光明日?qǐng)?bào)：文化鑄就國(guó)魂民韻與克服演講時(shí)怕羞的心理匯編(完整版)
【正文】 基本實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)有綜合文化站，行政村有文化活動(dòng)室。如此聲勢(shì)浩大的信息盛宴和新聞大戰(zhàn)，如此廣泛密集的關(guān)注度，從一個(gè)側(cè)面反映了社會(huì)發(fā)展的凝聚力，也反映了群眾精神文化的需求。七個(gè)中心城區(qū)的所有社區(qū)都建立了文化活動(dòng)室，城區(qū)基層文化設(shè)施建設(shè)網(wǎng)絡(luò)基本形成。李憲生代表舉例說(shuō)，武漢迎春會(huì)、濱江之春、武漢之夏、金秋藝術(shù)節(jié)、讀書節(jié)等系列文化活動(dòng)已經(jīng)形成品牌，每年演出300多場(chǎng)，涌現(xiàn)出“星海合唱團(tuán)”、“武漢電信藝術(shù)團(tuán)”等一批國(guó)內(nèi)外知名的社會(huì)藝術(shù)團(tuán)體，提高了群眾的整體文化素養(yǎng)?！拔幕匾?，文化是一個(gè)國(guó)家的名片；文化是一個(gè)民族的靈魂”，文化部部長(zhǎng)孫家正代表如是說(shuō)。近年來(lái)，《恰同學(xué)少年》、《我的長(zhǎng)征》、《雄關(guān)漫道》、《八路軍》等革命歷史題材的影視作品受到廣泛好評(píng)，文藝工作者以自己的熱情和才華，賦予作品嶄新內(nèi)涵和感人魅力，通過(guò)藝術(shù)表現(xiàn)手法的創(chuàng)新，創(chuàng)下高收視率。當(dāng)今時(shí)代，文化越來(lái)越成為民族凝聚力和創(chuàng)造力的重要源泉，越來(lái)越成為綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的重要因素，豐富精神文化生活越來(lái)越成為我國(guó)人民的熱切愿望。”聽完他的話后，卡耐基深為他特別的儀態(tài)和自信所吸引，因?yàn)樗@樣坦誠(chéng)相告，并不是隔著張桌子在閑話家常，而是在對(duì)著許多人發(fā)表議論。在卡耐基看來(lái)，要真正克服懼怕當(dāng)眾講話的心理，必須從以下幾個(gè)方面著手：首先，要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說(shuō)話。人們害怕當(dāng)眾說(shuō)話的主要原因，是他們不習(xí)慣于當(dāng)眾說(shuō)話。他的事跡對(duì)卡耐基影響頗深。”接著，就爆發(fā)出了震耳欲聾的笑聲。“我開始時(shí)，”他寫道，“大學(xué)里亞當(dāng)斯和杰佛遜的演講那一幕又掠過(guò)我的腦海。威格恩先生終于學(xué)習(xí)到，要克服當(dāng)眾說(shuō)話那種地震天搖的恐懼感，最確切的方法之一，便是獲取成功的經(jīng)驗(yàn)做后盾。本來(lái)，他想隨意即興一番，結(jié)果不成。卡耐基認(rèn)為，這是他所見到的最丟臉的演說(shuō)家之一。一旦染上這種心理麻醉的癮頭，便會(huì)不可救藥地從事浪費(fèi)時(shí)間的演講方式，那會(huì)毀掉演說(shuō)的效果。寫出講稿并加以背誦記憶，不但浪費(fèi)時(shí)間和精力，而且容易招致失敗。從那以后，邱吉爾再也不背講稿了。在背誦、記憶演講稿時(shí)，是絕不會(huì)達(dá)到這種效果，表現(xiàn)得象和蜜蜂在搏命似的。著名的歷史學(xué)家艾蘭遇到這種情況，當(dāng)消極思想可能完全毀去你的自信時(shí)，你就該為自己做一番精神講話，用淺明、平直的言辭跟自己說(shuō)，你的講演是很適合你的，因?yàn)樗鼇?lái)自你的經(jīng)驗(yàn)，來(lái)自你對(duì)生命的看法，在你的聽眾中，你比任何人都更有資格來(lái)做這番特別的演說(shuō)，并且你將全力以赴，把它說(shuō)個(gè)清楚。為了培養(yǎng)勇氣，當(dāng)面對(duì)觀眾時(shí)，不妨就表現(xiàn)得好象真有勇氣一般。在這段話里，一艘小型英國(guó)軍艦的艦長(zhǎng)，向主角解說(shuō)如何能夠器宇軒昴，無(wú)畏無(wú)懼。那些接受挑戰(zhàn)的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己口才一天天好起來(lái)，還會(huì)發(fā)現(xiàn)由于戰(zhàn)勝當(dāng)眾說(shuō)話的恐懼已使自己脫胎換骨，進(jìn)入更豐富、更圓滿的人生。這樣持之以恒，原先的假裝就會(huì)變成事實(shí)，而他只不過(guò)借著練習(xí)無(wú)畏的精神，就在不知不覺間真的變成無(wú)懼的勇者。不過(guò)，如果已經(jīng)定下并熟悉了自己所要講的內(nèi)容，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。美國(guó)著名心理學(xué)家威廉”然后，再對(duì)所演講的題材依計(jì)劃加以整理，并進(jìn)行演習(xí)之后，為了使自己的演講更具魅力，更加生動(dòng)吸引人，還應(yīng)該使自己的題材盡量具有深刻的價(jià)值和深層次的意義，這樣可以一方面使自己的演講達(dá)到令人信服的效果，另一方面，也對(duì)聽眾起到一種激勵(lì)有所幫助的作用，使他們聽過(guò)之后感到深受啟發(fā)，認(rèn)為只要依此實(shí)踐，便會(huì)成為更好和更加有用的人。應(yīng)當(dāng)在你的生活背景中，搜尋有意義、曾經(jīng)教導(dǎo)你有關(guān)人生內(nèi)涵的經(jīng)驗(yàn)，然后，匯集由這些經(jīng)驗(yàn)汲取來(lái)的思想、概念等，并根據(jù)這些對(duì)你的題目加以深思，使得演講的內(nèi)容更為豐富和生動(dòng)。因?yàn)樗皇茄葜v者發(fā)自內(nèi)心的言辭，而只是出于記憶的應(yīng)付。我們隨時(shí)都在思想著，等到思想明澈時(shí)，言語(yǔ)便會(huì)如我們呼吸的空氣一樣，不知不覺地自然流出。他選了一則短篇故事，題為“先生們，國(guó)王”。因此，卡耐基一再?gòu)?qiáng)調(diào)，只有有備而來(lái)的演說(shuō)者才能獲得自信和成功。這些筆記顯然雜亂無(wú)章，象一貨車的碎鐵片。即使登臺(tái)的恐懼一發(fā)而不可收拾，造成心靈的滯塞、言辭的不暢、肌肉過(guò)度痙攣而無(wú)法控制，因而嚴(yán)重減低了你說(shuō)話的效力，你也毋需絕望。不過(guò)，聽眾和我都
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