20xx腰椎間盤突出不可以自愈,但是可以治愈精品范文(更新版)
【正文】 單，就是一個冷敷貼，告訴我每天先熱敷一下腰，放松放松腰周圍的肌肉，然后再貼上這個胺索寧，吸收的會更好一點。后來醫(yī)生建議我做手術(shù)，我本人對手術(shù)方法還是比較抵觸的，所以這個方法就擱淺了。
（這是當時我的診斷報告）
為了擺脫腰椎病的折磨，我嘗試了很多方法，在此想分享給大家，希望能給大家提供點幫助。
經(jīng)過檢查之后，醫(yī)生給出的方案是：每天到醫(yī)院用特定的機器做牽引，然后由中醫(yī)師按摩，幾天之后，在按摩之前又加了個中藥包理療。疼痛緩解不少，不過我算了算錢花的也是真不少...
這種情況一直持續(xù)到了那天和我的同學見面，然后，就被截胡了。其實說實話，現(xiàn)在打噴嚏腰也只是在彎腰那一下感覺到疼，但心里還是會下意識的扶一下，也不知道完全好了這個毛病能不能改過來，想想以后出去一打噴嚏人家都捂著嘴，我扶著腰，嗯？？畫風清奇(180。做50次，強度上一定是要自己能夠承受的，千萬別勉強去做！
方法三：退
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