(rèn)真聽(tīng)講情緒飽滿。教師講解游戲的方法和規(guī)則。 找好學(xué)生做表演。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)隊(duì)列的要求。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作迅速能力和奔跑能力。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。分組練習(xí)。動(dòng)作一致，精神飽滿。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。每個(gè)隊(duì)員的比賽次數(shù)相等。教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。講解隊(duì)列練習(xí)的要求。通過(guò)練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則。動(dòng)作一致，精神飽滿。學(xué)生精神飽滿。組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。學(xué)生按教室的座位坐好。教師做示范。③、能夠自覺(jué)做到無(wú)故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。110小基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。 和同學(xué)一起活動(dòng)。重點(diǎn)：對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。學(xué)生練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。 教師個(gè)別指導(dǎo)。二、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；規(guī)則： 必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2－310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列：立正、稍息、集合、解散、。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)比賽。下課。教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。教師講解動(dòng)作要求和方法。二、游戲（改換目標(biāo)）規(guī)則：追者只能拍人，不許堆人，拉人。2－310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)；小型徒手操；專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)；組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。112110小基本部分二、快速跑：30——50米重點(diǎn)：掌握跑的正確姿勢(shì)。動(dòng)作一致，精神飽滿。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲的方法和規(guī)則。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的敏捷性、靈活性、準(zhǔn)確性等各項(xiàng)素質(zhì)。講解隊(duì)列練習(xí)的要求。教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師講解游戲要求和規(guī)則。認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。11210小基本部分一、走：用各種正確姿勢(shì)的走：重點(diǎn)：控球要穩(wěn)。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則： 教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。 注意觀察教師的示范。培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。講解隊(duì)列練習(xí)的要求。教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。找學(xué)生表演。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列：各種圖形跑廣播操。聽(tīng)從指揮注意力集中。學(xué)生分組練習(xí)。分組比賽。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。學(xué)生站四列橫隊(duì)。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。教師做分解和完整動(dòng)作示范。下課。組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型教師語(yǔ)言要清晰。11210小基本部分一、游戲課：千足蟲(chóng)：規(guī)則：①發(fā)令后大家一起向前，動(dòng)作要一致。分組比賽。學(xué)生練習(xí)比賽。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。學(xué)生站四列橫隊(duì)。教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。教師做正確示范。下課。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：隊(duì)列練習(xí)：廣播操。聽(tīng)從指揮注意力集中。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲規(guī)則。13小時(shí)間十四周課型兩課時(shí)內(nèi)容 技巧：立臥撐 ；游戲：綁腿賽跑目的通過(guò)學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。教師講解課堂要求和任務(wù)。難點(diǎn)：用力收腹身體成一直線。發(fā)出信號(hào)后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。2/312中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，注意關(guān)查。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。教師做正確評(píng)定勝負(fù)。下課。教師講解課堂要求和任務(wù)。難點(diǎn)：動(dòng)作要自然。找學(xué)生表演。認(rèn)真聽(tīng)講，精神飽滿。教師語(yǔ)言要清晰。11210小基本部分一、考核：立定跳遠(yuǎn)重點(diǎn)：起跳、騰空、落地。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)基本部分二、評(píng)價(jià)教師進(jìn)行學(xué)期總評(píng)