【正文】 另兩位同志被分到第四組，拿到任務書的時候，就急忙要完成任務。 準備做自由落體運動時，心情都非常忐忑不安，因為大家都是第一次嘗試，缺乏自信，也缺乏他信；下面的團隊會為自己提供一個安全的保障嗎？但事實表明，當背摔隊員“準備好了嗎？”的問話聲剛一落地，搭人床的隊員鏗鏘有力的回應“準備好了，請相信我們！”使我們每一個站在高臺上的隊員恐懼全無，于是調整好姿勢，直直地落在臺下由我們的隊友用自己有力的臂膀搭成的保護床上，安然無恙！“信任背摔”讓我學會了換位思考，讓我體會到了在一個團隊中信任與被信任的無窮力量。所有的人都要翻越，才能最后畢業(yè)。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務的決定。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念，同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。通過這些項目讓我學會了換位思考，讓我體會到了在一個團隊中信任與被信任的無窮力量。換一個角度考慮，一項工作任務的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。東北證券眾意路營業(yè)部的八里溝拓展之旅就在這樣的環(huán)境中開始了……按照多年的脾性，我不大喜歡純記述似的記事，我更愿意以一種天馬行空的感覺來回憶曾經發(fā)生過的點滴，用真實的感觸來記錄過往的所有。而拓展將兼顧放松和提高兩大主線，在放松的過程中提高，在提高的過程中得到身心的愉悅，不知不覺使每個人都有新的感悟。凡事兼聽則明，偏信則暗。千里之行始于足下，點滴積累終將成為江河。如果懂得了，明確目標才能做的更好，也就慢慢理解了生活不僅僅需要自由，有時也需要約束。磨刀不誤砍柴功對我影響最深的是下午的最后一個項目穿越電網。團隊需要團結，協(xié)作和默契，相互的信任，每件事要靠團隊的力量，每個人先將自己的事做好，再去幫助同事，這樣效率才會更高。一個好的計劃和決策可以使工作實施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進行，因此在進行任何一項工作前，都應該對該工作的實施計劃進行論證，而在這一論證過程中，必不可少的是團隊成員的群策群力，這樣最終成型的方案是大家共同努力的成果，團隊每個人在工作中按計劃行事，工作才能順利的完成。經過這次拓展訓練，不僅加深了同事之間的友誼，體現了良好的團隊精神，增強了集體意識。雖然最后我們沒有贏，但我們大家曾真正努力過，所以我覺得活動的目的也就達到了。我們倆穿上保險衣，系好保險帶，倆人雙手十指交叉向上舉，用力互推呈三角形狀，這樣是為了穩(wěn)固平衡雙腳站在兩根細細的鋼絲繩上的力量。最后經歷的“生死電網”，在活動開始時，大家并沒有先急于過網，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，根據格子的大小和隊員的體形，合理進行了安排，先嘗試過去兩個男人，然后兩邊協(xié)調合作，讓其他人再過，剛開始不一會就有人“觸電”了，只好全隊人重新來過，經過重新嚴密的分工，過去兩個男人后，由于我比較輕盈，隊友們把我托舉過去了，穿越電網的過程十分艱難，隊友們用上了各種方法，最終大家都順利通過了“電網”。今天一天共要進行五項活動，上午一項，下午四項。沒有團隊合作的精神，僅憑一個人的力量無論如何也達不到理想的工作效果，只有通過集體的力量，充分發(fā)揮團隊精神才能使工作做得更出色。第五篇：拓展訓練有感拓展訓練有感在中國喜迎“百年圓夢”——主辦奧運會的日子里，我們天勤易方的全體員工也踏上了野外拓展訓練的路程。穿戴好保險裝備之后，第一個隊友先上去了，很輕松地完成了挑戰(zhàn)，但接下來幾個隊友的表現似乎都戰(zhàn)勝不了心里的膽怯，本來我打算先上去，但這時我猶豫了，心里有些許的緊張，這些緊張又促使著我想盡快的完成任務，終于輪到我了，信心倍滿的一步一步的爬了上去，十幾米的臺上不停的搖晃，盡管有著保險措施但還是讓人心生恐懼，抬起頭，之前看著遙不可及的杠桿也近在眼前，深呼吸之后縱身一躍，我成功了！像教練所說，那種成功的喜悅不言而喻。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。同樣，在日常工作中，有無堅定的信心與決心，是工作走向成熟與成功的至關重要條件，也是贏得工作圓滿的精神支柱，任何時候我們都得堅信：決心和信心是戰(zhàn)勝困難的最有利的武器，一個人只有這個條件，才能夠戰(zhàn)勝困難，才能夠到達光輝的峰頂。到達訓練地，通過教練介紹，我們明白拓展訓練就是要求受訓人員在野外艱苦的條件下進行的一種考驗自我意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的活動。團隊精神 企業(yè)發(fā)展壯大的根本尤其是大腳板和穿越電網這二個項目感受最深刻。在全體隊員的商討下，最終確定我隊的隊名為霸王隊，我隊的口號為“王者必勝、必勝、必勝”，我隊的隊歌為超越夢想。一天的拓展訓練結束了，身體雖然累了但我無比快樂，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經驗是一筆永久的財富。由于有了鍥而不舍的意志，一往無前的勇氣，才使我們體驗到了成功的喜悅，挑戰(zhàn)了真正的自我?！罢依K排陣”最能體現大家集思廣義，決定好方案后由一人安排，大家一齊跟著領導者走。生死與共 齊心協(xié)力 忙中有序在“生死與共”這個運動中，真正體會到了緊張和恐懼。沒有完美的個人，但可以有完美的團隊，團隊合作的精神在于信任、合作和奉獻，強調的是同甘共苦，配合默契和工作中的互相幫助。一盤散沙的團隊，將一事無成，而一個親密無間的團隊將無堅不摧。一張大的網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大，要求全體隊員都不觸網通過?！魈斓奶鞖庖苍S和平常一樣，并不比往常有什么特殊，干燥的空氣略帶些風…第四篇：拓展訓練有感所得 所思 所悟――拓展訓練有感