心理健康教育宣傳匯報(bào)材料doc(更新版)
【正文】 人可“梳理”一下自己的問題，找出一個(gè)問題作為首選咨詢目標(biāo)?！皼Q策”。要想取得較好的咨詢效果，必須以一定的咨詢次數(shù)作保證。164。、咖啡、茶、吃大餐等。：茶、咖啡等刺激性飲料食品擾亂正常睡眠。、失落、驚慌，以致夜夜難眠。 164。如果你的同學(xué)出現(xiàn)心理異常的現(xiàn)象，怎樣才能有效地幫助他們？如果有同學(xué)出現(xiàn)心理異?，F(xiàn)象，你可以：，做一個(gè)好的傾聽者，給他提供心理支持和幫助，陪伴他走出心理危機(jī)。如，一個(gè)人本來(lái)很活潑，性格很開朗，突然莫名其妙地變得情感淡薄、消沉，情緒低落、郁郁寡歡、表情呆板、憂郁沮喪，甚至悲觀厭世。判定心理疾病可以依據(jù)三個(gè)標(biāo)志：一是看一個(gè)人的心理活動(dòng)是否與客觀現(xiàn)實(shí)相符合。心理健康水平一般分為哪三個(gè)等級(jí)？心理健康又稱精神健康，它是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)。164。有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態(tài)度（如尊敬、羨慕、信任、贊美等）多于消極態(tài)度（如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等），能正確處理與學(xué)生、領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)以及其他教師之間的教育人際關(guān)系。從商品經(jīng)濟(jì)角度可以將教育作為服務(wù)于經(jīng)濟(jì)建設(shè)，為國(guó)家培養(yǎng)合格人才至力于心理健康素質(zhì)培養(yǎng)和發(fā)展。其中服務(wù)功能具有發(fā)展、預(yù)、矯正三方面，而發(fā)展性最為重要，也是素質(zhì)教育的目標(biāo)。具體體現(xiàn)在：(1)明確的目的性和堅(jiān)定性；(2)決策的果斷性和堅(jiān)持性；(3)沉著冷靜的自制力。世界精神衛(wèi)生日是哪一天？今年世界精神衛(wèi)生日的主題是什么？ 每年的10月10日。164。其次，要了解一些心理障礙和心理疾病的基本常識(shí)。如果一個(gè)人的某種個(gè)性特征突然變得異乎尋常，就很可能是心理病態(tài)了。164。、嘲諷和冷漠的做法。這種失眠通常是短暫的狀態(tài)。藥物如類固醇，有些人服少量會(huì)失眠，大量則精神異常。、太熱的環(huán)境會(huì)影響入睡。來(lái)訪者有兩大類：一類是心理健康的人，來(lái)訪的目的是為了更好地發(fā)展；另一類是心理偏常的人，來(lái)訪的目的是為了消除心理障礙。、失戀、離異造成的痛苦，教會(huì)你應(yīng)付生活中種種挫折的方法。心理咨詢一般需要多長(zhǎng)時(shí)間？每次咨詢面談的時(shí)間約為50分鐘。心理咨詢員會(huì)對(duì)你的“泄密”給予絕對(duì)的保密。咨詢員不關(guān)心表層的東西，而是更注重解決心理問題。此外，從效果出發(fā)，一次咨詢，以面談一個(gè)問題為好。有時(shí)候覺得自己像個(gè)
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