【正文】 另兩位同志被分到第四組，拿到任務(wù)書的時(shí)候，就急忙要完成任務(wù)。 準(zhǔn)備做自由落體運(yùn)動(dòng)時(shí)，心情都非常忐忑不安，因?yàn)榇蠹叶际堑谝淮螄L試，缺乏自信，也缺乏他信；下面的團(tuán)隊(duì)會(huì)為自己提供一個(gè)安全的保障嗎？但事實(shí)表明，當(dāng)背摔隊(duì)員“準(zhǔn)備好了嗎？”的問話聲剛一落地，搭人床的隊(duì)員鏗鏘有力的回應(yīng)“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”使我們每一個(gè)站在高臺(tái)上的隊(duì)員恐懼全無，于是調(diào)整好姿勢(shì)，直直地落在臺(tái)下由我們的隊(duì)友用自己有力的臂膀搭成的保護(hù)床上，安然無恙！“信任背摔”讓我學(xué)會(huì)了換位思考，讓我體會(huì)到了在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中信任與被信任的無窮力量。所有的人都要翻越，才能最后畢業(yè)。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決定。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念，同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。通過這些項(xiàng)目讓我學(xué)會(huì)了換位思考，讓我體會(huì)到了在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中信任與被信任的無窮力量。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。東北證券眾意路營業(yè)部的八里溝拓展之旅就在這樣的環(huán)境中開始了……按照多年的脾性，我不大喜歡純記述似的記事，我更愿意以一種天馬行空的感覺來回憶曾經(jīng)發(fā)生過的點(diǎn)滴，用真實(shí)的感觸來記錄過往的所有。而拓展將兼顧放松和提高兩大主線，在放松的過程中提高，在提高的過程中得到身心的愉悅，不知不覺使每個(gè)人都有新的感悟。凡事兼聽則明，偏信則暗。千里之行始于足下，點(diǎn)滴積累終將成為江河。如果懂得了，明確目標(biāo)才能做的更好，也就慢慢理解了生活不僅僅需要自由，有時(shí)也需要約束。磨刀不誤砍柴功對(duì)我影響最深的是下午的最后一個(gè)項(xiàng)目穿越電網(wǎng)。團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任，每件事要靠團(tuán)隊(duì)的力量，每個(gè)人先將自己的事做好，再去幫助同事，這樣效率才會(huì)更高。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，而在這一論證過程中，必不可少的是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，這樣最終成型的方案是大家共同努力的成果，團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中按計(jì)劃行事，工作才能順利的完成。經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，不僅加深了同事之間的友誼，體現(xiàn)了良好的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了集體意識(shí)。雖然最后我們沒有贏，但我們大家曾真正努力過，所以我覺得活動(dòng)的目的也就達(dá)到了。我們倆穿上保險(xiǎn)衣，系好保險(xiǎn)帶，倆人雙手十指交叉向上舉，用力互推呈三角形狀，這樣是為了穩(wěn)固平衡雙腳站在兩根細(xì)細(xì)的鋼絲繩上的力量。最后經(jīng)歷的“生死電網(wǎng)”，在活動(dòng)開始時(shí)，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，根據(jù)格子的大小和隊(duì)員的體形，合理進(jìn)行了安排，先嘗試過去兩個(gè)男人，然后兩邊協(xié)調(diào)合作，讓其他人再過，剛開始不一會(huì)就有人“觸電”了，只好全隊(duì)人重新來過，經(jīng)過重新嚴(yán)密的分工，過去兩個(gè)男人后，由于我比較輕盈，隊(duì)友們把我托舉過去了，穿越電網(wǎng)的過程十分艱難，隊(duì)友們用上了各種方法，最終大家都順利通過了“電網(wǎng)”。今天一天共要進(jìn)行五項(xiàng)活動(dòng)，上午一項(xiàng)，下午四項(xiàng)。沒有團(tuán)隊(duì)合作的精神，僅憑一個(gè)人的力量無論如何也達(dá)不到理想的工作效果，只有通過集體的力量，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神才能使工作做得更出色。第五篇：拓展訓(xùn)練有感拓展訓(xùn)練有感在中國喜迎“百年圓夢(mèng)”——主辦奧運(yùn)會(huì)的日子里，我們天勤易方的全體員工也踏上了野外拓展訓(xùn)練的路程。穿戴好保險(xiǎn)裝備之后，第一個(gè)隊(duì)友先上去了，很輕松地完成了挑戰(zhàn)，但接下來幾個(gè)隊(duì)友的表現(xiàn)似乎都戰(zhàn)勝不了心里的膽怯，本來我打算先上去，但這時(shí)我猶豫了，心里有些許的緊張，這些緊張又促使著我想盡快的完成任務(wù)，終于輪到我了，信心倍滿的一步一步的爬了上去，十幾米的臺(tái)上不停的搖晃，盡管有著保險(xiǎn)措施但還是讓人心生恐懼，抬起頭，之前看著遙不可及的杠桿也近在眼前，深呼吸之后縱身一躍，我成功了！像教練所說，那種成功的喜悅不言而喻。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。同樣，在日常工作中，有無堅(jiān)定的信心與決心，是工作走向成熟與成功的至關(guān)重要條件，也是贏得工作圓滿的精神支柱，任何時(shí)候我們都得堅(jiān)信：決心和信心是戰(zhàn)勝困難的最有利的武器，一個(gè)人只有這個(gè)條件，才能夠戰(zhàn)勝困難，才能夠到達(dá)光輝的峰頂。到達(dá)訓(xùn)練地，通過教練介紹，我們明白拓展訓(xùn)練就是要求受訓(xùn)人員在野外艱苦的條件下進(jìn)行的一種考驗(yàn)自我意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的活動(dòng)。團(tuán)隊(duì)精神 企業(yè)發(fā)展壯大的根本尤其是大腳板和穿越電網(wǎng)這二個(gè)項(xiàng)目感受最深刻。在全體隊(duì)員的商討下，最終確定我隊(duì)的隊(duì)名為霸王隊(duì)，我隊(duì)的口號(hào)為“王者必勝、必勝、必勝”，我隊(duì)的隊(duì)歌為超越夢(mèng)想。一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，身體雖然累了但我無比快樂，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。由于有了鍥而不舍的意志，一往無前的勇氣，才使我們體驗(yàn)到了成功的喜悅，挑戰(zhàn)了真正的自我?！罢依K排陣”最能體現(xiàn)大家集思廣義，決定好方案后由一人安排，大家一齊跟著領(lǐng)導(dǎo)者走。生死與共 齊心協(xié)力 忙中有序在“生死與共”這個(gè)運(yùn)動(dòng)中，真正體會(huì)到了緊張和恐懼。沒有完美的個(gè)人，但可以有完美的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)合作的精神在于信任、合作和奉獻(xiàn)，強(qiáng)調(diào)的是同甘共苦，配合默契和工作中的互相幫助。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將無堅(jiān)不摧。一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大，要求全體隊(duì)員都不觸網(wǎng)通過?！魈斓奶鞖庖苍S和平常一樣，并不比往常有什么特殊，干燥的空氣略帶些風(fēng)…第四篇：拓展訓(xùn)練有感所得 所思 所悟――拓展訓(xùn)練有感