愛護眼睛國旗下演講稿800字三篇(更新版)
【正文】 在行進中看書，不在光線暗弱或過強的地方看書、寫字?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈，繁星變得一片朦朧。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。 眼睛被譽為是心靈的窗口，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢游網(wǎng)絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎? 據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩! 為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。 多做戶外運動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。而且每年約有45萬人失明，這意味著幾乎每分鐘就會出現(xiàn)一例新的盲人。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”。 ，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳
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