【正文】 袁枚愛(ài)書之情的真實(shí)抒發(fā)，那么，有書香相伴的生活，豈不像經(jīng)營(yíng)起了酒坊的袁老那么快樂(lè)嗎?有書的生活，真好!我喜歡與好書交朋友!體育鍛煉國(guó)旗下講話稿小學(xué)生篇八老師們、同學(xué)們：大家好!我們經(jīng)過(guò)了一個(gè)炎熱而又充滿溫情的暑假，同學(xué)們?cè)诜滥缢录?，防控甲型h1n1流感等方面得到了教師的特別關(guān)愛(ài)，我想同學(xué)們今天走進(jìn)校園，第一件事就是要向敬愛(ài)的老師們說(shuō)一聲：“老師，辛苦了，謝謝您!”首先我們要?dú)g迎學(xué)前班小朋友們，我們以后要多多關(guān)心愛(ài)護(hù)他們，時(shí)時(shí)幫助照顧他們。警鐘在耳際長(zhǎng)鳴，發(fā)人深思，書不可不讀，但書有不可不擇。書，給予我們的不止是一次品讀精美文章機(jī)會(huì)，還給了我們讀書的樂(lè)趣，做人的真知。我仿佛看到了那激奮人心的場(chǎng)面。我曾順著魯迅的墨跡，去聆聽(tīng)那聲聲吶喊。書，伴您踏上理想的征途，人生從此充滿陽(yáng)光，充滿希望。呼吸方法須得當(dāng)。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用，冬季體育鍛煉不僅好處多，而且項(xiàng)目也很多，一般采用長(zhǎng)跑，球類，跳繩，踢毽子，等體育項(xiàng)目。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷的收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增強(qiáng)，同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，準(zhǔn)確的調(diào)節(jié)體溫提高人的御寒能力，所以堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)的多得多。 祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!謝謝!體育鍛煉國(guó)旗下講話稿小學(xué)生篇五老師們，同學(xué)們：早上好!今天我演講的題目是：冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉!冬季的到來(lái)，給天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)沒(méi)有夏日的驕陽(yáng)正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。一般在運(yùn)動(dòng)后要通過(guò)捏、拍打、抖動(dòng)肌肉等按摩方法來(lái)放松肌肉。運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)造成身體疲勞，抵抗力下降，便會(huì)引起感冒等疾病的發(fā)生。2.、注重運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。”說(shuō)的就是這個(gè)道理。冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時(shí)節(jié)。身體是革命的本錢，沒(méi)有健康的身體，又怎么能有充沛的精力來(lái)應(yīng)對(duì)緊張的學(xué)習(xí)壓力?又如何成為國(guó)家的棟梁之材?生命在于運(yùn)動(dòng)，健康源于運(yùn)動(dòng)，要擁有健康的身體，合理的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。另一方面，由于體育設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。今天，通過(guò)陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的開展，真正讓廣大是師生深刻地認(rèn)識(shí)到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)長(zhǎng)久之計(jì)。所以我們更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)幫助我們實(shí)現(xiàn)一切!生命是真實(shí)的，運(yùn)動(dòng)是真實(shí)的，只要我們運(yùn)動(dòng)了，那快樂(lè)就不是夢(mèng)，夢(mèng)想也可以實(shí)現(xiàn)了。運(yùn)動(dòng)沒(méi)有年齡的限制，沒(méi)有身份，地位和種族的差別。在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。青春不是永恒的，但運(yùn)動(dòng)卻是永遠(yuǎn)的。只想著學(xué)習(xí)或工作，而忽視健康，那充其量也只不過(guò)是個(gè)“空想家”。長(zhǎng)跑只是起步，讓我們一本次活動(dòng)為契機(jī)以我校大課間為平臺(tái)，積極參與到活動(dòng)中去，把我校的大課間特色發(fā)展下去，為創(chuàng)造良好的教學(xué)氛圍，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，希望全校師生積極投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中去，為了我們的健康，為了學(xué)生的發(fā)展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境吧!今天的長(zhǎng)跑只是階段性的，它不是是終點(diǎn)而是起點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)的真諦就在于貴在堅(jiān)持。但是，我們必須清醒地認(rèn)識(shí)到，一方面由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足。作為中學(xué)生，我們?cè)谂W(xué)習(xí)文化知識(shí)的同時(shí)，也要重視自己的身體健康。寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái)，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。冬天懶一懶，多喝藥一碗。練完之后如出汗較多，謹(jǐn)防吹風(fēng)，更不應(yīng)立即洗澡，而應(yīng)回到室內(nèi)等汗干后再洗澡或擦澡。適宜的運(yùn)動(dòng)量是增強(qiáng)體質(zhì)的關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)后的放松。最后，希望大家通過(guò)體育鍛煉有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。另外，鍛煉在集體項(xiàng)目與競(jìng)賽活動(dòng)中，可以培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的，集體主義精神?！闭f(shuō)的就是這個(gè)道理。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。，皆有可觀，享受冬季，快樂(lè)奔跑。書，使您暢游千山萬(wàn)水，鳥瞰古今中外。就寢前，我總喜歡躺在床頭，順手抽出一本書，在燈光下隨意翻閱?？虏旖?。燈下，聆聽(tīng)成功的絕響，共享人生的快樂(lè)，體察失敗的辛酸，了悟生命的真諦。于是，我們痛苦地看到一幕幕的悲?。夯蛐?zé)o大志、萎扉不振，或醉生夢(mèng)死、及時(shí)行樂(lè)，或鋃鐺入獄、淪為千古罪人，或暴尸刑場(chǎng)、不齒與人類。意冷時(shí)，書是熊熊的火焰……我們與書中的人物進(jìn)行心靈的交流，受到了真善美的熏陶。首先，要有一個(gè)打算、一個(gè)計(jì)劃，特別是畢業(yè)年級(jí)的同學(xué)，應(yīng)該要有自主學(xué)習(xí)的能力，更應(yīng)該有一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。將喜悅與悲傷化作學(xué)習(xí)的動(dòng)力，加倍努力，力爭(zhēng)做到最好。把尊師愛(ài)校、團(tuán)結(jié)同學(xué)真正落實(shí)到行動(dòng)中。防控甲型h1n1流感形勢(shì)非常嚴(yán)峻，請(qǐng)同學(xué)們每天在家都要隨時(shí)關(guān)注自己的身體狀況，如有不適及時(shí)進(jìn)醫(yī)院治療，不得隱瞞，老師每天也要對(duì)學(xué)生身體狀況進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)情況，及時(shí)解決。(5)、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。他們關(guān)心離家住校的同學(xué)，并盡力給予他們溫暖與陽(yáng)光：他們對(duì)犯錯(cuò)誤的同學(xué)諄諄教誨，似燈塔之光，引導(dǎo)著漫漫征途。還記得運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，班主任盡力地為參賽的同學(xué)們吶喊助威，他們?cè)谖覀冎虚g站著，卻也散發(fā)著朝氣。他們的愛(ài)像湖水般包容著我們的世界，不繁雜，不喧囂，仿佛習(xí)慣般默默融入一點(diǎn)一滴的時(shí)光里?！芭?，我能真真切切地觸摸自然了，并且那里僅有我一人能夠享受到啊!”我暗想。石子路上光溜溜的，我忍不住喜歡，來(lái)來(lái)回回走了好幾次，歡樂(lè)的像個(gè)嬰兒。因?yàn)槊總€(gè)人的學(xué)習(xí)觀不同,生命的價(jià)值取向不同，人生的追求目標(biāo)不同。在這個(gè)意義上，我把學(xué)習(xí)看作是成長(zhǎng)的需要。由此推論,學(xué)習(xí)是一件快樂(lè)的事。面對(duì)這樣一個(gè)特定的歷史時(shí)代，我們難道不為爭(zhēng)取將來(lái)的生存狀況作準(zhǔn)備嗎?所以今天的學(xué)習(xí)不僅具有了現(xiàn)實(shí)的需要，更具有了將來(lái)的意義，這就是我們今天學(xué)習(xí)的歷史使命和責(zé)任,我們肩上的學(xué)習(xí)擔(dān)子任重而道