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有關(guān)健康飲食的演講稿范文參考(更新版)

2025-03-20 00:44上一頁面

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【正文】 潔、美麗的校園,每學(xué)期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食,從現(xiàn)在做起”的主題教育活動?! ≡诿刻旆艑W(xué)的時候,很多同學(xué)都會到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。在日常生活中要吃各種糧食,水果,蔬菜,魚肉,蛋,奶等。小編為大家準(zhǔn)備了有關(guān)健康飲食的演講稿范文參考,供大家閱讀與鑒賞!  有關(guān)健康飲食的演講稿范文參考一  老師們,同學(xué)們:  早上好!今天國旗下講話的題目是“健康飲食,讓我們更健康”。  據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時,只挑選自己喜歡的吃?! 〈_實(shí),同學(xué)們都處于發(fā)育階段,容易饑餓。  同學(xué)們,看到這樣的情景,你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然,吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康,下面幾點(diǎn)要引起我們注意:  第一、經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時分泌消化液,這樣到吃正餐的時候,消化液就分泌不充足,容易造成營養(yǎng)不良?! ∷自捳f:“民以食為天”,每天的飲食是我們賴以生存的基礎(chǔ),食品是補(bǔ)充身體營養(yǎng)的最有效的途徑?,F(xiàn)在擁有健康的本錢,就等于擁有了拼搏的能力。
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