北師大版生物七下合理膳食(完整版)
【正文】 熱量過高，營養(yǎng)價(jià)值極低。 ? 新華網(wǎng)消息：據(jù)一項(xiàng)調(diào)查表明，京城小胖墩兒已由 1990年的 3％上升到去年的 ％。今年宣傳活動(dòng)的主題是“均衡營養(yǎng)，適量運(yùn)動(dòng)?！睋?jù)了解，在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，青少年肥胖發(fā)生率逐年升高，有些地方高達(dá) ％。 ? 東南早報(bào)五月二十日訊：今天是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。 算一下自己的營養(yǎng)狀況 計(jì) 算 方 法 評(píng) 價(jià) 指 標(biāo) 體重 /身高的平方 （ kg/m2） 營養(yǎng)不良 ＜ 正 常 ～ 25 營養(yǎng)過剩 ＞ 25 ? 造成營養(yǎng)失調(diào)的主要原因是 不良的飲食習(xí)慣 和 不合理的飲食結(jié)構(gòu) 。
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