戰(zhàn)勝拖延癥讀后感(更新版)
【正文】 明白，才能理解，有此情況的朋友可以嘗試一下。如果一個(gè)人明明在拖延，卻否認(rèn)自己在拖延，并繼續(xù)拖延下去，這才是最可怕的地方。 讀了這本書我了解到常見的拖延思維有這些：時(shí)間有的是，明天再開始；我不知道如何下手，還是先準(zhǔn)備準(zhǔn)備吧；為了把事情做得更好，我要準(zhǔn)備得更充分；我覺(jué)得我會(huì)失敗。在我們還沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣時(shí)拖延思維不斷地給我們的情緒和內(nèi)心增加壓力，分散我們的注意力，然后趁虛而入，使我們變得又拖延了。以上就是我的讀書分
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