【正文】 用腳掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地。 二、活動時間 上、下午課外活動 三、活動要求 訓練毽子時要求他們不要穿皮鞋、涼鞋，最好穿軟底的運動鞋。我們秩序井然，表現(xiàn)了頑強的意志和極高的集體榮譽感，這次比賽我們提高學生水平，展現(xiàn)了各班嶄新的精神面貌。一個人最多踢 2下，三個人再多踢 5 下。只要努力，就可能創(chuàng)造處意想不到的機會。學生可以再實戰(zhàn)中檢驗自己學習的訓練情況，也能相互學習，相互促進。 提高訓練質(zhì)量。學生在訓練中能刻苦訓練，能做到課內(nèi)和課外相結(jié)合。我們社團通過踢毽子，引導學生樹立“健康第 一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活?；顒訒r要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。為將工作落到實處，學校高度重視學校的毽球訓練工作，為確?；顒娱_展得有序、有效、安全，平時按學初要求堅持訓練與體育課上、課外體育活動相結(jié)合，給同學們養(yǎng)成了良好的體育鍛煉習慣，通過一系列的措施，切實提高了毽球隊的訓練效率。有利于學生身心發(fā)展的跳繩踢毽活動，積極創(chuàng)新，刻苦帶隊訓練。由于踢毽子相對于跳繩 來說難度稍微大一點，學生對踢毽子的興趣比跳繩要少很多，因此學生尤其是一年級的學生進步較慢，他們不能堅持練習踢毽子，經(jīng)常練習一會就嚷嚷著要跳繩。所有學生都很有組織，有紀律，遵守跳繩的規(guī)則和要領。以下就是我校的社團活動總結(jié)。每周三下午開展活動，不僅豐富了同學們課余生活，也從中讓隊員們獲取到許多課本以外的知識與見識。 學生自覺性提高，養(yǎng)成了良好的活動習慣。 三、存在的問題 本學期，由于學生學習的壓力，加上部分文化科目的教師的壓力，社團開展并不大順利。 以上就是社團活動的總結(jié)，在以后的日子里，我還將繼續(xù)開展各式各樣的 39。通過毽球課外興趣小組活動，鍛煉了學生的體力，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進了學生個性發(fā)展， 培養(yǎng)了學生優(yōu)良品德，陶冶美的情操。為進一步加強毽球的訓練力度，通過各種形式的對抗練習，發(fā)展了學生的毽球技能，鍛煉了學生身體的協(xié)調(diào)性，提高了學生的身體素質(zhì)，同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質(zhì)，讓學生體驗到了體育訓練的快樂。 踢毽子運動是我國傳統(tǒng)運動項目，之所以能傳承不衰，因為它是一項具有較強健身功能和娛樂性、藝術(shù)性的運動。教練員、學生都能嚴格遵守訓練紀律，不遲到，不早退。 改進設想： 選好苗子，控制人數(shù)。參與踢毽子活動。在毽子未落之前，絕不輕易放棄。三個人一組。 在這樣陽光的日子里。深受青少年兒童的喜愛。 五、訓練方法及程序 踢毽子時兩眼要注視毽子，不要單看腳的動作正確與否，而忽略了掌握毽子落下的時間點。第 1619周：熟練掌握后， 進行一些花樣毽子。 學習毽子要先易后難，先學好四種基本踢法，再學習花樣踢法。 六、活動安排 第 13 周：召開全隊員會議，強調(diào)訓練紀律，練習腿部、腳步動作。由于參與踢毽子的民眾廣及全國各地，而且踢毽子運動 的流傳又年代久遠，所以對同樣的動作形成了各地的多達幾百種不同的稱謂。 身體躍起在半空中踢毽子時，注意當落下時，以前腳掌先著地，以保持腳步輕快 ，并可避免腳踝受傷。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效。通過一個學期的努力，為各年級培養(yǎng)了一大批體育后備人才，他們在本年級、本班級做好示范、引領作用。 第五篇：打印踢毽子社團活動教案 踢毽子活動教案 世紀小學踢毽子社團 吳 金 營 踢毽子活動教案 世紀小學踢毽子社團 高 玉 靜 踢毽子活動教案 第 1 課時 學習內(nèi)容：內(nèi)側(cè)盤踢毽子第一次活動設計：活動目標： 初步學習用雙腳內(nèi)側(cè)盤踢毽子。 對動作掌握較差的學生，可以在毽子上系一根繩進行練習?；顒又攸c：找準踢毽子位置。 一個一個輪流踢。 二、玩踢毽子 學生自由嘗試用雙腳內(nèi)側(cè)踢毽子。 提高學生踢毽子的樂趣。 三、游戲：計數(shù)比那組踢得多 規(guī)則：用腳內(nèi)側(cè)連續(xù)踢毽子，雙手接住，不算?；顒舆^程： 一、熱身運動：練習內(nèi)側(cè)踢毽子。