【正文】 放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。發(fā)令后或拍手后方可跳。難點：動作的協(xié)調(diào)性。教師講解課堂要求和任務(wù)。13小時間第十周課型兩課時內(nèi)容韻律操；游戲：單腳跳接力目的通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生進一步掌握韻律操的節(jié)奏。教師做正確評定勝負。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。師生一同練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生對動作認真負責(zé)和集體主義精神。戲規(guī)則。4X818中順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強基本部分二、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)規(guī)則：應(yīng)戰(zhàn)人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。專項準備活動。認真聽講，精神飽滿。 學(xué)生練習(xí)比賽。 學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。 分組比賽。學(xué)生分組練習(xí)。學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)。專項準備活動。認真聽講情緒飽滿。教師講解游戲的方法和規(guī)則。 找好學(xué)生做表演。學(xué)生認真聽隊列的要求。培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，發(fā)展學(xué)生動作迅速能力和奔跑能力。學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則。分組練習(xí)。動作一致，精神飽滿。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。每個隊員的比賽次數(shù)相等。教師講解動作方法和要領(lǐng)。講解隊列練習(xí)的要求。通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。學(xué)生認真聽游戲方法和規(guī)則。動作一致，精神飽滿。學(xué)生精神飽滿。組織：◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。學(xué)生按教室的座位坐好。教師做示范。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。110小基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動的能力。 和同學(xué)一起活動。重點：對游戲好處的理解和認識。學(xué)生練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。教師講解徒手操的動作和要求。 教師個別指導(dǎo)。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則： 必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2－310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。二、準備活動：隊列：立正、稍息、集合、解散、。學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。學(xué)生練習(xí)比賽。下課。教師講解徒手操的動作和要求。教師講解動作要求和方法。二、游戲（改換目標）規(guī)則：追者只能拍人，不許堆人，拉人。2－310中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課教師總結(jié)本次課的情況。二、準備活動：隊列練習(xí)；小型徒手操；專項準備活動；組織：◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。112110小基本部分二、快速跑：30——50米重點：掌握跑的正確姿勢。動作一致，精神飽滿。學(xué)生認真聽游戲的方法和規(guī)則。培養(yǎng)學(xué)生動作的敏捷性、靈活性、準確性等各項素質(zhì)。講解隊列練習(xí)的要求。教師講解動作方法和要領(lǐng)。教師講解游戲要求和規(guī)則。認真聽講，精神飽滿。組織：◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。11210小基本部分一、走：用各種正確姿勢的走：重點：控球要穩(wěn)。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強二、游戲：（綁腿接力）規(guī)則： 教師發(fā)令后或擊掌后才能起跑。 注意觀察教師的示范。培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。講解隊列練習(xí)的要求。教師講解動作方法和要領(lǐng)。找學(xué)生表演。2/39中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。二、準備活動：隊列：各種圖形跑廣播操。聽從指揮注意力集中。學(xué)生分組練習(xí)。分組比賽。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。學(xué)生站四列橫隊。教師做正確評定勝負。教師做分解和完整動作示范。下課。組織：◎四列橫隊，體操隊型教師語言要清晰。11210小基本部分一、游戲課：千足蟲：規(guī)則：①發(fā)令后大家一起向前，動作要一致。分組比賽。學(xué)生練習(xí)比賽。順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強準備部分一、課堂常規(guī)：體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。學(xué)生站四列橫隊。教師給學(xué)生個別指導(dǎo)。教師做正確示范。下課。二、準備活動：隊列練習(xí)：廣播操。聽從指揮注意力集中。學(xué)生集體練習(xí)。學(xué)生認真聽講游戲規(guī)則。13小時間十四周課型兩課時內(nèi)容 技巧：立臥撐 ；游戲：綁腿賽跑目的通過學(xué)習(xí)立臥撐，使學(xué)生增強身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。教師講解課堂要求和任務(wù)。難點：用力收腹身體成一直線。發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。2/312中結(jié)束部分一、放松；二、小結(jié)；三、下課總結(jié)本次課的情況。宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。學(xué)生認真聽講，注意關(guān)查。學(xué)生認真聽講動作方法和要領(lǐng)。教師做正確評定勝負。下課。教師講解課堂要求和任務(wù)。難點：動作要自然。找學(xué)生表演。認真聽講，精神飽滿。教師語言要清晰。11210小基本部分一、考核：立定跳遠重點：起跳、騰空、落地。3/415中順序教學(xué)內(nèi)容場 地教師活動學(xué)生活動數(shù)時強基本部分二、評價教師進行學(xué)期總評