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初中體育教學計劃(更新版)

2025-09-13 02:59上一頁面

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【正文】 七 13學習健身拳1—6動 14 學習健身拳7—12動八  15 復習排球正面雙手傳球 16排球傳墊結(jié)合練習、學習排球正面下手發(fā)球 九 17復習籃球原地投籃、復習籃球行進間上籃 18 學習籃球體前變向運球 十 19 學習雙杠支撐擺動 20學習肩肘倒立(女)頭手倒立(男) 十一 21復習足球腳內(nèi)側(cè)行進間傳球 22 學習足球腳背正面運球 23 耐久跑24 測試800米十三 25 投擲實心球練習 26 測試實心球十四  27 復習排球上手傳球、下手墊球 28 復習排球正面下手發(fā)球 十五 29排球教學比賽 30 排球教學比賽 31 期末理論測試 32 期末技能達標測試6 / 6
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